METODA GIMNASTYKI

TWÓRCZEJ

RUDOLFA LABANA

RUDOLF
LABAN

Pionier gimnastyki

twórczej

(ekspresyjnej), zwanej

również

„nowoczesnym tańcem

wychowawczym”.

Metoda ta była

protestem przeciwko

ruchowi

odwzorowanemu

skrępowanemu

tradycyjnymi

kanonami piękna

ruchu, porządku,

dyscypliny i

dokładności.

Metoda ta nie

opiera się na
żadnej ze
znanych technik
tanecznych, lecz
na naturalnych
tendencjach
zakodowanych w
duszy człowieka.

Metoda ta jest

nazywana także
METODĄ
IMPROWIZACJI
RUCHOWEJ –
nauczyciel tylko
wyjaśnia dzieciom co
mają robić, natomiast
„jak robić” będzie
wynikało z inwencji
twórczej dzieci ich
pomysłowości i
fantazji.

Głównie stosuje się typowe przybory :

•szarfy w czterech kolorach / niebieskim , żółtym , czerwonym i
zielonym / ;

•woreczki z materiału w w/w kolorach ;

•krążki ze sklejki lub tworzywa w czterech kolorach ;

•kolorowe obręcze różnych rozmiarów ;

•skakanki ;

•piłeczki – małe gumowe ;

•duże piłki ;

•laski .

Nietypowe przybory to :

•gazety ;

•pudełka tekturowe ,

•butelki plastikowe ;
•Szpulki po niciach

.

Improwizacja ruchowa

inscenizacja

groteska

Sceny dramatyczne

pantomimika

ćwiczenia muzyczno - ruchowe

Formy aktywizacji ruchowej:

Metoda

ta nie narzuca  nauczycielowi

schematu zajęć . Obowiązują jedynie trzy
zasady konstrukcji zajęć  :

zasada
wszechstronności
;

zasada
naprzemienności
wysiłku i
rozluźniania ;

zasada
stopniowania
trudności .

Odkrywanie

Naśladowanie

inscenizacja

mimika

pantomimika

gimnastyka

FORMY RUCHU

Tematy stosowane na zajęciach w

przedszkolu dotyczą pięciu tematów

będących podstawą metody : 

1. wyczucie / świadomość / własnego
ciała ;
2. wyczucie / świadomość / ciężaru ,
siły i czasu ;
3. wyczucie / świadomość /
przestrzeni ;
rozwijanie
4. wyczucia płynności ruchu i ciężaru
ciała oraz przestrzeni i czasu ;

5. Adaptacja ruchów
własnych do ruchów
partnera lub grupy

Zasady

prowadzenia zajęć

to:

- każdy ćwiczący

wykonuje zadanie

ruchowe na swój sposób

i pokaz wykonania

jest zbędny

- luźna gromadka to

podstawowe ustawienie

grupy,

- każdy przyjmuje

dowolną pozycję

wyjściową; stania, klęku,

siadu, leżenia itp.

- należy szeroko

stosować muzykę i rytm

jako elementy

towarzyszące zadaniom

ruchowym

Gimnastyka twórcza

(ekspresyjna) mocno

eksponuje sprzężenie

zwrotne między

charakterem ruchu a

przeżyciami i stanami

psychicznymi.

*Pochylenie głowy

*Skłon całego ciała i trwanie w tej pozycji

Posłuszeństwo

Pokora

Poddaństwo

Szacunek

Smutek

Senność

Wyprostowany tułów z
podniesioną głową

:

Duma
Godność
Zarozumiałość
Pewność
Odwagę

Ruch i pozycje symetryczne

Harmonia

Spokój

Skończoność

stateczność

Ruch i pozycje
asymetryczne

:

Dysharmonia
Niepokój
Dynamika
Agresywność
Bunt

PLUSY STOSOWANEJ

MATODY:

Integracja grupy

Przestrzeganie norm i zasad

Poznanie różnych rodzajów muzyki

Rozwija poczucie rytmu

Usprawnianie motoryki

Rozładowanie nadmiaru energii

Przykładowe zajęcia:

•

Idziemy z wiatrem, idziemy po wiatr

• zabawa z kubkami

• rzuty do celu

• zaklinacz węży

• lepienie bałwana

• mycie wielkiego lustra

• zaprzęgi

• labada

• przytulanki

*

obudź się

• Grzeczne i niegrzeczne dziecko

• zabawy nad morzem

• malowanie

• usypianie dziecka

• wąż

• co ja robię

• nie chcę cię

• moja wyspa

• taniec na stopach rodzica

• bądź wśród nas

DZIĘKUJEMY

ZA UWAGĘ 

DZIĘKUJEMY

ZA UWAGĘ 