Skala lęku społecznego - Test Liebowitza

Do określania nasilenia fobii społecznej (w dużym przybliżeniu) może służyć skala lęku społecznego, opracowana przez amerykańskiego specjalistę Michaela Liebowitza. Szacunkowo określa ona poziom lęku odczuwanego przez fobika w określonych sytuacjach społecznych (rodzaje lękotwórczych interakcji społecznych) oraz stopień unikania ich. Skala ta bywa używana w celu oceny skuteczności leczenia. Niezalecane jest stosowanie jej do samodiagnozy (ze względu na brak rozeznania w zagadnieniach psychologicznych u przeciętnych ludzi), podobnie zresztą jak innych testów tego typu.


Tłumaczenie pytań

1. Telefonowanie w obecności innych,
2. Uczestniczenie w dyskusji w małej grupie,
3. Jedzenie w miejscach publicznych,
4. Picie alkoholu z innymi w miejscach publicznych typu pub,
5. Rozmawianie z jakimś autorytetem lub urzędnikiem,
6. Granie, występowanie lub przemawianie wobec publiczności,
7. Pójście na przyjęcie/imprezę,
8. Bycie obserwowanym podczas pracy,
9. Bycie obserwowanym podczas pisania,
10. Dzwonienie do kogoś niezbyt znanego,
11. Rozmawianie z kimś niezbyt znanym,
12. Spot(y)kanie kogoś obcego,
13. Korzystanie z publicznej toalety,
14. Wchodzenie do pomieszczenia gdzie inni już siedzą,
15. Bycie w centrum uwagi (np. opowiadanie czegoś innym),
16. Przemawianie na spotkaniu,
17. Podejmowanie pisemnego testu,
18. Wyrażanie należytej dezaprobaty wobec niezbyt znanych ludzi,
19. Patrzenie ludziom (słabo znanym) w oczy,
20. Przedstawianie sprawozdania/raportu wobec grupy,
21. "Podrywanie" kogoś,
22. Zwracanie towarów w sklepie, gdzie zwroty są normalnie akceptowane,
23. Wyprawianie przyjęcia u siebie,
24. Odmawianie nachalnemu akwizytorowi


Opcje odpowiedzi
W odniesieniu do każdej z wymienionych sytuacji, należy określić natężenie dwóch czynników:

lęku:

• żaden (0 pkt),
• łagodny (1pkt),
• umiarkowany (2pkt),
• poważny (3pkt);

oraz unikania:

• nigdy (0pkt),
• rzadko (1pkt),
• często (2pkt),
• zazwyczaj (3pkt);


Ocena wyniku testu jako stopień nasilenia fobii
• 55 - 65 punktów = umiarkowana,
• 66 - 80 punktów = wyraźna,
• 81 - 95 punktów = poważna,
• > 95 punktów = bardzo poważna.

---