Zadbaj o siebie...kompleksowo!, Pielęgnacja i zabiegi > Zadbaj o siebie...kompleksowo!


















var pp_gemius_identifier = new String('olfguvseWvyK19bH_8BdHpRMzbu6687GjlTw7AcVBez.57');





















Galeria zdjęć
Baza firm
Komis, ogłoszenia


















Zarejestruj się




Pasaż We-Dwoje.pl
Forum










var swf = new SWFObject("/i/serwisy/walentynki09/swf/walentynki_pasek964x60.swf", "wpasek", "964", "60", "8", "#FFFFFF");
swf.addParam("menu", 0);
swf.addParam("wmode", "transparent");
swf.write("wpasek");








 
Uroda
Moda
Zdrowie
Ślub i wesele
Dziecko
Seks i erotyka
Kulinaria
Dom i ogród
Lifestyle

Walentynki

Pozostałe

Kultura
Psychologia
Praca i kariera
Prawo i finanse
Przepisy kulinarne






Makijaż i stylizacja
Pielęgnacja i zabiegi
Kosmetyki
Kosmetyczne ABC
Porady wizażystki
Słownik urody

Uroda Forum
Najlepsze kosmetyki, perfumy












UrodaMakijaż i stylizacjaPielęgnacja i zabiegiKosmetykiKosmetyczne ABCPorady wizażystkiSłownik urody
































Uroda
Pielęgnacja i zabiegi







Zadbaj o siebie...kompleksowo!



0Skomentuj




Niemal dla każdej kobiety priorytetem jest aby pozostać jak najdłużej młodą. Marzymy o promiennej cerze i zdrowej skórze bez cienia zmarszczek. Nie jest żadną tajemnicą, że na atrakcyjny wygląd trzeba zapracować. Dlatego też wciąż śledzimy i testujemy nowinki kosmetyczne, a gdybyśmy tylko mogły wydałybyśmy ogromne sumy pieniędzy na wszelkie "środki upiększające"... Profesjonalne zabiegi kosmetyczne wykonywane w salonie kosmetycznym, bądź pielęgnacja domowa przy użyciu nowoczesnych kosmetyków sprawiają, że wyglądamy naprawdę pięknie i zdrowo. Ruch to zdrowie Czynników wpływających na wspaniały wygląd jest kilka. Jednak rozsądne i kompleksowe połączenie wszystkich, może przynieść naprawdę spektakularne efekty. Pierwszym i najważniejszym elementem jest aktywność fizyczna, która ma zbawienny wpływ na nasz wygląd, samopoczucie i przede wszystkim zdrowie. Nawet niewielka ilość ćwiczeń przyczyni się do ogólnego wzmocnienia organizmu. Ruch polepsza koordynację, zwiększazdolność skupienia uwagi, a także, pomaga odprężyć się zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Ponadto przyzwyczajony do wysiłku organizm będzie produkować endorfiny, czyli hormony szczęścia, których nigdy za wiele. Form ćwiczeń jest naprawdę wiele i każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie. Wielu z nas brak aktywności fizycznej tłumaczy deficytem czasu czy zwyczajnym zapracowaniem. Tak naprawdę nic nie stoi na przeszkodzie, by nawet w godzinach pracy wykonywać proste ćwiczenia fizyczne. Już tak niewielki wysiłek w niedługiej perspektywie czasu przyniesie wymierne rezultaty, a my będziemy się cieszyć zgrabną, ładną sylwetką. Odpowiednia dieta drogą do sukcesuKolejnym czynnikiem jest odpowiednia dieta bogata w witaminy, składniki mineralne i błonnik. Musimy pamiętać o podstawowej zasadzie, by spożywać codziennie trzy większe posiłki, uzupełnione o dwie mniejsze przekąski. Podstawę naszego żywienia powinny stanowić owoce i warzywa, chude mięsa i ryby. Powinniśmy wystrzegać się żywności przetworzonej, tak zwanych fast-foodów, napojów gazowanych i słodyczy. Właściwie skomponowany jadłospis, pozwoli nam nie tylko poczuć się lepiej i zachować zgrabną sylwetkę, ale również wpłynie pozytywnie na naszą cerę. Dodatkowo, aby uzupełnić ewentualne niedobory witamin minerałów, możemy posiłkować się suplementami, które je zawierają (np: SATINEA). Odpowiednie kosmetykiOstatnim z elementów, który korzystnie wpływa na nasz wygląd są oczywiście kosmetyki. Dzięki kremom, maseczkom czy balsamom, nie tylko nawilżamy skórę i dostarczamy jej niezbędnych substancji odżywczych, ale również będziemy chronić ją przed negatywnymi czynnikami zewnętrznymi jak: promieniowanie UVB i UVA, zanieczyszczenia czy toksyczny dym papierosowy. Niestety, stosowanie nawet najlepszych kremów nie zabezpieczy nas w pełni przed opisanymi powyżej zagrożeniami. Kosmetyki przeznaczone do domowego użytku zawierają niewystarczającą ilość składników aktywnych, by w pełni ochronić naszą skórę. Na szczęście istnieją sposoby, które pozwalają nam wspomagać działanie stosowanych przez nas specyfików. Zabiegi w salonach kosmetycznych zawsze przynoszą zaskakujące efekty. Preparaty stosowane w profesjonalnych gabinetach zawierają o wiele więcej aktywnych substancji niż te stosowane przez nas na co dzień. Co więcej, kosmetyczka jest w stanie w prawidłowy sposób ocenić jaki mamy rodzaj cery i na podstawie tego, dobrać dla nas odpowiednie zabiegi i kosmetyki. W praktyce bywa bardzo często tak, że wiele kobiet nie jest w stanie ocenić prawidłowo jaki ma rodzaj skóry i działając „na oślep”, wielokrotnie wyrządza sobie więcej szkody niż pożytku. Działanie zabiegów w gabinetach SPA można podtrzymać i wzmocnić, stosując w domu środki pielęgnacyjne . - komentuje kosmetolog z Terra SPA w Warszawie Pani Agata Duch (www.terraspa.pl).W dbaniu o urodę, niezawodne są również tak zwane nutrikosmetyki, które cieszą się coraz większym zaufaniem, zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Dla kobiet głównym czynnikiem, który motywuje je do sięgnięcia po tego typu preparaty są względy związane z dbaniem o urodę; mężczyźni kierują się względami zdrowotnymi. Z badania przeprowadzonego przez TNS OBOP wynika, że wśród kobiet zażywających nutrikosmetyki, 29% przyjmuje je co najmniej raz dziennie, a 20% jeden raz lub kilka razy w tygodniu. Decydując się na jeden z dostępnych na rynku preparatów, musimy zdecydować jakich rezultatów oczekujemy. Jeśli zależy nam na poprawieniu struktury skóry i wewnętrznej ochronie przez przedwczesnych starzeniem, musimy wybrać produkt, który będzie bogaty nie tylko w witaminy i składniki mineralne, ale również w składniki wpływające bezpośrednio na jej strukturę. Wśród najważniejszych z nich wymienić można między innymi kolagen i luteinę – dodaje kosmetolog z Terra Spa Agata Duch. Kolagen znajdujący się w skórze powoduje jej sprężystość i jędrność, stymuluje ciągłą odnowę komórek i zapewnia jej właściwe nawilżenie. Jednak proces degradacji kolagenu w skórze zwiększa się wraz z upływem czasu. I tak już po 30. roku życia można zauważyć pierwsze efekty jego ubytku. Z kolei luteina przyjmowana doustnie, gromadzi się w skórze i dobroczynnie wpływa na jej kondycję i zdrowie. Zapewnienie odpowiedniej jej ilości gwarantuje skórze ochronę antyoksydacyjną, pomagając tym zmniejszyć uszkodzenia wywołane działaniem wolnych rodników oraz chronić przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Luteina absorbuje również promieniowanie niebieskie, które jest głównym źródłem uszkodzeń komórek skóry. Połączenie obu tych składników znajdziemy na przykład w preparacie SATINEA. Działanie substancji uzupełnione zostało między innymi witaminami A i C a także cynkiem. Zażywając kapsułki SATINEA trzy razy dziennie wzmocnisz, wygładzisz, odżywisz uelastycznisz swoją skórę, zmniejszysz zmarszczki, poprawisz rysy i owal twarzy. Jednoczesne przyjmowanie preparatów takich jak SATINEA, codzienna pielęgnacja skóry w domu, oraz regularne odwiedzanie kosmetyczki zagwarantuje nie tylko atrakcyjny wygląd i dobre samopoczucie, ale również, w ślad za nimi, pełne podziwu męskie spojrzenia.
źródło: kostrzewapr.pl





















Oceń artykuł








0 głosów
0.0 / 5



Tagi

uroda
zdrowie
zabiegi
nutrikosmetyki
luteina
suplement







Podyskutuj na Forum We-Dwoje.pl
Skomentuj









Komentarze do Zadbaj o siebie...kompleksowo!






function valid_f0(oForm) {
return checkFilled(oForm.author_name, 'Proszę wpisać swoje imię!')
&& checkFilled(oForm.comment, 'Proszę wpisać treść komentarza!');
}










Autor



Treść





Zarejestruj się  

Zaloguj się












Brak komentarzy do Zadbaj o siebie...kompleksowo!












Inne w kategorii z Zadbaj o siebie...kompleksowo!











Metoda na zmarszczki i blizny

Laser frakcyjny to kolejna broń w służbie pięknej, nieskazitelnej cery. Używany do leczenia blizn na twarzy oraz usuwania zmarszczek, jak dotąd...








Maseczki nawilżające

Krem jest dla nas codziennością – maseczka wydaje się luksusem. Tymczasem w sezonie grzewczym ten wciąż kojarzony z salonami kosmetyk...










Domowe romantyczne SPA

Czy to, o czym marzą zakochani, to rzeczywiście elegancki obiad w restauracji albo walentynkowe party z balonikami? O może lepiej uczcić naszą...








Przed Walentynkowym wyjściem

Mimo krytyków i malkontentów broniących się przed amerykanizmem, pokochaliśmy Walentynki. Dla kobiet randka 14 lutego ma wielkie znaczenie i wymaga...


















Powiązane tematycznieZadbaj o siebie...kompleksowo!
1234
















Zadbaj o siebie...kompleksowo!

Pielęgnacja i zabiegiuroda zdrowie zabiegi

Niemal dla każdej kobiety priorytetem jest aby pozostać jak najdłużej młodą.... ››
















Suplement diety dla kobiet w ciąży i karmiących piersią

Leki i preparatysuplement diety ciąża karmienie

Nowość mumomega® dba o matkę i dziecko. To jedyny na rynku suplement... ››
















Zadbaj o zęby!

Profilaktykastomatologia kamień nazębny jama

Zęby bez przebarwień, osadu i kamienia nazębnego to nie tylko atut urody, ale... ››
















Myślisz o potomstwie - zadbaj o zdrowie intymne

Sprawy intymneukład płciowy pochwa zapalenie

Większość problemów zdrowotnych dotyczy w podobnym stopniu obu płci. Są... ››

















Luteina i nos pa forte w ciąży

Porady specjalisty położnejporady położnej ciąża pytania do

Witam, jestem w 31 tc i mam skróconą szyjkę macicy. ››
















Zdrowie i uroda co dnia

Napoje i trunkisok marchewka

Stres, niewłaściwe odżywianie, zanieczyszczone powietrze, promieniowanie... ››
















Bądź trendy! Zadbaj o swoje zdrowie intymne

Profilaktykakobieta dojrzewanie zdrowie intymne

Kiedy dojrzewasz, całe Twoje ciało się zmienia. Coraz częściej daje ono znać... ››
















Cudny 8 marca

Pielęgnacja i zabiegipielęgnacja zbieg uroda kobieta SPA

Dzień kobiet jest raz do roku. Ale nie tylko 8 marca możesz być dla siebie... ››

















Zadbaj o mózg

Poradnikporadnik nowość książka

Jak można chronić swój mózg, by służył nam jak najdłużej? Jak się odżywiać,... ››
















Egzotyczne zabiegi w SPA_larnikcal

Pielęgnacja i zabiegimasaż SPA refleksologia masaż tajski

W ostatnich dniach w SPA_larnikcal miały premierę egzotyczne masaże: tajski,... ››
















Zmysłowa pielęgnacja Orient SPA

Ciałouroda pielęgnacja SPA zabiegi

Termin "Sanus Per Aquam", czyli z łaciny "zdrowy dzięki wodzie", powstał... ››
















Zadbaj o zdrowie maluszka z Centrum Medycznym LIM

Zdrowie i rozwójzdrowie rozwój niemowlak dziecko

W pierwszym roku życia dziecko otrzymuje najwięcej szczepień ochronnych. Jego... ››

















Piękna, młoda skóra bez skalpela

Pielęgnacja i zabiegizabiegi pielęgnacyjne botox

Również w Polsce coraz popularniejsze stają się nieoperacyjne zabiegi z... ››
















Suplement diety ProUro

Leki i preparatypreparat układ moczowy tabletki

ASA sp. z o.o. - firma specjalizująca się w wytwarzaniu suplementów diety... ››
















Modna odzież ciążowa firmy HALTEX

Odzież ciążowamoda ciążowa odzież ciążowa Haltex

Przyszła mama w tym szczególnym dla siebie i dziecka czasie powinna zadbać... ››
















Buty sportowe

Moda męskabuty obuwie reebok wygoda stopy

Dbasz o siebie i swoją kondycję. Żyjesz aktywnie. Troszczysz się o zdrowie?... ››












var rel_art_count = 4;
var rel_art_timer = 8000;
nav_related_arts();
























Galerie
Popularne
Marki






Fryzury gwiazd
Fryzury i makijaż Małgorzaty Sochy




Tagi  Małgorzata Socha, aktorka, Na Wspólnej, Brzydula,
Fryzury i makijaż Małgorzaty Sochy ››








Fryzury gwiazd
Fryzury i makijaż Knightley Keira




Tagi  galerie zdjęć, fryzury, fryzury gwiazd, uczesania,
Knightley Keira wyglada pięknie zarówno we włosach ciemnych, jak i trochę jaśniejszych. Nie boi się również... ››








Modne fryzury
Upięcia włosów Doroty Wodzińskiej




Tagi  Dorota Wodzińska, upięcia włosów, makijaż, styl
Kunsztowna i wyniosła kolekcja oparta na literaturze i powieściach. W nostalgii do lat czterdziestych odniesienie do... ››








Makijaż, stylizacja
Propozycje na letni makijaż




Tagi  makijaż, lato, uroda, kobieta, trendy
Duszne, przytłumione powietrze, innym razem świeży powiew wiatru. Zgaszone promieniami słońca kolory, błękity,... ››








Modne fryzury
Fryzury z krótkich włosów




Tagi  fryzury, fryzury z krótkich włosów, krótkie
Wbrew pozorom z krótkich włosów można wyczarować bardzo ładne fryzury. Wystarczy odpowiednie ścięcie i trochę fantazji. ››


















Stylea - biżuteria i dodatki

Stylea.pl to największy w Polsce sklep internetowy z biżuterią i dodatkami. Sprawdź światowe trendy i stwórz własny styl. To wszystko tylko w Stylea.pl gdzie znajdziesz prawie 4 tysiące produktów na każdą okazję.








Baza firm
Dodaj wizytówkę
PREMIUM!





var mapa_swf = new SWFObject("/i/bazafirm/mmapa.swf", "firm_map", "141", "132", "6", "#ffffff");
mapa_swf.addVariable("l1", "podkarpackie,firmy_w,9.html");
mapa_swf.addVariable("l2", "malopolskie,firmy_w,6.html");
mapa_swf.addVariable("l3", "slaskie,firmy_w,12.html");
mapa_swf.addVariable("l4", "opolskie,firmy_w,8.html");
mapa_swf.addVariable("l5", "dolnoslaskie,firmy_w,1.html");
mapa_swf.addVariable("l6", "lubelskie,firmy_w,3.html");
mapa_swf.addVariable("l7", "swietokrzyskie,firmy_w,13.html");
mapa_swf.addVariable("l8", "lodzkie,firmy_w,5.html");
mapa_swf.addVariable("l9", "wielkopolskie,firmy_w,15.html");
mapa_swf.addVariable("l10", "lubuskie,firmy_w,4.html");
mapa_swf.addVariable("l11", "mazowieckie,firmy_w,7.html");
mapa_swf.addVariable("l12", "podlaskie,firmy_w,10.html");
mapa_swf.addVariable("l13", "warminsko-mazurskie,firmy_w,14.html");
mapa_swf.addVariable("l14", "kujawsko-pomorskie,firmy_w,2.html");
mapa_swf.addVariable("l15", "pomorskie,firmy_w,11.html");
mapa_swf.addVariable("l16", "zachodniopomorskie,firmy_w,16.html");
mapa_swf.addVariable("region_id", "");
mapa_swf.write("firm_map");













































Salony kosmetyczne, fryzjerskie
Salony SPA
Wizażyści
Solarium
Studio tatuażu, piercing
Chirurgia plastyczna
Kosmetyki
Salony masażu
Doradcy żywieniowi






























Beata Czerniakowska
(mazowieckie)

Fotografia ślubna, makijaże, stylizacje, konsulatacje: pomoc w wyborze sukni, wiązanki, obuwia. Serdecznie...


Network Marketing Elżbieta Borowczak
(dolnośląskie)






Sweet Moments - kompleksowa organizacja i koordynacja...

Planujecie ślub, ale brak Wam czasu?
Mieszkacie za granicą?
Nasi konsultanci ślubni w pełni profesjonalny sposób...
››











Uroda - Forum
Zarejestruj się




SKÓRA TWARZY; gładka, bez zmarszczek i złogów...
Uroda
2009-01-27, 17:12

Aby każda z kobiet miała gładką skórę twarzy, to zwyczajnie pod nią (skórą tejże naszej...


Pryszcze
Uroda
2009-01-25, 13:08

Witam,
Jak skutecznie zapobiec pryszczom? Chodzi mi o jakis srodki takie zeby one nie...


JAkie kolory by mi pasowaly??
Uroda
2009-01-25, 12:54



Baza pod makijaż gioradni gold
Uroda
2009-01-23, 13:29
















Copyright © 2006-2008 We-Dwoje.pl FEMINET sc
Publikacje zamieszczone na stronach We-Dwoje.pl są chronione prawami autorskimi.
Kopiowanie i używanie do innych celów bez pisemnej zgody redakcji zabronione.


Kontakt
Reklama
Współpraca
Zostań redaktorem
Edytuj wizytówkę

Zasady korzystania z serwisu
Polityka prywatności


Serwery Yn.pl  
Wykonanie Advisage.pl























/* */
/* */
/* */
/* */
/* */
/* */





_uacct = "UA-56023-6";
urchinTracker();