„JESTEŚMY ZDROWI I BEZPIECZNI”
WDN PUBLICZNA SZKOŁA PODSTAWOWA
W GOŁUSZOWICACH
Opracowała:
Małgorzata Świerc.
„DZIECI SĄ JAK WODA, KTÓRA
ROZLEWA SIĘ WSZĘDZIE, GDZIE MA MIEJSCE.
ROLĄ DOROSŁYCH JEST WYKOPANIE KORYTA
I SPRAWIENIE, ŻEBY TA WODA STAŁA SIĘ RZEKĄ
PŁYNĄCĄ W OKREŚLONYM KIERUNKU”.
Według Światowej Organizacji Zdrowia : zdrowie to nie tylko brak choroby lub niepełnosprawności, lecz stan dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego”
Ochrona zdrowia i zapewnienie bezpieczeństwa obywatelom są jednymi z podstawowych obowiązków państwa.
Art.68 Konstytucji Rzeczpospolitej Polskiej mówi:
pkt.1 Każdy ma prawo do ochrony zdrowia
pkt.2 Władze publiczne są obowiązane do zapewnienia szczególnej opieki zdrowotnej dzieciom, kobietom ciężarnym, osobom niepełnosprawnym i osobom w podeszłym wieku
pkt.5 Władze publiczne popierają rozwój kultury fizycznej, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży
Szkole jako instytucji państwowej przypada w tym zakresie szczególna rola. Priorytetowym zadaniem szkoły jest ochrona zdrowia fizycznego i psychicznego oraz zapewnienie bezpieczeństwa dzieciom i młodzieży na wszystkich szczeblach edukacji. Regulują to ustawy i rozporządzenia Ministerstwa Edukacji Narodowej.
Potrzeba zdrowia i bezpieczeństwa jest elementarną potrzebą człowieka, a jej zaspokojenie warunkiem jego rozwoju. Zapewnienie zdrowia i bezpieczeństwa dzieciom jest podstawowym zadaniem rodziców i nauczycieli. Dzieci są narażone znacznie bardziej niż osoby dorosłe na sytuacje bezpośrednio zagrażające zdrowiu i życiu. Dlatego też obowiązkiem nas dorosłych jest wyposażenie dzieci w umiejętności przewidywania zagrożeń, unikania ich, a jeśli już zaistnieją - w zdolności radzenia sobie z sytuacją trudną.
Edukację zdrowotną należy rozpoczynać jak najwcześniej, wspólnie z rodzicami dzieci. Już od przedszkola możemy mieć ogromny wpływ na kształtowanie się tych postaw. Dlatego niezmiernie ważne jest to, co możemy zaoferować uczniom w zakresie edukacji zdrowotnej. Podejmowane działania powinny w dłuższej perspektywie wzbogacić wiedzę dzieci i młodzieży z dziedziny zdrowia i bezpieczeństwa, wykształcić u nich postawę „prozdrowotną”, umożliwić nabycie określonych umiejętności oraz przyswojenie prawidłowych przyzwyczajeń i nawyków higienicznych i zdrowotnych. Budowanie świadomości prozdrowotnej to nie tylko przekazywanie wiedzy, ale i odpowiedzialność za własne zdrowie i bezpieczeństwo. Dobry stan zdrowia warunkuje prawidłowe przystosowanie się do środowiska społecznego. Dobre samopoczucie, odporność organizmu umożliwia systematyczny i prawidłowy rozwój młodego człowieka.
Cztery wymiary (aspekty) zdrowia:
* Zdrowie fizyczne - prawidłowe funkcjonowanie organizmu, wszystkich jego układów i narządów;
* Zdrowie psychiczne, a w jego obrębie zdrowe:
* umysłowe - zdolność do jasnego, logicznego, myślenia,
*emocjonalne - zdolność do rozpoznawania uczuć i wyrażanie ich w odpowiedni sposób; umiejętność radzenia sobie ze stresem, napięciami, depresją, lękiem;
* Zdrowie społeczne - zdolność do utrzymywania prawidłowych relacji z innymi ludźmi oraz pełnienia ról społecznych;
* Zdrowie duchowe - u niektórych ludzi jest związane z wierzeniami i praktykami religijnymi, u innych dotyczy ich osobistego „credo”, zasad, zachowań i sposobów utrzymywania wewnętrznego spokoju.
Główne zagadnienia jakie powinna podjąć szkoła promująca zdrowie i bezpieczeństwo uczniów to:
1. Higiena osobista
2. Bezpieczeństwo w szkole
3. Bezpieczeństwo w domu
4. Bezpieczeństwo w ruchu drogowym
5. Prawidłowe odżywianie
6. Higiena pracy
7. Higiena wypoczynku
8. Sport to zdrowie
9. Zagrożenia
10. Dzieci i nałogi
11. Pierwsza pomoc
uwzględniając je w programie profilaktycznym szkoły.
Profilaktyka to istotny element wychowania.
Profilaktykę rozumie się jako proces wspierający zdrowie psychiczne i fizyczne poprzez pomoc i towarzyszenie uczniom w zdobywaniu wiedzy o zagrożeniach dla zdrowia oraz w nabywaniu umiejętności przeciwdziałania tym zagrożeniom. W każdej szkole w obecnej dobie podejmuje się działania mające na celu promowanie zdrowia i bezpieczeństwo dzieci rozwijając te zagadnienia np.
Higiena osobista
Na czym polega toaleta poranna i wieczorna? Jak dbać o higienę jamy ustnej? Dlaczego musimy dbać, aby ręce, włosy i całe ciało były czyste? Jak higienicznie korzystać z urządzeń sanitarnych? Jak należy zapobiegać chorobom? Jak należy zachować się podczas choroby (kaszel, katar, kichanie ...)? |
|
Bezpieczeństwo w szkole
Jak należy zachowywać się w czasie przerw? Jak bezpiecznie poruszać się po szkole (korytarz, sala gimnastyczna, sala komputerowa ...)? Jak bezpiecznie korzystać z urządzeń elektrycznych w szkole (telewizor, magnetofon, komputer, wideo)? Jak zachować się w razie pożaru w szkole? Jak bezpiecznie posługiwać się prostymi narzędziami (nożyczki, igła, młotek)? Jak dbać o bezpieczeństwo swoje i kolegów podczas wykonywania ćwiczeń fizycznych? - Jak przeciwdziałać przemocy i agresji w szkole? |
|
Bezpieczeństwo w domu
Jakie urządzenia techniczne obsługujesz w domu? Jak to robić bezpiecznie? Dlaczego nie używamy gazu i ognia bez obecności dorosłych? Czy wolno zażywać lekarstwa lub inne środki bez pozwolenia rodziców? Jak bezpiecznie opiekować się i kontaktować ze zwierzętami? Jak bezpiecznie pomagać rodzicom w pracach gospodarskich? Jak zachować się w kontaktach z nieznajomym, pukającym do drzwi? Jak zachować się podczas nieobecności rodziców, gdy dzwoni telefon? - Jak przeciwdziałać przemocy w rodzinie ? |
||||||||
Bezpieczeństwo w ruchu drogowym
Jak prawidłowo i bezpiecznie poruszać się po różnych drogach (także o zmierzchu)? Co oznaczają niektóre znaki drogowe? Jak bezpiecznie korzystać z autobusu szkolnego? Jak zachować się na wycieczce pieszej, rowerowej, autokarowej, podczas podróży pociągiem? Jak zadbać o bezpieczeństwo podczas podróżowania samochodem? |
||||||||
Prawidłowe odżywianie
Czy uczeń może nie jeść drugiego śniadania? Jakie produkty są zdrowe dla naszego organizmu? Jakie jedzenie nam szkodzi? Jak zabezpieczać pokarm przed zanieczyszczeniem i zepsuciem? Na czym polega szkodliwość przejadania się, szczególnie słodyczami? Jak estetycznie przygotowywać i podawać posiłek? |
||||||||
Higiena pracy
Jak wygląda prawidłowo zorganizowany kącik do nauki? Jaka pozycję ciała przyjmować przy biurku, komputerze? Jak wygląda prawidłowe oświetlenie przy biurku (dziecko leworęczne, praworęczne)? Hałas- dobry, czy zły dla naszego zdrowia? Czy należy dbać o porządek w miejscu pracy? Jak odpoczywać w czasie pracy? |
||||||||
Higiena wypoczynku
Jak właściwie odpoczywać podczas przerw śródlekcyjnych i międzylekcyjnych? Jak spędzamy wolny czas? Na czym polega odpoczynek czynny i bierny? Jak zaplanować swój dzień? Czy można żyć bez telewizora i komputera? Jak przyjemnie i bezpiecznie organizować zabawy na świeżym powietrzu w czasie ferii zimowych i letnich? |
||||||||
Sport to zdrowie
Co wybrać ruch na świeżym powietrzu, czy na sali? Jak przygotować się do ćwiczeń fizycznych? Jak dbać o swoją kondycję fizyczną? Jakie znasz dyscypliny sportowe? Jakie dyscypliny sportowe możesz uprawiać w swojej szkole, miejscowości? Aktywne uczestnictwo w rywalizacji sportowej na terenie klasy, szkoły i gminy. |
||||||||
Zagrożenia
Jakie działania człowieka mogą wywołać pożar? Jak zachować się w czasie pożaru? Jakie zagrożenia powodują zabawy petardami? Czym grozi zabawa pistoletem? Jak zachować się w czasie burzy i huraganu? Jak blisko pozwolić podejść do siebie obcej osobie? Jak odmawiać zaproszeniom nieznajomego? Jak rozróżnić zły dotyk od dobrego?
|
||||||||
Dziecko i nałogi
Jakie substancje są bezpieczne, a jakie szkodliwe dla mojego zdrowia? Czy lekarstwa mogą zaszkodzić? Jakie zagrożenia powoduje palenie papierosów i picie alkoholu? Co to są narkotyki, czy są groźne? Czy odmówić przyjęcia cukierka? Kto to jest dealer i jak działa? |
||||||||
Pierwsza pomoc
Co można znaleźć w apteczce? Co zrobić, gdy się skaleczysz? Co zrobić, gdy z nosa leci krew? Jak postąpisz, gdy wypijesz niebezpieczną substancję? Jak zachować się, gdy dojdzie do oparzenia? |
||||||||
Zadania szczegółowe dotyczące higieny i bezpieczeństwa realizowane są w sposób szczególny w ramach wychowania fizycznego. Zadaniem szkoły w zakresie wychowania fizycznego jest:
- stymulowanie i umożliwienie uczniom aktywności ruchowej i wyrażania własnych przeżyć w zabawach, grach, tańcach,
- tworzenie warunków do doskonalenia sprawności i kondycji fizycznej,
- zapoznanie uczniów z podstawowymi formami rekreacji, turystyki oraz z podstawowymi zasadami uprawiania wybranych przez ucznia dyscyplin sportowych
- dokonywanie oceny postawy ciała i poziomu sprawności ucznia wraz z monitorowaniem rozwoju psychometrycznego.
Dobrze wyposażona sala sportowa stworzyła dobre warunki do uprawiania sportu. Uczniowie rozwijają swoje zainteresowania sportowe na zajęciach SKS, chętnie uczestniczą, zdobywając czołowe miejsca w organizowanych zawodach na szczeblach: szkolnym, powiatowym.
Stwierdzone wady postawy dzieci wyrównują na zajęciach gimnastyki korekcyjnej. Zakwalifikowanie na zajęcia odbywa się po wcześniejszym zdiagnozowaniu wady przez lekarza, najczęściej przy badaniach bilansowych. Zajęcia odbywają się przy doborze odpowiednich ćwiczeń, wyjazdów na basen.
Myślę, że rozpoczęcie edukacji prozdrowotnej w jak najmłodszym wieku przedszkolnym i szkolnym, przyczyni się do efektywnego kształcenia w kolejnych etapach edukacji.
DZIĘKUJĘ ZA UWAGĘ.