Encyklopedia ziół - domowa apteka Opublikowano : 2005-08-09 (44562 odsłon)

Zioła to jeden z najstarszych sposób leczenia. Zdaniem specjalistów leczą one dzięki mieszance różnorodnych związków chemicznych.. Zioła mają bardzo delikatne działanie, co sprawia, że nie wywołują one skutków ubocznych. Nic, więc nie stoi na przeszkodzie, by mogły je stosować kobiety ciężarne oraz małe dzieci. Niniejsza encyklopedia ziół ma na celu pokazanie, jak wiele korzyści przynosi stosowanie "leków z bożej apteki".

REKLAMA:

ANYŻ

Anyż wzmaga apetyt oraz wspomaga proces laktacji u matek karmiących. Stosuje się go szczególnie w sprawach związanych trawieniem. Dzięki lekko przeczyszczającemu działaniu pomaga likwidować bóle brzucha, wzdęcia, zaparcia. Anyż jest pomocny w leczeniu stanów zapalnych dróg oddechowych, ma bowiem działanie wykrztuśne. Z rośliny tej sporządza się również olejek o działaniu przeciwpasożytrniczym

ARCYDZIĘGIEL LEKARSKI

Arcydzięgiel przyspiesza proces trawienia, gdyż wzmaga wydzielanie enzymów trawiennych. Ponadto ma działanie uspokajające i oczyszczające organizm z produktów szkodliwych w przemianie materii. Stosowany jest również jako środek antybakteryjny. Słynny zielarz ks. Sebastian Kneipp zaleca stosowanie tego zioła do kuracji pomocnej w likwidowaniu zgagi, katarze, zapaleniu płuc czy oskrzeli

BABKA ZWYCZAJNA

Znana od ponad 3 tysięcy lat w Chinach pod nazwą cze-cian-czyi stosowana jako środek wykrztuśny, leczący bezpłodność, moczopędny. Liście babki sa bogate w : flawonoidy, pektyny, kwasy organiczne, witaminy A, C, K. Liście babki ułatwiają leczenie gardła, dzięki działaniu przeciwzapalnemu.. Są także stosowane jako środek wykrztuśny, wzmagają wydzielanie soku żołądkowego oraz skracają czas potrzebny na zagojenie się ran

BEZ CZARNY

Bez czarny ma głównie działanie napotne i moczopędne, co sprawia że jest pomocny w usuwaniu z organizmu szkodliwych składników przemiany materii. Z zioła tego można sporządzić sok, który pije się przy przeziębieniu, grypie, migrenie, nerwobólach. Można go również spożywać w postaci wina, które wzmaga apetyt, poprawia trawienia, a podgrzane pomaga przy przeziębieniach.

BORÓWKA CZERNICA

Jest to dość popularna roślina, znana też pod nazwą czernicy, czarnej jagody. Do leczenia wykorzystuje się owoce i liście. Liście mają właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne oraz obniżają poziom cukru we krwi Ważne jest jednak, aby nie stosować kuracji z liści dłużej niż 3 tygodnie, gdyż w nadmiernych ilościach bywa szkodliwa dla zdrowia. Owoce niszczą drobnoustroje chorobotwórcze, oraz robaki jelitowe. Dzięki właściwościom hamującym przepuszczalność błon śluzowych jelit owoce stosuje się przy biegunkach. Inne zastosowania to: stany zapalne dróg moczowych, obniżanie gorączki.

CHMIEL ZWYCZAJNY

W ziołolecznictwie wykorzystuje się zarówno szyszki jak i lupulinę. Chmiel posiada właściwości uspokajające. Jest stosowany w przypadku problemów żołądkowych, gdyż ułatwia trawienie i przyswajanie pokarmów. Ma też właściwości bakteriobójcze i uspokajające (jest jednym ze składników Nervosolu, leku na uspokojenie). Z szyszek chmielowych sporządza się płukankę do włosów o działaniu przeciwłupieżowym i zapobiegającym wypadaniu włosów

DZIKA RÓŻA

Dzika róża jest bogata w witaminę C, dzięki czemu jest pomocna w czasie przeziębienia. Działa stymulująco na układ odpornościowy. Często bywa też stosowana w leczeniu chorób zakaźnych dzieci, chorobach reumatycznych, biegunce. Ze względu na działanie wzmacniające jest zalecana dla kobiet w ciąży i karmiących.

DZIURAWIEC

Ziele te jest pomocne w wielu schorzeniach. Dzięki moczopędnemu działaniu można je stosować w przypadku leczenia kamicy nerkowej, stanów zapalnych dróg żółciowych. Usprawnia pracę wątroby. Leczy stany zapalne i zaburzenia związane z przewodem pokarmowym. Bywa pomocna w stanach nerwic, a nawet depresji oraz psychoz. Olej sporządzony z dziurawca przyspiesza gojenie ran, oparzeń, wrzodów. Ma zastosowanie w leczeniu wrzodów reumatyzmu, artretyzmu.

GŁÓG

Jednym z głównych właściwości tej rośliny jest działanie uspokajające, jest bogaty w witaminę C. Stosuje się go również dla poprawy pracy serca. Zwiększa siłę skurczów serca i zmniejsza ich częstotliwość. Zalecany jest podczas choroby wieńcowej, zaburzeniach rytmu serca, napięciu nerwowym. Łagodzi bóle serca oraz obniża ciśnienie dzięki temu, że wpływa na rozkurczanie naczyń wieńcowych

JEŻYNA

Jeżyna działa przeciwskurczowo, reguluje prace jelit. Jest zalecana w przypadku kłopotów z trawieniem i biegunkach. Usprawnia przemianę materii. Wywar z jeżyn stosuje się do płukania dziąseł i gardła. Z odwaru liści jeżyny sporządza się okłady na rany i wrzody. Dodana do kąpieli regeneruje skórę

JAŁOWIEC POSPOLITY

Szyszko jagody jałowca maja działanie moczopędne, dezynfekują drogi moczowe, likwidują obrzęki spowodowane zła pracą jelit lub niesprawnego krążenia krwi. Szyszko jagody wspomagają wydzielanie się soku żołądkowego oraz pobudzają perystaltykę jelit. Sporządzony z jałowca olejek koi bóle reumatyczne i nerwobóle. Wino z jałowca pobudza apetyt, a powidła regulują prace nerek i żołądka. Kąpiel z dodatkiem tej rośliny zapobiega reumatyzmowi i wypryskom skórnym

JARZĄB POSPOLITY (JARZĘBINA)

Właściwości lecznicze maja owoce jarzębiny. Wykazują działanie przeciwzapalne w drogach moczowych i przewodzie pokarmowym. Są stosowane pomocniczo w przypadku zaburzeń trawiennych. Zawarta w nich witamina C i prowitamina A wspomagają leczenie awitaminozy. Może znaleźć tez zastosowanie przy arteriosklerozie oraz w nadciśnieniu. W przypadkach niedomagania nerek, wątroby spożywa się proszek z suszonych owoców. Sok z jarzębiny stosuje się przy niedokwasocie

KMINEK ZWYCZAJNY

Stosowany przy schorzeniach przewodu pokarmowego. Wodę kminkowa stosuje się w leczeniu kolki dziecięcej, gdyż ma działanie wiatropędne, zapobiega wzdęciom i bólom brzucha. Owoce kminku zmniejszają, a nawet całkowicie likwidują stany zapalane w układzie pokarmowym. Kminek poprawia trawienie przez pobudzenie wydzielania soków żołądkowych. Ponadto zwiększa apetyt i pomaga w wypróżnianiu. Roślina szczególnie polecana jest matkom karmiącym ze względu na swe mlekopędne działanie.

KOPER WŁOSKI

Koper włoski łagodzi objawy kolki niemowlęcej, niestrawności, czkawki, odbijania. Jest podawana przy braku apetytu, reguluje wypróżnianie. Jest tez stosowany przy suchym kaszlu, pomaga w leczeniu stanów zapalnych dróg oddechowych. Pobudza wydzielanie soku żołądkowego, co wpływa na polepszenie trawienia. Działa tez doskonale jako środek zwiększający laktację

KOLENDRA SIEWNA

Kolendra oprócz właściwości leczniczych posiada walory smakowe. Jest stosowana jako przyprawa do ciast, tłustych mięs ogórków, śledzi. Napar sporządzony z tego zioła reguluje proces trawienia, wspomaga apetyt. Dodatkowo działa uspokajająco i rozkurczowo. Rośliny tej nie można spożywać w nadmiarze, gdyż może prowadzić do takich dolegliwości jak: senność, bóle głowy, nudności. Może stać się też przyczyna niedoboru witaminy B1 w organizmie.

KOZŁEK LEKARSKI

Kozłek przede wszystkim charakteryzuje się działaniem rozkurczowym i uspokajającym. Napar, odwar czy nalewka z korzenia zioła ma zastosowanie w stanach skrajnego wyczerpania, napięcia psychicznego, przy nerwicy wegetatywnej. Kozłek pomaga także w bólach jelit, żołądka i wątroby.

LAWENDA

Lawenda ma działanie przeciwskurczowe, reguluje trawienie, pobudza wydzielanie soku żołądkowego. Przeciwdziała bólom brzucha, wzdęciom. Dodatkowo poprawia apetyt. Jest stosowana w stanach stresowych, działa uspokajająco.

LIPA

Lipa ma działanie napotne i z tego względu jest szczególnie polecana w czasie przeziębienia, gorączki, anginy, zapaleniu gardła. Jest tez pomocna podczas zapalenia oskrzeli. Hamuje katar i kaszel. Lipa może tez być stosowana do płukania gardła. Ma tez zastosowanie w stanach stresowych. Ma działanie regeneracyjne. Napar z kwiatów lipy ma działanie nasenne oraz regeneruje po wyczerpującym wysiłku umysłowym. Kąpiel z lipy działa wzmacniająco i uspakaja. ponadto lipa reguluje czynności trawienia i jest moczopędna

MELISA LEKARSKA

Główna właściwością melisy jest pomoc przy "skołatanych’ nerwach. Pomaga opanować niepokój, ułatwia zasypianie. Napar z melisy jest stosowany przy nerwicy wegetatywnej, przy bezsenności, w stanach niepokoju. Dodatkowo melis pobudza proces trawienia. Jest tez stosowana przy bólach i zawrotach głowy. Działa rozkurczowo na mięsnie gładkie jelit. wykazuje działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Zioło znajduje tez zastosowanie przeziębieniach i astmie oraz wrzodach.

MIĘTA PIEPRZOWA

Mięta wspomaga trawienie. Używana jest przy bólach brzucha, nudnościach, zgadze wzdęciach. Pobudza apetyt. Zimna herbata doskonale gasi pragnienie. Roślina jest pomocna w trawieniu tłuszczów. Wspomaga leczenie wątroby i dróg żółciowych. Olejek miętowy wymieszany z wodą pomaga w stanach zapalnych gardła. Opary z mięty łagodzą objawy przeziębienia, nieżytu oskrzeli, a nawet kataru. Mięta łagodzi bóle reumatyczne, mięśniowe, nerwobóle. Nacieranie skroni przynosi ulgę w migrenie

MNISZEK POSPOLITY

W ziołolecznictwie wykorzystuje się głównie korzenie, ale w mniejszym stopniu także liście i kwiaty. Zioło pobudza wątrobę do produkcji żółci, oraz ułatwia jej przepływ do dwunastnicy przez drogi żółciowe. Poprawia czynność wydzielnicza trzustki oraz reguluje poziom cukru we krwi. Odwar z mniszka poprawia przemianę materii. Syrop sporządzony z kwiatów mniszka jest stosowany w kaszlu, przy przeziębieniach oraz nieżycie gardła

ORZECH WŁOSKI

Do celów leczniczych używa się liści oraz owocni orzecha. Charakteryzują się one właściwościami bakteriobójczymi. Ponadto mają działanie ściągające na błonę śluzową jamy ustnej raz przewodu pokarmowego. Roślina ta zmniejsza krwawienie z naczyń włosowatych, oczyszcza krew oraz zmniejsza różne stany zapalne. Napar z liści orzecha jest stosowany do płukania gardła, jak również przy kłopotach dermatologicznych (np. trądzik, opryszczka.)

PODBIAŁ POSPOLITY

Podbiał ma działanie przeciwzapalne na błony śluzowe jamy ustnej i gardła. Działa kojąco przy zapaleniu górnych dróg oddechowych. Pomaga w odkrztuszaniu. Odwar z liści podawany jest przy przeziębieniach, zapaleniach krtani, anginie. Odwar z kwiatów stosowany jest przypadku ludzi ze skłonnościami do przetłuszczania cery. Ma tez zastosowanie przy wypadaniu włosów lub pojawieniu się łupieżu

POKRZYWA

Pokrzywa jest stosowana szczególnie w okresach zmęczenia. Uzupełnia ona braki witamin i składników mineralnych. Zalecana jest osobom z niedokrwistością, gdyż podnosi liczbę czerwonych krwinek oraz poziom hemoglobiny we krwi. Ze względu na swe moczopędne działanie doskonale nadaje się do oczyszczania organizmu. Poprawia ogólny wygląd cery, ponieważ dobrze wpływa na metabolizm. Reguluje proces trawienia i zwiększa wydzielania soku żołądkowego. Ma zastosowanie w łagodzeniu biegunki. Stosuje się ja też przy zapaleniu dróg moczowych, kamicy

PRZYWROTNIK

Stosowany jest jako środek wspomagający apetyt i wzmaga wydzielanie soku żołądkowego. Ma zastosowanie przy łagodzeniu objawów biegunki. Szczególnie polecany jest przy wzdęciach oraz zatruciach pokarmowych. Przywrotnik stosuje się przy dolegliwościach kobiecych, gdyż reguluje on cykl miesiączkowy i łagodzi ból z nim związany. Odwar sporządzony z tej rośliny łagodzi podrażnienia i zapalenia błony śluzowej. Okłady z zimnego odwaru stosuje się w leczeniu zapalenia spojówek. Przywrotnik działa wspomagająco przy leczeniu stanów zapalnych jamy ustnej i gardła.

RUMIANEK

Rumianej cechują właściwości kojące i uśmierzające ból. Łagodzi bóle brzucha oarza kolke niemowlęcą. Uśmierza dolegliwości związane z nudnościami. Ma działanie wiatropędne i przeciwbólowe. Wspomaga proce strawienia reguluje wypróżnianie się. Kompresów sporządzanych z tego zioła używa się w celu łagodzenia zaczerwienień i podrażnień skórnych. Płukanie gardła naparem z rumianku wspomaga leczenie stanów zapalnych. Z rumianku sporządza się inhalacje, które stosuje się przy leczeniu kataru i zapaleń górnych dróg oddechowych.

RUTWICA LEKARSKA

Rutwica ma zastosowanie wspomagające proces laktacji, dzięki działaniu stymulującemu prace gruczołów mlecznych. Roślinę stosuje się również dla celów moczopędnych. Polecana jest jako środek wspomagający w leczeniu kamicy. Działa oczyszczająco na organizm, wypłukując z niego szkodliwe składniki przemiany materii. Ponad to jest doskonałym środkiem przeciwgorączkowym.

SKRZYP POLNY

Skrzyp działa oczyszczająco na krew. Jest pomocny w procesie przemiany materii. Dodatkowo zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych, dzięki czemu działa przeciwkrwotocznie i wpływa na szybsze gojenie się ran. Znajduje również zastosowanie w leczeniu chorób skóry. Dodatkowo używa się go w celu wzmocnienia włosów i paznokci.

TYMIANEK

Tymianek stosuje się głównie przy przeziębieniach. Łagodzi objawy kaszlu, gardła chrypki. Ponadto stosowany jest w leczeniu nieżytu górnych dróg oddechowych. Używany jest przy stanach zapalnych gardła i jamy ustnej. Działa wiatropędnie i wspomaga proces trawienia. Kąpiel tymiankowo regeneruje skórę, ma też działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe.

Dzisiaj nie trzeba szukać ziół samodzielnie i sporządzać "mikstury". Można kupić już gotowe mieszanki ziołowe np. firmy Hipp dla niemowląt i matek karmiących, stworzone z myślą o nich.