SI DAI kung fu Fiore Rosso Wing Chun Arti Marziali Yip Man


Conoscenze Fondamentali per la qualifica di Si - Dai








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TEORIA




Storia dello stile (Leggenda e Realta').




Differenza tra Sport da Combattimento e Arti Marziali.




Principi di Forza e Principi di Combattimento.




Teoria della Linea Centrale.




Teoria del Cuneo.




Teoria dei pugni a catena.




Teoria della posizione.




Teoria delle 5 Distanze.




Teoria dei 4 Quadranti.




Teoria dei 4 Riflessi e della loro meccanica.




Principio del Giro.




Principio della Molla/Pressione.




Teoria dei 3 ingranaggi.




Teoria dei passi a Freccia.




Teoria del doppio Passo.




I vari tipi di calci




I vari tipi di pugni.




Significato della SNT/CK.




Nomi di tutti i movimenti della SNT.




Nomi delle sezioni praticate.




PRATICA




Conoscenza della SNT.




Conoscenza della CK.




Conoscenza dei giri , dei passi e degli spostamenti.




Conoscenza dei 4 riflessi.




Conoscenza dei vari tipi di pugni




Conoscenza delle Applicazioni della SNT.




Chi-Dan.




Pon-Chi-Sau.




Chi-Sau.




Wun-Sau.




 Prima sezione di ChiSau.




Nuk-sau con elementi studiati




Lat-sau  

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