Czy potrafisz cierpliwie czekać?

Wiesz co musisz zrobić aby osiągnąć swój cel. Wiesz, ale nadal niewiele robisz.

Masz za sobą sporządzanie planów rocznych, miesięcznych, tygodniowych. Wiesz

jak zaplanować kolejny dzień, ustawić priorytety, zacząć dzień od ważnego zadania.

Sprawdzasz email 10 razy dziennie chociaż wiesz, że dwukrotny przegląd w ciągu

dnia w zupełności wystarczy. Przeglądasz blogi, portale, czytnik RSS bez

konkretnego celu – tak po prostu. Nawet jeżeli robisz coś konstruktywnego, to

doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, że stać się na więcej. Zdecydowanie więcej.

Robisz to, bo to fajne. Bo jak trafisz na ciekawego newsa to przyjemność jest

natychmiastowa. To samo z mailem. Dostajesz nową wiadomość i myślisz, że jesteś

gość! No a jak! – Skoro ktoś do Ciebie pisze, to nie może być inaczej Te

wszystkie rzeczy są banalne i liczysz na to, że powtarzając takie bzdurne czynności w

koło czegoś się nauczysz.

I tu się mylisz

Bezproduktywnie marnujesz czas, ale gdy zbliża się termin oddania pracy

zaliczeniowej lub projektu w pracy, to potrafisz działać zaskakująco produktywnie.

Dlaczego? Bo Ty wiesz, że jak nie zdążysz, to pojawi się ból. Słaba ocena, nagana

od szefa, brak pieniędzy i groźba utraty pracy.

Praca nad projektami długofalowymi jest trudna, żmudna i nie wiadomo jakie będą

efekty.

„Być może napiszę jakąś aplikację i okaże się, że nikt tego nie kupi? Być może nie

warto czytać tych wszystkich książek, bo jaka jest szansa na to, że uda mi się odnieść

sukces? A co będzie jak się napracuję i nic się nie uda?” – Tu pojawia się ryzyko.

Dlatego tylko nieliczni odnoszą sukces.

Miliony ludzi w ciągu tygodnia skreśla totka licząc na szybką wygraną, chociaż

statystycznie 100 razy większe prawdopodobieństwo jest zarobienie miliona

otwierając własny biznes. Ale to wymaga czasu, cierpliwości i wielu zakrętów po

drodze. Skreślenie jest łatwiejsze

Tak łatwo ludzie znajdują wymówki aby nie zajmować się sprawami naprawdę

ważnymi. Ciekaw jestem ile osób czytając ten blog i jemu podobne bierze sobie do

serca opisywane porady. Ile osób z tego naprawdę korzysta? Co ciekawe ludzie nawet

gdy płacą za wiedzę, to często nie korzystają, chociaż to podnosi

prawdopodobieństwo nauki.

Wymówki są proste do znalezienia i bardzo łatwo ulec pokusie robienia

bezproduktywnych rzeczy. Kluczem do pozbycia się takich rzeczy jest świadomość.

Pewne rzeczy robisz z automatu. Czytasz jakiś artykuł, tworzysz grafikę lub piszesz

jakiś program i nagle SUPRISE!!! Mail otwarty. Zrobiłeś to zupełnie automatycznie.

Zastanów się następnym razem świadomie „Po co?” Jest tam jakiś mail? „I co z

tego?”. Niech te dwa stwierdzenia towarzyszą Ci, gdy będziesz chciał kolejny raz

otworzyć z automatu maila lub czytnik RSS.

Ćwicz świadome wykonywanie czynności bo marnotrawstwo czasu wciąga jak

chodzenie po bagnach

Zapominasz wtedy, że to świadomy wybór. Kiedy w

pełni zdasz sobie sprawę ze swoich słabości, to zrobisz pierwszy krok do pozbycia

się złych nawyków. Po prostu zrozum, że jesteś kuszony przez jedno z wielu narzędzi

marnowania czasu. Jak to do Ciebie dotrze, to pokusa otwarcia maila nie będzie już

tak duża.

Potęga Cierpliwości

Aby nauczyć się pracować produktywnie i robić to, co naprawdę ważne trzeba

wyćwiczyć w sobie cierpliwość. Musisz się nauczyć czekać na efekty. Kiedy

będziesz cierpliwy i uodpornisz się na pokusy dające natychmiastową radość, ale

niewiele wnoszą do Twojego życia, podniesiesz swoją efektywność co najmniej o

100%. Czekanie na efekty nie jest łatwe. Jak trenować cierpliwość?

•

Możesz zacząć trenować cierpliwość od zakupu puzzli z 1000 elementów

Obserwuj pierwsze oznaki zniecierpliwienia. Może nawet zaczniesz się

denerwować i będziesz chciał przerwać. Wtedy weź głęboki oddech, zamknij

oczy i po chwili wróć do puzzli.

•

Zbuduj domek z kart

•

Zbuduj wieżę z zapałek

Kiedy skończysz zniszcz swoje dzieło. Tak postępują tybetańscy mnisi. Przez wiele

tygodni tworzą

piękną mandalę z kolorowego piasku

, a gdy praca jest ukończona

wrzucają całość do rzeki. To ćwiczenie ma pokazać, że rzeczy materialne są ulotne i

nie można się do nich przywiązywać. Szczęście jest w Tobie, a nie w kupowanych

produktach.

Przypuśćmy, że właśnie nabyłeś najnowszą wersję iPhona. Bardzo się cieszysz z

posiadania takiego kozackiego gadżetu. Wchodzisz ze sklepu i widzisz jak w Twoją

stronę biegnie dwóch wysokich mężczyzn. Jeden z nich łapie za Twojego iPhona i

uciekają. To może Cię wiele nauczyć. Bo gdy zabrali Twojego iPhona, a Ty czujesz

ogromną złość, to powstaje pytanie: Ty miałeś i Phona czy iPhone Ciebie?

Oczywiście kradzież jak najbardziej powinna być ukarana, ale warto przyjrzeć się

sobie, czy czasami rzeczy materialne, które nas otaczają jednocześnie nie są naszym

zniewoleniem.

Kiedy zrozumiałem jak ważna jest cierpliwość nastąpiły duże zmiany. Obecnie od

godziny 8 do 14 robię więcej niż wcześniej przez cały dzień. Ciekawe jest to, że nie

pracuję pod ciśnieniem. Pracuję powoli i spokojnie, a efekty są zdecydowanie

bardziej zadowalające. Nauczyłem się robić rzeczy ważniejsze, często nie

przynoszące emocjonalnego uniesienia, ale wiem ,że ta wytrwałość jest warta

nagrody.

Musisz wiedzieć czego naprawdę chcesz. Ile jesteś w stanie poświęcić czasu aby to

osiągnąć? Ile czasu każdego dnia poświęcasz na to, aby zrealizować swoje cele?

Potem świadomie rób to, co ma dla Ciebie znaczenie.