kosmetyka pielęgnacja
Walka z cellulitem
Pomarańczowa
zmora
Określenie  cellulite
zostało po raz pierwszy
użyte w latach dwudzie-
stych ubiegłego wieku,
w celu nazwania nierówno-
ści obecnych na powierzchni
skóry. Od tego czasu używano
wielu innych określeń jak: guzkowate
twardniejące zwyrodnienie tłuszczowe, obrzękowo-włóknie-
jące zwyrodnienie, zmiany zwyrodnieniowe tkanki podskórnej
oraz wiele innych. Najczęściej używanym określeniem opisują-
cym znienawidzony przez miliony kobiet defekt jest  cellulit lub
 skórka pomarańczowa . Skąd się bierze i jak z nim walczyć
 wszystkiego dowiecie się z cyklu artykułów poświęconych tej
 pomarańczowej zmorze .
zym jest cellulit? Cellulit, na- Proces powstawania cellulitu zaczyna w tkance podskórnej, widocznych na skó-
zywany także lipodystrofią, to się od upośledzenia krążenia krwi oraz rze jako liczne wgłębienia i wypukłości.
Czaburzenie polegające na nie- chłonki w obszarze tkanki podskórnej Obszary skóry objęte cellulitem są mało ela-
właściwym rozmieszczeniu tkanki tłusz- w wyniku osłabienia naczyń w układzie styczne i sprężyste, pokryte zgrubieniami oraz
czowej z nadmiernym gromadzeniem żylnym i limfatycznym. Bogata w tłuszcz guzkami, co daje nieestetyczny efekt kosme-
się jej w określonych obszarach cia- tkanka podskórna jest gorzej ukrwiona, tyczny. Proces rozwoju cellulitu jest długo-
ła. Charakterystyczną cechą są patolo- utrudnione jest spalanie tłuszczu, jak trwały i wyróżnia się w nim kilka okresów.
giczne zmiany o charakterze obrzęko- również usuwanie produktów przemiany W póz
niejszych etapach zaburzenia proble-
wo-włóknistym w obrębie tkanki łącznej materii i toksyn. W niedotlenionej tkan- mem może stać się nie tylko niechciany de-
podskórnej. Cellulit występuje najczęś- ce dochodzi do powstawania obrzęku, fekt estetyczny, ale także dolegliwości bólowe
ciej na pośladkach, brzuchu, udach, który dodatkowo utrudnia miejscowe pojawiające się przy uciskaniu zmian.
biodrach, kolanach, rzadziej ramionach, krążenie płynów. Dochodzi do powol- Dawniej uważano, że przypadłość ta zwią-
sutkach. Związany jest z zaburzenia- nego włóknienia tkanki łącznej otacza- zana jest z otyłością, dziś wiemy, że cellulit
mi funkcjonowania tkanki tłuszczowej, jącej ogniska tkanki tłuszczowej, które dotyczy prawie 90 proc. kobiet, niezależnie
łącznej oraz układu żylno-limfatycznego. prowadzi do powstania twardych grudek od wieku i wagi.
22 BEAUTY FORUM POLSKA 3/2012
Fot.: www,sxc.hu
Przyczyny powstawania cellulitu
Hormony
Cellulit najczęściej atakuje kobiety w okresie dojrzewania,
w ciąży i przed menopauzą, ponieważ do jego powstawania
przyczyniają się żeńskie hormony estrogeny, a ściśle mówiąc
 ich zbyt wysoki poziom w stosunku do progesteronu. Od tej
dysproporcji zaczyna się łańcuch reakcji, którego efektem są
grudki i nierówności na udach, pośladkach, brzuchu, a czasem
nawet na piersiach i wewnętrznej stronie ramion. Cellulit do-
tyczy głównie kobiet, u mężczyzn zdarza się bardzo sporadycz-
nie. Sprzyjają mu bowiem właśnie estrogeny, które mają też
wpływ na elastyczność i charakterystyczną dla kobiet strukturę
tkanki łącznej. U mężczyzn włókna kolagenu i elastyny układa-
ją się jak siateczka i mocno podtrzymują komórki tłuszczowe
oraz naczynia krwionośne. Natomiast u kobiet kolagen i elasty-
na układają się równolegle, dzięki temu tkanka łączna kobiet
jest bardziej elastyczna i rozciÄ…gliwa  co najlepiej zaobserwo-
wać można u kobiet w ciąży. Pozbijane w twarde grudki komór-
ki tłuszczowe mogą łatwo przesuwać się między włóknami ko-
lagenu i elastyny, deformując tkankę łączną, która stopniowo
twardnieje i traci elastyczność. Stwardnienia te mogą uciskać
na zakończenia nerwowe w skórze, dlatego cellulit w zaawanso-
wanym stopniu może powodować ból.
Zaburzenia mikrokrążenia
Estrogeny wpływają również na zwiększenie przepuszczalno-
ści naczyń krwionośnych. Płyn fizjologiczny przenika z krwi
Podział cellulitu
Ze względu na podłoże, na którym się formuje, cellulit dzielimy na:
n Cellulit twardy
Cellulit twardy charakteryzuje się obecnością twardych, bolesnych zmian poło-
żonych płasko w tkance podskórnej. Skóra jest sucha, szorstka i zbita. Zajmuje
głównie okolice pośladków, ud i wewnętrznej części kolan. Cellulit twardy częś-
ciej spotyka się u młodych kobiet poniżej 25. roku życia.
n Cellulit wiotki
Pojawia się u kobiet około 40. roku życia. Skóra jest luz
na, mało elastyczna, ła-
two daje się ująć w fałd, w którym wyczuwalne są liczne grudki. Może występo-
wać na kończynach dolnych i górnych oraz na pośladkach, brzuchu, sutkach.
n Cellulit obrzękowy (wodny)
Powstaje w wyniku gromadzenia się wody w tkankach i tworzenia się obrzęków.
Obrzęki powstają najpierw w obszarach położonych najniżej, kostkach, łydkach,
kolanach i na końcu na udach i pośladkach. Skóra jest napięta na obrzękniętych
tkankach, a jej konsystencja porównywalna jest do ciasta, udaje się ją odkształ-
cić pod naciskiem. W tej postaci zaleca się odciążanie kończyn i unikanie butów
na wysokim obcasie.
n Cellulit lipidowy
Cellulit lipidowy powstaje w wyniku nieprawidłowego metabolizmu tkanki
tłuszczowej. Grudki znajdują się głęboko w tkance podskórnej. Osiągają spore
rozmiary, co wynika z ciągłego odkładania w nich lipidów. Największe znaczenie
ma poprawa ukrwienia, które wspomagają odpowiednio dobrane masaże.
BEAUTY FORUM POLSKA 3/2012
kosmetyka pielęgnacja
do tkanek i gromadzi siÄ™ w przestrze-
Etapy rozwoju cellulitu
niach międzykomórkowych, powodując
obrzęki. Obrzęknięte tkanki uciskają na W przypadku etapów rozwoju cellulitu wyróżniamy pięć faz.
naczynia krwionośne, powodując zabu-
Pierwsza faza
rzenie mikrokrążenia w skórze i tkance
W pierwszym stadium schorzenia objawy nie są jeszcze widoczne gołym okiem, ale delikatnie pobruzdowane
podskórnej, a to z kolei powoduje niedo-
guzki są widoczne po ujęciu skóry w fałd. Na tym etapie dominuje wzrost przepuszczalności naczyń żylnych
krwienie komórek tłuszczowych. Z braku
i zastój krwi żylnej.
tlenu i składników odżywczych wytwa-
Druga faza
rzają one i gromadzą w swym wnętrzu
Pobruzdowania skóry stają się widoczne i przyjmują postać  skórki pomarańczowej . Etap ten zależny jest od
substancje toksyczne. Tak więc komórki
obrzęku tkanki podskórnej oraz pierwszych procesów włóknienia tkanki tłuszczowej. Obrzęk wywołuje ucisk
tłuszczowe mogą zwiększać swe rozmia-
na okoliczne adipocyty oraz ich niedotlenienie, a także pobudza ich reakcje zapalne w tkance podskórnej, pro-
ry nie tylko gromadząc tłuszcz, ale rów-
wadzące do odkładania włókien kolagenowych. Skóra staje się przez to twardsza i mało elastyczna.
nież toksyczne odpady metaboliczne.
Trzecia faza
Dlatego właśnie początki cellulitu mogą
Jest to moment w pełni rozwiniętego włóknienia guzków tkanki tłuszczowej, które stają się bolesne przy do-
pojawiać się już u młodych, szczupłych
tyku i bardzo dobrze widoczne na skórze.
dziewczyn. Pojedyncze komórki tłusz-
Czwarta faza
czowe mogą powiększać swoje rozmiary
Guzki powiększają się, wyraz
nie widoczne są bruzdy, które je przedzielają. Na poziomie komórkowym obser-
aż 10-krotnie, co jest widoczne w posta-
wujemy w pełni rozwinięte reakcje zapalne, proces sklerotyzacji i zaburzenia funkcji naczyń żylnych.
ci grudek na skórze.
PiÄ…ta faza
Zaburzenia w układzie limfatycznym
Faza piąta odpowiada najbardziej nasilonemu obrazowi klinicznemu. Występują liczne, duże, widoczne guzy.
Krążąca po organizmie limfa zbiera sub- Zmiany są bardzo bolesne, wszelkie zabiegi na skórze zmienionej wywołują głęboki dyskomfort u pacjenta.
stancje toksyczne i odprowadza je do
węzłów chłonnych, skąd są transporto-
wane do nerek i usuwane z organizmu.
To czy układ limfatyczny dobrze funkcjo-
nuje, zależy w dużej mierze od sprawno-
ści i elastyczności tkanki łącznej. Jeśli
jest zbyt miękka i przepuszczalna, toksy-
ny, zamiast wędrować do węzłów chłon-
nych, wnikajÄ… w inne tkanki, np. groma-
dzą się w komórkach tłuszczowych. Tak
więc sprawny układ limfatyczny poma-
ga w usuwaniu toksyn z komórek tłusz-
czowych, więc pośrednio zapobiega po-
większaniu się cellulitu.
Czynniki genetyczne
Geny warunkujÄ… dwa czynniki majÄ…-
ce wpływ na osobniczą skłonność do Czynniki środowiskowe ne. Niwelowanie zmian to wyzwanie
powstawania cellulitu. Geny pośred- Do czynników zewnętrznych zaliczamy zarówno dla specjalistów, jak i samych
nio odpowiadają za całkowitą zdolność otyłość, brak aktywności fizycznej, al- klientek, które muszą wykazać się syste-
magazynowania tłuszczu poprzez ko- koholizm, nikotynizm, osłabienie or- matycznością i konsekwencją w działa-
dowanie ilości komórek tłuszczowych ganizmu, stres, codzienne chodzenie niu. Dysponując szerokim wachlarzem
 adipocytów. Ich liczba jest genetycz- w obuwiu na wysokim obcasie. Również możliwości, jakie oferuje współczesna
nie uwarunkowana. Jako drugi czynnik bardzo istotny wpływ odgrywa dieta kosmetologia i medycyna estetyczna,
wymienia się także genetycznie uwarun-  spożywanie dużych ilości soli, tłusz- możemy zaproponować klientom kom-
kowaną produkcję receptorów wiążą- czów, węglowodanów, picie mocnej ka- pleksową strategię walki ze  skórką po-
cych tłuszcz na komórkach adipocytów wy i napojów wysokosłodzonych bardzo marańczową , ale o tym opowiem w ko-
i przyczyniajÄ…cych siÄ™ do jego magazy- przyczynia siÄ™ do powstawania cellu- lejnym artykule. n
nowania. Tak więc osoby mające więcej litu.
komórek tłuszczowych lub więcej recep- Walkę z cellulitem należy rozpocząć
Magdalena Petk I kosmetolog, absolwentka
torów na adipocytach są bardziej na- jak najwcześniej, najlepiej w pierw-
Akademii Medycznej im. Ludwika Rydygiera
rażone na ryzyko wystąpienia cellulitu szym lub drugim stadium  wtedy na-
w Bydgoszczy, autorka artykułów o tema-
oraz trudniejsze jego postacie. sze działania będą najbardziej skutecz-
tyce kosmetycznej.
24 BEAUTY FORUM POLSKA 3/2012
Fot.: iStock©justme_yo