Znów Ci Si

ę

Nie Chce ? Zmu

ś

Si

ę

!

Dzisiaj chc

ę

napisa

ć

o jednej bardzo prostej, ale jak wa

ż

nej rzeczy któr

ą

mało kto rozumie, o której mało kto wie i której prawie nikt nie stosuje (ja
sam do niedawna taki byłem).

Podam swój osobisty przykład – zawsze było tak: nagle w moim

ż

yciu

pojawiał si

ę

jaki

ś

cel, co

ś

co niemiłosiernie chciałem mie

ć

lub osi

ą

gn

ąć

.

Podniecałem si

ę

gdy o tym my

ś

lałem, snułem wielkie wizje i plany,

widziałem si

ę

jak ju

ż

to mam… po prostu pi

ę

kny pocz

ą

tek, zwiastuj

ą

cy

wielk

ą

przyszło

ść

.

I wtedy przychodził moment do działania…. i nagle mi si

ę

nie chce. No po

prostu mi si

ę

nie chce. Gdy my

ś

l

ę

o moim celu i jak cudownie b

ę

dzie jak

ju

ż

tam dotr

ę

to nabieram mocy i ch

ę

ci… ale za chwile znowu mi si

ę

nie

chce. Po prostu czyste lenistwo (o lenistwie te

ż

napisz

ę

wkrótce, bo to

bardzo ciekawy temat).
A nawet gdy zacz

ą

łem co

ś

robi

ć

w kierunku osi

ą

gni

ę

cia i zrealizowania

planu, to w pewnym momencie działy si

ę

dwie rzeczy – albo mi si

ę

przestawało chcie

ć

dalej robi

ć

, albo po prostu stwierdzałem

ż

e jest to za

ci

ęż

kie, nie do zrealizowania, lub wymaga za du

ż

o po

ś

wi

ę

cenia.

Efekt ko

ń

cowy taki,

ż

e dalej jestem w punkcie startu.

I jako

ś

niedawno czytałem wypowied

ź

jednego go

ś

cia na forum o

kulturystyce (obecnie nie

ć

wicz

ę

, ale kiedy

ś

trenowałem). Jego słowa

brzmiały:
„Je

ż

eli chcesz by

ć

naprawd

ę

dobry, musisz si

ę

zmusza

ć

ka

ż

dego dnia,

cho

ć

by jeden malutki kroczek dziennie, ale zmu

ś

si

ę

ż

eby go zrobi

ć

”

I wtedy zobaczyłem czego mi brakowało. Ka

ż

dy z nas jest leniwy, ka

ż

dy z

nas do

ś

wiadcza sytuacji w których nam si

ę

nie chce, w których my

ś

limy

ż

e

to za du

ż

o dla nas. I w takich momentach trzeba ZMUSI

Ć

SI

Ę

do działania

– niech Ci

ę

boli ale rób!

W kulturystyce jest takie co

ś

jak „Prawo przeci

ąż

enia mi

ęś

ni” - chodzi o to,

ż

e je

ż

eli chcesz aby Twoje mi

ęś

nie ci

ą

gle rosły, musisz je ci

ą

gle

przeci

ąż

a

ć

. Musisz ZMUSZA

Ć

je do rozwoju regularnie, ci

ą

gle dokładaj

ą

c

ci

ęż

ar. Na pewnym poziome rozwoju dochodzisz nawet do momentu, gdzie

granic

ą

na któr

ą

mi

ęś

nie reaguj

ą

jest granica bólu! To znaczy

ż

e je

ż

eli

chcesz wystarczaj

ą

co pobudzi

ć

mi

ęś

nie, je

ż

eli chcesz dalszego wzrostu, to

musisz przeci

ąż

y

ć

je a

ż

do bólu (i mówimy tu o prawdziwym bólu, nie o

przeno

ś

ni).

I gdy patrz

ę

przez t

ą

perspektyw

ę

na moj

ą

przeszło

ść

to widz

ę

,

ż

e zawsze

chciałem mie

ć

co

ś

, ale nigdy si

ę

nie zmuszałem do działania. Oczywi

ś

cie

zdarzało si

ę

tak

ż

e zaczynałem z entuzjazmem, ale i tak przychodził

moment w którym przestawało mi si

ę

chcie

ć

, byłem znudzony lub traciłem

wiar

ę

. I wtedy powinienem był si

ę

zmusi

ć

do działania. Gdy np. zapytasz

kulturyst

ę

czy zawsze chce mu si

ę

i

ść

na trening, czy chce mu si

ę

je

ść

ci

ą

gle to samo i trzyma

ć

ostr

ą

diet

ę

, to powie Ci „Nie” - wi

ę

c czemu to robi

? Czemu si

ę

zmusza ? Bo chce mie

ć

mi

ęś

nie – bo chce rozwoju.

I sam

ć

wicz

ą

c na siłowni potrafiłem zmusza

ć

si

ę

tylko by osi

ą

gn

ąć

cel,

potrafiłem si

ę

przeci

ąż

a

ć

a nigdy nie zauwa

ż

yłem podobie

ń

stwa do

post

ę

powania w

ż

yciu –

ż

e je

ś

li chcesz co

ś

osi

ą

gn

ąć

to te

ż

musisz si

ę

zmusza

ć

.

A wiesz dlaczego ? Bo dałem sobie zrobi

ć

pranie mózgu. Bo naczytałem

si

ę

zasranych ksi

ąż

ek które wmawiały mi

ż

e droga do sukcesu jest usłana

ró

ż

ami i przyjemno

ś

ci

ą

„Je

ż

eli tylko znajdziesz co

ś

co kochasz robi

ć

i

robisz z przyjemno

ś

ci

ą

”.

A teraz wiem

ż

e to gówno prawda –

ż

e nawet je

ż

eli robisz co

ś

co

uwielbiasz, to i tak przychodz

ą

momenty w których Ci si

ę

nie chce z tych

czy innych wzgl

ę

dów – i wtedy te

ż

musisz si

ę

zmusi

ć

! Zmusi

ć

do działania.

Wi

ę

c bazuj

ą

c na obecnym tu przykładzie –

ż

ycie jest jak siłownia. Tylko

regularno

ść

, dieta, ci

ą

głe przeci

ąż

anie i pchanie siebie samego do przodu

skutkuje i owocuje osi

ą

gni

ę

ciem celu.

A to co chc

ę

przekaza

ć

tym tekstem jest,

ż

e ilekro

ć

od teraz napotkasz taki

moment w

ż

yciu na drodze do celu (albo i nawet na samym pocz

ą

tku) w

którym Ci si

ę

nagle przestaje chcie

ć

to kur** - ZMU

Ś

SI

Ę

!

Pozdrawiam
Bartek Pietrasz