Gra „Mistrzostwa

Ś

wiata”

Kategoria: Gry i zabawy

Kategoria wiekowa: U 6 - U 8

Cel:

wdro

ż

enie

do

rywalizacji,

wprowadzenie elementu porz

ą

dkuj

ą

cego,

zastosowanie techniki uderze

ń

piłki,

wprowadzenie elementu prowadzenia
piłki i omijania partnerów /dryblingu/,
kształtowanie orientacji

przestrzennej

i spostrzegawczo

ś

ci.

x 2

x 2

x 2

Pole gry:

x 4

x 6

Trening najmłodszych adeptów piłkarskich posiada swoj

ą

specyfik

ę

. Przewa

ż

a w nim forma

zabawowa i małych gier. Odmienny jest tak

ż

e przebieg jednostki treningowej, zwi

ą

zanej

z zastosowaniem wi

ę

kszej ilo

ś

ci

ć

wicze

ń

o zró

ż

nicowanej formie. Głównym celem na etapie

ż

ywiołowego uprawiania piłki no

ż

nej jest wyrobienie naturalnych nawyków ruchowych, oraz zapoznanie

z podstawowymi elementami techniki. Prowadzenie zaj

ęć

treningowych wymaga od trenerów du

ż

ego

do

ś

wiadczenia i cierpliwo

ś

ci, oraz dobrego przygotowania merytorycznego. Niestety dost

ę

p do

ć

wicze

ń

i materiałów o tej tematyce na polskim rynku wydawniczym jest wr

ę

cz znikomy. Dlatego te

ż

z du

żą

przyjemno

ś

ci

ą

prezentuj

ę

dzisiaj gr

ę

przygotowan

ą

przez Radosława Mozyrk

ę

, młodego szkoleniowca

angielskiego zespołu Karimia Nottingham. Wprowadzamy do niej element rywalizacji wykorzystuj

ą

cy

podstawowe umiej

ę

tno

ś

ci techniki piłkarskiej. Radek prezentowan

ą

gr

ę

zatytułował ”Mistrzostwa

Ś

wiata”.

Przebieg zabawy:

Przeprowadzamy j

ą

w grupie 6-8 osobowej w polu o wymiarach 15 x 15 m /np. w polu karnym/.

Bramkarzem w grze jest trener (zalecam przy U6), a ka

ż

dy zawodnik posiada piłk

ę

i w grze gra sam.

Wykonuj

ą

oni prowadzenie piłki dowolnym sposobem. Zadaniem ka

ż

dego z nich jest strzelenie bramki

trenerowi, przy zało

ż

eniu,

ż

e strzał musi wykona

ć

bez wchodzenia w biały prostok

ą

t /pole bramkowe/.

Zawodnik, który strzeli bramk

ę

, przechodzi do nast

ę

pnej rundy. W tym czasie

ć

wiczy podbijanie piłki

prostym podbiciem /podbicie-kozioł/ poza wyznaczonym polem gry. Zawodnicy którzy w wyznaczonym
czasie nie zdob

ę

d

ą

bramki odpadaj

ą

z gry.

Ć

wicz

ą

wtedy podbijanie piłki do jej zako

ń

czenia czasu

trwania gry. Gra toczy si

ę

do wyłonienia zwyci

ę

zcy. W grupie finałowej np. trzech zawodników

zwyci

ę

zc

ą

zostaje zawodnik, który zdobył wi

ę

cej bramek.

Wskazówki:

zawodnicy prowadz

ą

piłk

ę

dowolnym sposobem,

nie mo

ż

na opuszcza

ć

z piłk

ą

wyznaczonego pola,

na bramk

ę

mo

ż

e uderza

ć

tylko jeden zawodnik, pozostali w tym czasie prowadz

ą

piłk

ę

,

bramkarz /trener/ po chwycie piłki po strzale odrzuca j

ą

r

ę

k

ą

w wyznaczone pole,

pierwsz

ą

rund

ę

gry mo

ż

na rozegra

ć

dwukrotnie, tak by da

ć

szans

ę

zawodnikom, którzy w niej odpadli,

Strona 1 z 2

Footballtrening.pl

2010-09-21

http://www.footballtrening.pl/details.php?exerciseID=474

czas trwania jednej rundy to 2 min. /czas mo

ż

na regulowa

ć

w zale

ż

no

ś

ci od wieku i umiej

ę

tno

ś

ci

ć

wicz

ą

cych/,

przy wi

ę

kszej ilo

ś

ci

ć

wicz

ą

cych mo

ż

na wprowadzi

ć

rywalizacj

ę

w zespołach dwu osobowych,

prostok

ą

t z którego nie mo

ż

na odda

ć

strzału zwi

ę

kszamy proporcjonalnie do wieku i poziomu

umiej

ę

tno

ś

ci

ć

wicz

ą

cych,

przy wi

ę

kszej ilo

ś

ci

ć

wicz

ą

cych dzielimy ich na dwie grupy, z których jedna wykonuje gr

ę

np. 3 x 3,

a druga bierze udział w zabawie.

www.footballtrening.pl

Strona 2 z 2

Footballtrening.pl

2010-09-21

http://www.footballtrening.pl/details.php?exerciseID=474