Sondra Ray Związki miłości

SONDRA RAY

ZWIĄZKI MIŁOŚCI

TAJEMNICA
DOSKONAŁEGO ZWIĄZKU

WYDAWNICTWO "REBIRTHING"

Książka ta zasadniczo różni się od innych wydawnictw na temat związków pomiędzy ludźmi, ponieważ oparta jest na:

duchowej prawdzie, że MYŚL JEST TWÓRCZA (Zmieniając swoje myśli, możesz zmienić wszystko. Główny nacisk kładzie się tu na to, jak zmienić głęboko ukryte, podświadome myśli, które działają niszcząco na związki między ludźmi);

nowych badaniach na temat efektów traumy narodzin w teorii rebirthingu (Rebirthing jest to proces, który leczy fizyczne i psychiczne zniszczenia powstające podczas szoku narodzin. Wyjaśnia również, jak sposób narodzin człowieka wpływa na jego związki między ludźmi);

koncepcji fizycznej nieśmiertelności – uczenia się jak zajmować się swoim ciałem, aby je odmłodzić, a następnie utrzymać w dowolnie wybranym przez siebie wieku. Stosując rebirthing i zmieniając myśli negatywne na pozytywne, można dowolnie przedłużać swoje życie.

Powyższe założenia stanowią prawdy duchowe. Jeśli im zaufamy, mamy szansę stać się pierwszym pokoleniem, dla którego związki międzyludzkie staną się źródłem życia i zdrowia.

Tytuł oryginału: LOVEING RELATIONSHIPS

Przedruk całości lub fragmentu za zgodą Wydawnictwa “REBIRTHING”

Tłumaczenie: marek Pyszniak

Projekt okładki – Jerzy Sikora

Opracowanie graficzne – Piotr Kawecki

Wydawnictwo „REBIRTHING” – Opole, ul.Koszyka 42/8

Wcześniejsze moje książki dedykowałam Leonardowi Orrowi,
twórcy Rebirthingu oraz mojej matce Ethel Miller.

Tę książkę z dumą dedykuję Herakhanowi Babie Sri Sri, 1008,
Nieśmiertelnemu Mistrzowi Mojemu wielkiemu nauczycielowi
i wspaniałemu przyjacielowi

WSTĘP

Na świecie zawsze istniały doskonałe, głębokie, satysfakcjonujące i podniecające związki między ludźmi. Zdarzały się one jednak nadzwyczaj rzadko. I zwykle trwały krótko. Literatura romantyczna opisywała idealne, intensywne, spontaniczne związki, które pokonywały wszelkie bariery. Związki takie miały dwa zakończenia. W pierwszym z nich kochankowie umierali nagłą śmiercią w chwili najwyższych wzlotów namiętności (Tristan i Izolda, Romeo i Julia), unieśmiertelniając niejako swoją miłość. W drugim mówi się w zakończeniu, że żyli "długo i szczęśliwie" (np. Baśnie Grimmów). Autorzy oszczędzali w ten sposób czytelnikowi szczegółów oraz powtarzających się okoliczności codziennego życia. Na tego rodzaju modelach wychowywała i dorastała większość ludzi. Tęgo rodzaju przykłady nie pokazywały, jak naprawdę działają związki miłości i przyjaźni między ludźmi.

W ciągu ostatnich dwudziestu lat w Stanach Zjednoczonych załamały się stare wzorce myślowe na temat związków międzyludzkich. Gwałtownie wzrosła liczba rozwodów. Stało się jasne, że dawny styl życia przestał po prostu odpowiadać młodemu pokoleniu. Rewolucja seksualna stała się jedną z części składowych nowej moralności, której wciąż brak jest formy zapewniającej ludziom prawdziwą i trwałą satysfakcję. Oszałamiające jest pomnożenie stylów życia, spośród których możną wybrać swój własny. A jednak najgłębszy sens związków między ludźmi, które dają życiową siłę i pozwalają zmieniać niezbyt udane życie, wcale nie zależy od określonego stylu życia. Ten sens wynika z życiowych prawd. O nich właśnie mówi ta książka. Poprzez zrozumienie tych prawd będziesz mógł odnaleźć światło, wolność, siłę, prawdziwą satysfakcję, zachowując swój własny styl.

Prawdy te istniały zawsze, ale rzadko były jasno widziane. Obdarzeni intuicją zdrowi ludzie, po prostu demonstrowali je poprzez zdolności mówienia o tym, co czuli i żyli z innymi bez zaborczości. Trening Związków Miłości zebrał te zasady i przekazuje je w prostych, zrozumiałych i ciekawych doświadczeniach.

Jeśli twój związek z bliską osobą rozpada się, możesz w trakcie treningu odkryć, dlaczego tak się dzieje i co z tym zrobić. Ta książka i trening Związków Miłości stanowią oznakę końca sztywności, stłumiania prawdziwych uczuć i fałszywych celów w związkach między ludźmi. Wielu zainteresowanym umożliwi zrozumienie, czego chcą od życia i jak usiłują to osiągnąć w praktyce.

Wokół uczestników treningu Związków Miłości powstała grupa przyjaciół. Liczba osób, które biorą w nim udział, oraz sympatyków stale wzrasta. Wykorzystujemy swoje idee w osobistych związkach z innymi. Ufamy sobie, kochamy się, nie tolerujemy kłamstwa. Nasze związki i wzajemne zaufanie, wdzięczność są satysfakcjonujące, odświeżające i uzdrawiające.

Fred Lehrman

WPROWADZENIE

Trening Związków Miłości został tak pomyślany, abyś opierając się na nim, mógł w pełni kochać siebie i doświadczać miłości oraz radości w związkach z innymi przez cały czas. Książka ta zawiera większość idei treningu. Dzięki nim twoje obecne związki z innymi zaczną się uzdrawiać. Odnajdziesz satysfakcjonujące więzi z ludźmi, pozbywając się negatywnych myśli.

Gdy zrozumiesz trening Związków Miłości, pozwolisz sobie prawdopodobnie na wspaniałe doświadczenia cieszenia się energią innych ludzi, którzy cię lubią.

Pierwszym krokiem jest jednak zawsze uzdrowienie siebie. Pragnę pomóc ci, aby nastąpiło to łagodnie i bez wysiłku. Pragniemy nauczyć cię, że musisz się uczyć. Ja musiałam nauczyć się utrzymywania związków z innymi ludźmi, więc stworzyłam. Trening Związków Miłości. Tak bardzo pragnęłam stworzyć wspaniałe więzi z innymi ludźmi, że przeznaczyłam trening dla siebie, nie zastanawiając się nad tym, czy inni interesują się nim czy nie. Na początku nie miało to dla mnie znaczenia, czy mam jednego słuchacza czy stu. Po prostu chciałam przejść przez trening. Informacje przechodziły przeze mnie a potem je spisywałam. Czasem uczestniczyłam w treningu innych po to, aby się tej sztuki nauczyć. Kocham go i drżę z radości na myśl, że mogę się swoim doświadczeniem podzielić.

No więc zacznijmy od razu. Od sekretów wspaniałych związków z innymi. Kiedy czytasz te strony, możesz myśleć, że trening jest zbyt trudny lub zajmie ci zbyt dużo czasu. Czy będzie on
trudny, czy łatwy - zależy to wyłącznie od ciebie. Sugeruję, abyś uczynił go łatwym i zabawnym. Na pewno stanie się zabawniejszy i łatwiejszy, gdy odrzucisz negatywne wzorce postępowania, które cię zabijają. A gdy je odrzucisz, stosując proste zasady zawarte w tej książce, odkryjesz, że twoją energią życia została wyzwolona. Gdy poczujesz, że jesteś naładowany energią, bardziej pozytywny, x pewnością będziesz się lepiej bawił. Jeśli jednak twoim wzorcem jest wysiłek, wtedy odkryjesz, że się jeszcze bardziej trudzisz. Wielu ludzi ma wzorzec wysiłku, który wytworzył myśl, że "życie jest wysiłkiem". (Na szczęście, obecnie stosujemy już nowe metody położnicze. A rebirthing uzdrawia dorosłych, którzy mieli traumatyczne narodziny.)

Na początku postaraj się przyswoić sobie drogą medytacji następującą afirmację: "Stosując proste instrukcje zawarte w książce, bez wysiłku, z radością uwalniam się od starych wzorców i naprawdę tworzę z innymi wspaniałe związki, które mnie uzdrawiają".

Gdy przyswoisz sobie tę myśl. poczujesz, że twoje ciało ożywa i przepełnia energią. Dzieje się tak, dlatego że pozbywasz się lęków wywołanych myślą "Nie mam sposobu na to, aby moje związki z innymi były satysfakcjonujące" lub "w związku z innymi nigdy nie otrzymuję tęgo, co pragnę otrzymać".

W tej książce pragnę przekazać jeszcze jedną prawdę. Oddanie prawdziwego ducha treningu na kartach tej książki jest właściwie niemożliwe. Fizyczne i emocjonalne doświadczenia zmieniają
ludzi Po treningu są oni zdolni do odbierania większej dawki miłości, ponieważ znika blokada w jej odbieraniu. Uczą się odczuwania przyjemności, gdy są zanurzeni w olbrzymiej ilości energii. (Nigdy poza grupą treningową nie odczuwałam tak ogromnej ilości energii. Jedyny wyjątek stanowi energia odczuwana
w czasie kontaktu z Babaji, a także podczas szczególnie intensywnej sesji rebirthingu).

Fakt, że pragniesz czytać tę książkę, stanowi niezawodny znak, że dojrzałeś do treningu.

Ponieważ pragniesz tak wiele odbierać ze Źródła, w twoim życiu natychmiast zaczną przydarzać się dobre rzeczy. Bądź pewien, że twoja myśl "Pragnę przyjrzeć się mojemu życiu, związkom z innymi i ulepszyć je" rozpocznie magiczne zmiany." Powiedz sobie: "Mogę nawet wziąć udział w treningu i odrodzić się". Ludzie często mówią, że w momencie, gdy podejmują decyzję, aby zmienić siebie poprzez trening, ich związki z innymi zaczynają się polepszać. Wynika z tego, że jesteś gotów do podjęcia treningu.

Jeżeli już po samym postanowieniu, że weźmiesz udział w treningu, czujesz się lepiej, jak wspaniałych uczuć doznasz potem, gdy już przepełnisz się pozytywną energią!

Ludzie, którzy są wokół mnie, zawsze uczestniczą w treningu. Jeden z nich, Piotr nazwał go "niebem na ziemi". Dla mnie także jest to niebo, ponieważ mogę przekazać najlepsze myśli. Bo niebo nie jest miejscem, jest to rzeczywistość, w której realizowały się doskonałe idee.

Dlatego pierwszy dzień treningu poświęcony jest potężnym procesom, które usuwają blokady świadomości nie pozwalające ludziom doświadczać swej doskonałości.

Stworzyłam trening, aby uzdrowić siebie samą. Okazało się, że łatwo się dzielić z innymi. Teraz ludzie uzdrawiają się razem ze mną. Czyż nie daje on tego, czego wszyscy pragniemy? - zdrowia ciała, umysłu, ducha i radości życia? Świat wydaje się miejscem zabawy, w którym wszyscy czerpią radość z robienia nawet najdrobniejszych rzeczy.

Pragnę podziękować ludziom, którzy przede mną zaczęli uzdrawiać świadomość innych. Chcę też podziękować sobie za szukanie Prawdy przez lata i nie zaprzestanie wysiłków aż do znalezienia Jej.

Kocham cię.

Sondra Ray

SPOTKANIE PARTNERA

Bardzo łatwo poznać przyszłego małżonka lub partnera, jeśli myślisz, że może to nastąpić. Jeśli jesteś w stanie odczuwać metafizycznie, dni zmartwień, nadziei i wypatrywania są już poza
tobą. Istnieje coś takiego. Istnieje coś takiego, jak "Uniwersalne Metafizyczne Prawo Przyciągania". Bardziej odpowiada mi nazwa Kosmiczna "Służba Spotkań". Działa zawsze, jeśli tylko na to pozwolić. Nie musisz już martwić się o to, gdzie lub jak. Osoba, na którą czekasz, pojawi się. ale wtedy i tylko wtedy gdy jesteś gotów. Musisz po prostu mieć pozytywne myśli i pozbyć się oporu przed przyjmowaniem.

Wielu ludzi popełnia błąd, zapominając, że ich myśli przez, cały czas produkują rezultaty. Myśli wielu osób krążą w zaklętym kręgu: "nigdy nikogo nie znajdę" lub "w moim otoczeniu nie mą
odpowiedniego mężczyzny (kobiety)" czy też "nikt mnie nie potrzebuje". A potem dziwią się, dlaczego siedzą sami w domu! Czują się opuszczeni, zwłaszcza po załamaniu się bliskiego związku. Osoba opuszczona myśli tak: "nigdy nie znajdę kogoś tak bliskiego, jak on (ona)". "Nigdy sam nic nie zmienię" lub
"Moje życie jest skończone". Wszystkie te myśli są destrukcyjnej dają negatywne rezultaty.

Ważne jest, aby utrzymywać w sobie gotowość do otrzymywania. Wówczas czujesz, że jesteś akceptowany i zasługujesz na to, aby otrzymać to, czego pragniesz. Dobra afirmacją dla pod trzymania tego stanu brzmi: "Chcę teraz wprowadzić do mojego życia mężczyznę (kobietę), jakiego pragnę". Gdy po mówieniu i pisaniu tej afirmacji nie uzyskasz rezultatu, znaczy to, że jest w tobie blokada lub coś, co nazywam "przeciwną intencją". Sabotujesz pozytywną myśl inną myślą głęboko zagrzebaną w twojej podświadomości. Musisz ją odnaleźć i pozbyć się jej. Będzie to łatwe, jeśli zastosujesz techniki afirmacji opisane w tej książce.

Przyciągniesz takiego partnera, który odpowiada twoim rodzinnym wzorcom (dotyczy to także przyciągania klientów, partnerów w interesach, przyjaciół). Gdy poznasz i zrozumiesz, i uwolnisz
się od tych wzorców, automatycznie przyciągniesz kogoś, kto będzie w harmonii z twoimi najbardziej uduchowionymi myślami. Wtedy życie stanie się łatwe. Najlepszym sposobem pozbywania się starych „neurotycznych” wzorców rodzinnych jest rebirthing – proces oddychania, który oczyszcza twoją świadomość począwszy od momentu narodzin, oraz metody Treningu Związków Miłości, przedstawione w tej książce.

CZĘŚĆ PIERWSZA

TAJEMNICE

W dzieciństwie zostałam ochrzczona. Chodziłam do szkółki niedzielnej, do kościoła, na obóz biblijny, do komunii, a przez pewien czas nawet do średniej szkoły kościelnej. Ale była jedna rzecz. Której nie mogłam zrozumieć. Dlaczego mój ojciec był chory i cały czas znajdował się na krawędzi śmierci? I dlaczego wszyscy ludzie umierali i co po nich pozostawało? Zazwyczaj pytałam swojego pastora, dlaczego On pozwala ludziom umrzeć lub zabija ich? Nigdy jednak nie uzyskałam zadowalającej odpowiedzi. Mówiono: „Zabrał go Pan”. Nie mogłam się z tym pogodzić. Nie miało to dla mnie żadnego sensu. Zostawiono mnie w przekonaniu, że Bóg był kimś, kto mnie kontroluje i jeżeli nie będę uważać, pewnego dnia mogę zginąć z boskiej ręki. Taka koncepcja nie tylko nie zadawalała mnie, ale zaczynała także budzić zdenerwowanie. Gdy umarł mój ojciec – miałam 15 lat – powiedziałam sobie: „Jeśli to jest działanie Boga, to nie mam ochoty mieć z nim nic wspólnego”. Skończyło się bezsennością trwającą cały rok i innymi bolesnymi przeżyciami. W końcu odeszłam ze szkoły kościelnej zupełnie zagubiona i zbuntowana. Odeszłam do drugiej szkoły w kraju najbardziej „towarzyskiej” szkoły i usiłowałam czuć się dobrze. Odeszłam stamtąd jako żona ateisty. Mówiąc delikatnie, pojęcie Boga przerażało mnie. Siedem lat później, ciągle zakochana w swoim mężu, ze złamanym sercem, rozwiodłam się.

Jak to się stało? Gdzie jest prawda? Musiałam to odkryć. Nie mogłam czekać, nie znając odpowiedzi. Rozpoczęłam poszukiwania, które trwały 13 lat. Aby znaleźć przyczynę swej porażki, zaczęłam podróżować po świecie. Gdy znalazłam prawdę i nieco jaśniej zobaczyłam, czym jest Bóg, podróżowałam jeszcze częściej by swe doświadczenia przekazywać ludziom. Przez 22 lata byłam ciągle „w drodze” i nadal pragnę to czynić.

Jeśli myślisz, że Bóg zabija ludzi, niszczy twoje związki z innymi lub karze cię, wpadniesz w jeszcze większe kłopoty. Jeśli oskarżasz Boga, twoje życie nie będzie przebiegało tak, jak powinno. Taki pogląd jest fałszywy. Niedobra jest również myśl, że możesz „opuścić Boga i zapomnieć o tej całej sprawie”. Pewnego dnia będziesz zmuszony oczyścić swój umysł. Wówczas zobaczysz, że to ty poprzez swoje myśli tworzysz swój własny wszechświat, a nawet własną śmierć. Wszystko programujesz sam. Otrzymałeś wolną wolę. A Bóg jest Wielką Afirmacją, która akceptuje wszystkie twoje myśli.

Dopiero wtedy, kiedy zaczęłam rozumieć tę prawdę, moje związki z innymi zaczęły się zmieniać. Nie wcześniej.

OCZYŚĆ SWÓJ ZWIĄZEK Z BOGIEM

Jeśli chcesz, aby twoje osobiste związki z innymi były pozytywne, musisz najpierw oczyścić swój związek z Bogiem. Gdy wyjaśnisz, kim (lub czym) jest Bóg, otrzymasz pomoc, która jest ci potrzebna w związku z innymi. Jeśli nie jesteś pewien Boga, możesz usiłować obwiniać go za swoje problemy; możesz nawet myśleć, że Bóg karze cię lub usiłuje dosięgnąć cię. Tymczasem on jest Źródłem, to jak możesz mieć dobre związki z ludźmi? Jak możesz kochać kogoś, jeśli nie kochasz Źródła?

Aby twój związek z Bogiem był dobry, musisz mieć wyobrażenie na jego temat. Zrozumienie istoty Boga było zawsze trudne dla ludzi. Mogłeś czuć się zakłopotany i winny, kiedy szukałeś prawdy, szczególnie jeśli twoje dzieciństwo było mocno zakorzenione w ortodoksyjnej religii. Mogło ci się wydawać, że jesteś nielojalny wobec rodziców i nauczycieli religii. Gnębiła cię obawa, że wyłamujesz się z wiary, którą wpajano ci w okresie twego dzieciństwa. Jednak poszukiwania Boga nie muszą być destrukcyjne; mogą one rozwijać i wzmacniać twoje dziecięce wyobrażenia o nim.

Być może, usiłowałeś uciec od Boga, ale jak można uciec od Źródła? Musisz utwierdzić jedność z Bogiem, aby utwierdzić się w swoim własnym istnieniu. To jest coś, co zależy od ciebie. Jeśli usiłujesz odejść, Bóg nie będzie cię szukał. Inaczej mówiąc, sam musisz wypracować swoje własne ocalenie.

Ponad dwa tysiące lat ludzie zachodniej kultury bali się Boga. W rzeczywistości nienawidziliśmy go, ponieważ zamknął nas w czymś w rodzaju klatki, z której nie ma ucieczki przed śmiercią. Ale Wiek Ciemności kończy się, a Wiek Prawdziwego Oświecenia jest już tu. Prawda nie musi już dłużej być tłumiona.

Ta prawda brzmi: Bóg jest Wielką Afirmacją, która twoim myślom zawsze mówi „tak”. Bóg jest energią dodaną do twoich myśli. Jeśli myślisz: „Umrę, gdy będę miała siedemdziesiątkę”. Bóg mówi: „Tak, cokolwiek powiesz, masz rację” i dodaje więcej energii do tej myśli. Gdy uświadamiamy sobie, że myśl jest twórcza, możemy teraz powiedzieć: „Porzucam teraz myśl, że śmierć jest nieunikniona i odmładzamy się”.

Gdy uświadomimy sobie, że mamy tyle boskiej siły, ile możemy przyjąć – wszystko się zmienia. Możemy kochać Boga. Nie musimy już bać się oddania MU, ponieważ wiemy, że nas nie zabija.

Prawdą jest , że to ty jesteś Źródłem, częścią Źródła. Innymi słowy, ty i Źródło jesteście nierozdzielni. Wszystkie twoje związki są zależne od ciebie. Mogą być takie, jakich pragniesz, ponieważ Bóg- Źródło wlewa energię w twoje myśli i pragnienia.

Czym jest Bóg?

BÓG JEST MIŁOŚCIĄ.

Czym jest Bóg?

BÓG JEST ENERGIĄ DODANĄ DO TWOICH MYŚLI.

Czym jest Bóg?

BÓG TO JEST PO PROSTU WIĘCEJ CIEBIE.

A kim ty jesteś? Musisz to sam określić. Twoim zadaniem jest dowiedzieć się, kim jesteś i jaki jest twój związek z Bogiem. Zacznij widzieć siebie i innych dokoła jako uzdrowionych. Kochaj ich tak, jakbyś był Bogiem i jakby oni byli Bogami.

OŚWIEĆ SIĘ

Dawno temu, gdy wyszłam za mąż, uczęszczałam na terapię indywidualną. Oboje z mężem uczęszczaliśmy także do poradni małżeńskiej. Nic to nam nie dało. Po tych zabiegach czułam się jeszcze bardziej zdenerwowana. Wydaliśmy wszystkie pieniądze. I skończyliśmy... rozwodem. Problem polegał na tym, że nie byłam oświecona. Ludzie, którzy udzielali mi porad, także nie. Teraz z przyjemnością mogę powiedzieć, że się to zmieniło. Gdy stałam się oświecona, sama zaczęłam udzielać porad. Odkryłam, że porady małżeńskie były najtrudniejszą rzeczą, jaka kiedykolwiek robiłam. Najpierw rozmawiałam osobno z każdym z małżonków od trzydziestu minut do godziny. Potem z obojgiem. Była to bardzo wyczerpująca praca.

Bob i Joan byli parą typową. Ona oskarżała go za nieudane życie seksualne, a on ją. Gdy byli razem, oskarżenia latały jak piłki. Nie mieli pojęcia, że to ich własne myśli, powstałe przy urodzeniu i dzieciństwie, blokowały porozumienie. Ten cały bałagan tworzyły podświadomie lub świadomie negatywne myśli, którymi się obrzucali. Musiałam im dać lekcję metafizyki. W końcu powiedziałam im, że praca z nimi jest zbyt wyczerpująca, bo nie widzę, aby naprawdę chcieli się zmienić. Dodałam, że będę z nimi pracować, jeśli najpierw wezmą udział w Treningu Związków Miłości. Wydawało mi się kiepskim pomysłem prowadzić z nimi w nieskończoność trening indywidualny, który kosztował ich zbyt dużo pieniędzy. Ku mojemu zdziwieniu przystali na moją propozycję. Po treningu tylko raz skorzystali z porady. Bardzo łatwo było z nimi pracować, gdy już zostali oświeceni.

Gdy obie strony są oświecone, wszystko można rozwiązać. W innym wypadku jest to często bardzo trudne lub wręcz niemożliwe.

Moja książka została oparta na definicji oświecenia przekazanej mi przez Leonarda Orra. Był to najwspanialszy prezent, jaki kiedykolwiek otrzymałam.

OŚWIECENIE JEST POZNANIEM PRAWDY ABSOLUTNEJ.

Prawda Absolutna jest dla wszystkich jednakowo prawdziwa w każdym czasie i przestrzeni.

Jaka jest Absolutna Prawda, która prowadzi do oświecenia?

PRAWDA ABSOLUTNA GŁOSI, ŻE MYŚL JEST TWÓRCZA

lub

MYŚLĄCY TWORZY ZA POMOCĄ SWOICH MYŚLI

dlatego

MYŚLI PRODUKUJĄ REZULTATY

dlatego

TWOJE NEGATYWNE MYŚLI PRODUKUJĄ NEGATYWNE REZULTATY

TWOJE POZYTYWNE MYŚLI PRODUKUJĄ POZYTYWNE DLA CIEBIE REZULTATY.

Bóg jest Energią dodaną do twoich myśli i zawsze ciebie akceptuje. Dlatego

ROZWIJASZ SIĘ ZGODNIE Z TYM, O CZYM MYŚLISZ

OTRZYMUJESZ WIĘCEJ TEGO, O CZYM MYŚLISZ.

Twoja myśl wywołuje skutki nawet, wtedy gdy już jej sobie nie uświadamiasz. Jeśli coś złego ci się przydarzy, możesz mieć trudności z wzięciem odpowiedzialności za stworzenie tego, zwłaszcza wtedy gdy nie uświadamiasz sobie negatywnych myśli, które wytworzyły określoną sytuację. Dlatego też ważne jest, aby odnaleźć takie myśli i usunąć je. Przykładem myśli, która może zaburzyć związki z ludźmi, jest myśl powstała u wielu kobiet przy urodzeniu, kiedy wisiały do góry nogami i zostały uderzone przez mężczyznę-położnika: „Mężczyźni mnie ranią”.

Ponieważ myślący tworzy za pomocą swoich myśli, ta myśl już u małych dziewczynek bardzo wcześnie zaczyna produkować rezultaty. W miejscach zabaw chłopcy bardzo wcześnie potwierdzają te domysły, przewracając je i bijąc. Dokuczają im w szkole. W szkole wyższej zaczynają chodzić na randki i bywają porzucone. Jest to rezultat tkwiącej w podświadomości myśli, która powstała podczas narodzin.

Po okresie dzieciństwa i młodości, w którym utrwaliła się niechęć do chłopców, dziewczyna wkracza w dorosłość pewna, że mężczyźni ją zranią. Gdy pojawia się mężczyzna, który wydaje się zapewniać bezpieczeństwo, odkłada swoje niepokoje na wystarczająco długo, aby zakochać się i wyjść za mąż. Gdy związek się nie sprawdza, a jej mąż ucieka z jej najlepszą przyjaciółką, umacnia się stare wierzenie: „Mężczyźni mnie ranią”. Wtedy nie chce już mieć nic wspólnego z mężczyznami. Po prostu mężczyźni odtworzyli w życiu kobiety jej podświadome wierzenie, z którego sobie nie zdawała sprawę.

Oczywiście kobiety w taki sposób odtwarzają myśli mężczyzn. Myśl wspólna dla wielu mężczyzn, powstała przy narodzinach, brzmi: „Kobiety chcą mnie udusić (zabić)”. Kobiety mogą tę rolę odgrywać, będąc zbyt „matczyne” i nadopiekuńcze. Mężczyźni interpretują to zwykle jako znak, że kobiety usiłują ich schwytać. I tak to się dzieje. Myśli tworzą rzeczywistość.

Sposobem pozbycia się tych destrukcyjnych podświadomych myśli są następujące afirmacje:

Wybaczam lekarzowi ból, jaki sprawił mi podczas narodzin;

Wybaczam mojej matce ból, jaki sprawiła mi podczas narodzin;

Wybaczam sobie ból, jaki sprawiłem sam sobie przy narodzinach;

Inni mężczyźni nie są położnikami ani moim ojcem;

Inne kobiety nie są moją matką.

STOSUJ AFIRMACJE

Betsy jest moją typową pacjentką, która prześladowała głęboko zakorzeniona myśl, że nikt jej nie lubi ani nie chce. Żyła, powtarzając ją sobie w podświadomości. A potem dziwiła się, dlaczego jej związki z innymi się nie układają. Zanim została oświecona, nic jej nie mogło pomóc. Był pewien mężczyzna, który usiłował ją kochać. Ale ona nie mogła tego znieść, gdyż było to sprzeczne z jej podstawowym wierzeniem o sobie samej. Na poziomie psychicznym wydawała mężczyznom rozkazy: „Nie lub mnie, nie chciej mnie”. Mężczyźni odbierali te sygnały telepatycznie i potwierdzali je.

Początkowo Betsy trudno było uwierzyć, że po prostu przez zmianę myśli może osiągnąć nowy rezultat. Mogłam się wczuć w jej sytuację, ponieważ kiedyś tak samo było ze mną. Betsy nie chciała pisać afirmacji: „Wszyscy mnie lubią”, twierdząc, że to jest kłamstwo. Wyjaśniłam jej, że na początku będzie to wyglądało na kłamstwo, ale ona musi przekonać siebie, że tak naprawdę jest. Najpierw prosiłam żeby napisała:

Kiedyś myślałam, że nikt mnie nie lubi i nie chce, a teraz mogę myśleć, że ludzie zaczynają mnie lubić.

Gdy zaakceptowała nową myśl: „Ludzie zaczynają mnie lubić”, dostrzegła w swoim życiu kilka zmian. Ludzie przyjmowali ją różnie. Gdy pewna grupa ludzi zaczęła darzyć ją sympatią, była zdolna przekonać się do nowej myśli: „Ludzie mnie lubią”.

Każdy może zaprogramować swą świadomość, tak jak to uczyniła Betsy. Aby usunąć negatywną myśl, należy wziąć głęboki oddech, wdychać nową pozytywną myśl, a wydychać starą.

Afirmacja jest to pozytywna myśl, którą świadomie wybierasz, aby włączyć ją do swojej świadomości i uzyskać pożądane efekty w swoim życiu.

Innymi słowy, tym co dajesz swojej świadomości, jest idea celu. Twój umysł stworzy, co zechcesz, jeśli dasz mu szansę. Przez powtarzanie afirmacji możesz karmić swój umysł pozytywnymi myślami i osiągnąć upragniony cel. Są różne sposoby stosowania afirmacji.

Najprostszym i najbardziej efektywnym sposobem, który odkryłam jest pisanie każdej afirmacji, dziesięć do dwudziestu razy na kawałku papieru. Po prawej stronie kartki należy zostawić miejsce na swoje emocjonalne odpowiedzi. Gdy piszesz afirmacje po lewej stronie kartki, po prawej spisujesz różne myśli, rozważania, wierzenia, lęki lub emocje, które mogą pojawić się w twoim umyśle. Powtarzaj afirmacje i obserwuj jak zmieniają się odpowiedzi po prawej stronie. Silna afirmacja pomoże ci zobaczyć wszystkie negatywne myśli i uczucia znajdujące się głęboko w twojej świadomości. Dzięki temu będziesz mógł zobaczyć, co stoi między tobą a twoim celem. Powtarzanie afirmacji wpłynie na twoją świadomość i usunie stare wzorce myślowe, wywołując pożądane zmiany w twoim życiu!

Myśli stwarzają rezultaty, które często są szybkie i zaskakujące.

Powróćmy do przykładów opisanej już techniki zmiany myśli negatywnych na pozytywne. Weźmy przekonanie: „Mężczyźni mnie ranią”. Zmieniając je, można powiedzieć: „Mężczyźni zawsze pragną tego, co dla mnie najlepsze”. Ćwiczenie tej afirmacji wyglądałoby następująco: