Proponowany rozkład materiału nauczania
Dział: Polska  położenie i terytorium
Numer
Liczba
podroz Temat podrozdziału Treści kształcenia
godzin
działu
Położenie Polski na świecie i w Europie (na
podstawie map różnej treści).
1. Położenie i obszar Polski 1
Rozwój terytorium Polski.
Granice i sąsiedzi Polski.
Opis podziału administracyjnego Polski.
Nazwy województw i ich stolic  lokalizacja
2. Organizacja państwa 1 na mapie.
Położenie własnego regionu w Polsce (mapy
różnej treści).
Dział: Środowisko przyrodnicze Polski
Numer
Liczba
podroz Temat lekcji Treści kształcenia
godzin
działu
Charakterystyka dużych jednostek
tektonicznych w Polsce.
Przeszłość geologiczna ziem Przegląd najważniejszych wydarzeń z
3. 1
polskich przeszłości geologicznej Polski (przy użyciu
map i schematów), w tym własnego
regionu.
Działalność rzez
botwórcza Zasięgi zlodowaceń.
4. lądolodu skandynawskiego w 1 Działalność niszcząca i budująca lądolodu w
Polsce tym we własnym regionie.
Działalność rzez
botwórcza Działalność niszcząca i budująca wód
4. wód fluwioglacjalnych w 1 fluwioglacjalnych, w tym we własnym
Polsce regionie.
Rozmieszczenie skał na terytorium Polski.
5. Skały w Polsce 1
Rozpoznawanie skał własnego regionu.
Pasy krajobrazowe Polski  ogólna
Ukształtowanie powierzchni charakterystyka.
6. 1
Polski Podział pasów na krainy geograficzne, w
tym z uwzględnieniem własnego regionu.
Wykazanie zależności między współczesną
Rzez
ba powierzchni Polski 
3. 6. 1 rzez
bą powierzchni Polski a przeszłością
lekcja powtórzeniowa
geologiczną, w tym własnego regionu.
Wykazuje wpływ czynników klimatycznych
7. Elementy klimatu Polski 1 na klimat Polski.
Geneza wiatru halnego i bryzy.
Charakterystyka głównych cech klimatu
7. Cechy klimatu Polski 1
Polski.
Dział: Środowisko przyrodnicze Polski
Numer
Liczba
podroz Temat lekcji Treści kształcenia
godzin
działu
Zlewiska i dorzecza na terytorium Polski.
8. Sieć rzeczna Polski 1 Asymetria dorzeczy, w tym we własnym
regionie.
Typy genetyczne polskich jezior.
Jeziora i wody podziemne
8. 1 Wody mineralne i termalne naszego
Polski
terytorium, w tym we własnym regionie.
Typy gleb i ich rozmieszczenie, w tym we
9. Gleby 1 własnym regionie. Znaczenie gospodarcze
gleb.
Typy polskich lasów i ich rozmieszczenie, w
10. Lasy w Polsce 1 tym we własnym regionie.
Gospodarcze znaczenie lasów.
Specyfika polskiej flory i fauny, w tym we
10. Flora i fauna w Polsce 1 własnym regionie.
Ich gospodarcze znaczenie.
Identyfikacja cech charakterystycznych
Cechy środowiska
poszczególnych elementów środowiska
3. 10. przyrodniczego Polski  lekcja 2
przyrodniczego Polski, w tym we własnym
powtórzeniowa
regionie.
Dział: Ludność Polski
Numer
Liczba
podroz Temat lekcji Treści kształcenia
godzin
działu
Posługiwanie się pojęciami dotyczącymi
Zmiany liczby ludności ruchu naturalnego ludności.
11. 1
Polski Zmiany liczby ludności Polski w XX i
XXI w.
Posługiwanie się pojęciami dotyczącymi
demografii (struktura ludności według
Ludność Polski według wieku i płci, średnia długość życia)
12. 1
wieku i płci Odczytuje dane liczbowe dotyczące
struktury ludności według wieku i płci,
średniej długość życia.
Charakterystyka i uzasadnienie
Rozmieszczenie ludności na
13. 1 rozmieszczenia ludności na terytorium
terytorium Polski
Polski, w tym we własnym regionie.
Zmiany struktury zatrudnienia w Polsce
14. Polacy pracują 1 XX i XXI w., w tym we własnym
regionie.
Omówienie aktualnych problemów rynku
14. Polacy szukają pracy 1 pracy, walka z bezrobociem, w tym we
własnym regionie.
Dział: Ludność Polski
Numer
Liczba
podroz Temat lekcji Treści kształcenia
godzin
działu
Posługiwanie się pojęciami i
odczytywanie danych dotyczących
15. Polacy wędrują 1 migracji.
Charakterystyka i uzasadnienie migracji
Polaków.
Analiza, porównanie i ocena
16. Rozwój sieci miast w Polsce 1 rozmieszczenia oraz wielkości miast w
Polsce, w tym we własnym regionie.
Wyjaśnienie przyczyn rozwoju miast w
Współczesne problemy
16. 1 Polsce  współczesne problemy.
rozwoju miast w Polsce
Formy (zespoły) miast.
Identyfikacja zmian, które zaszły w
11. Ludność Polski  lekcja społeczeństwie polskim po 1945 r. (ze
2
16. powtórzeniowa szczególnym uwzględnieniem zmian po
1989 r., w tym we własnym regionie).
Dział: Geografia gospodarcza Polski
Numer
Liczba
podroz Temat lekcji Treści kształcenia
godzin
działu
Czy warunki naturalne sprzyjają rozwojowi
Przyrodnicze czynniki rozwoju
17. 1 rolnictwa? Odpowiedz
głównie na podstawie
rolnictwa w Polsce
map.
Struktura użytkowania ziemi, wielkość i
Pozaprzyrodnicze czynniki
17. 1 własność gospodarstw rolnych oraz polityka
rozwoju rolnictwa w Polsce
państwa  mapy, wykresy, liczby.
Zróżnicowanie rozmieszczenia i produkcji
18. Uprawa roślin w Polsce 1 wybranych upraw (pszenica, ziemniaki,
buraki cukrowe)  głównie mapy i liczby.
Zróżnicowanie rozmieszczenia i produkcji
19. Chów zwierząt w Polsce 1 chowu bydła, trzody chlewnej oraz koni 
głównie mapy i liczby.
Obszary występowania i wydobycia
20. Surowce mineralne Polski 1 surowców mineralnych  głównie mapy i
liczby, w tym we własnym regionie.
Struktura wykorzystania z
ródeł energii 
21. Polski przemysł energetyczny 1 mapy, schematy, liczby.
Wpływ produkcji energii na środowisko.
Wyjaśnienie przyczyn zmian zachodzących
w przemyśle.
20. 22. Przetwórstwo przemysłowe 2 Charakterystyka najlepiej rozwijających się
obecnie gałęzi przemysłu  mapy, liczby  w
tym we własnym regionie.
Dział: Geografia gospodarcza Polski
Numer
Liczba
podroz Temat lekcji Treści kształcenia
godzin
działu
Identyfikacja cech polskiego rolnictwa oraz
Cechy polskiego rolnictwa i
17. przemysłu. Wychwycenie zmian, które
przemysłu  lekcja 1
22. nastąpiły w rolnictwie i przemyśle po 1989
powtórzeniowa
r., w tym we własnym regionie.
Struktura wewnętrzna usług.
Wyjaśnienie szybkiego rozwoju wybranych
23. Rozwój usług w Polsce 1
usług  mapy, liczby  w tym we własnym
regionie.
Zróżnicowanie gęstości i jakości sieci
transportu lądowego. Wpływ transportu
24. Transport lądowy w Polsce 1
lądowego na rozwój innych dziedzin
działalności gospodarczej.
Zróżnicowanie sieci transportowej w Polsce.
Transport wodny, powietrzny i
24. 1 Wpływ transportu wodnego, powietrznego i
przesyłowy w Polsce
przesyłowego na gospodarkę narodową.
Charakterystyka walorów turystycznych
Polski. Opis polskich obiektów z Listy
25. Rozwój turystyki w Polsce 1
Światowego Dziedzictwa Kulturowego i
Przyrodniczego Ludzkości.
Prezentacja multimedialna walorów
Walory turystyczne własnego
25. 1 turystycznych (głównie kulturowych)
regionu
własnego regionu.
Wpływ gospodarki na Wykazanie konieczności ochrony
26. środowisko przyrodnicze i 1 środowiska przyrodniczego i kulturowego w
kulturowe Polski. Polsce  mapy, wykresy, liczby.
Charakterystyka wszystkich form ochrony
środowiska w Polsce.
27. Ochrona środowiska w Polsce 1
Propozycja konkretnych rozwiązań, w tym
we własnym regionie.
Identyfikacja cech gospodarki narodowej w
17. Cechy polskiej gospodarki  Polsce.
2
27. lekcja powtórzeniowa Podkreślenie zmian, które nastąpiły po 1989
r.
Dział: Regiony geograficzne Polski
Numer
Liczba
podroz Temat lekcji Treści kształcenia
godzin
działu
Wpro Identyfikacja regionu na różnych mapach.
wadze Charakterystyczne cechy:
Mój region  (i tu nazwa) 1
nie do  środowiska naturalnego,
działu  gospodarki.
Dział: Regiony geograficzne Polski
Numer
Liczba
podroz Temat lekcji Treści kształcenia
godzin
działu
Region, w którym rzez
ba powierzchni i
Karpaty  najmłodsze polskie
28. 1 geologia warunkują gospodarkę.
góry
Karpaty jako region turystyczny.
Lokalizacja Sudetów na mapach.
Sudety  najstarsze góry w Region, w którym zarówno środowisko, jak
29. 1
Polsce i gospodarka uwarunkowane są budową
geologiczną.
Lokalizacja Wyżyny Śląskiej na mapach.
Wyżyna Śląska  region Region, w którym surowce mineralne
30. 1
przemysłowy zmodyfikowały środowisko i ukształtowały
gospodarkę.
Lokalizacja Wyżyny Krakowsko-
Wyżyna Krakowsko-
Częstochowskiej na mapach.
31. Częstochowska  turystyka i 1
Region, w którym przeszłość geologiczna i
przemysł
historyczna warunkuje rozwój gospodarczy.
Lokalizacja Gór Świętokrzyskich na
Góry Świętokrzyskie  mapach.
32. 1
przemysł i turystyka Region turystyczny o bardzo starych
tradycjach przemysłowych.
Lokalizacja Wyżyny Lubelskiej z
Wyżyna Lubelska z
Roztoczem na mapach.
33. Roztoczem  obszary 1
Region, w którym dzięki cechom
wapienno-lessowe
środowiska dominują rolnictwo i turystyka.
Lokalizacja Niziny Śląskiej na mapach.
Nizina Śląska  obszary
34. 1 Region, który dzięki cechom środowiska
rolnicze
zdominowało rolnictwo.
Nizina Wielkopolska, Lokalizacja regionów na mapach.
35. Pojezierze Wielkopolskie  1 Region, w którym najwcześniej rozwinęło
rolnictwo i leśnictwo się nowoczesne polskie rolnictwo.
Lokalizacja Niziny Mazowieckiej na
mapach.
Nizina Mazowiecka 
36. 1 Region, w którym rzez
ba staroglacjalna i
związana z Wisłą
Wisła ułatwiły człowiekowi rozwój
gospodarki.
Pojezierze Pomorskie i Lokalizacja regionów na mapach.
37. Mazurskie  turystyka i 1 Regiony, w których rzez
ba młodoglacjalna
leśnictwo warunkuje życie gospodarcze.
Lokalizacja Pobrzeży na mapach.
Pobrzeże Polskie  okno na
38. 1 Region, w którym kontakt morza z lądem
świat
warunkuje przyrodę i gospodarkę.
Charakterystyka fizyczno-geograficzna
39. Morze Bałtyckie 1 Morza Bałtyckiego.
Jego znaczenie gospodarcze.
Dział: Regiony geograficzne Polski
Numer
Liczba
podroz Temat lekcji Treści kształcenia
godzin
działu
Wskaz Prezentacja projektu wycieczki po własnym
Wycieczka po (tutaj nazwa
ówki 1 regionie uwzględniającego walory
własnego regionu)
& przyrodnicze i kulturowe regionu.
Uwagi:
1. Rozkład nie uwzględnia pierwszej i ostatniej lekcji (godziny) w roku.
2. Rozkład nie zawiera zajęć terenowych  o ich lokalizacji w roku szkolnym decyduje
samodzielnie nauczyciel.
3. Podstawa programowa bardzo mocno akcentuje tematykę własnego regionu. Właściwie
nieomal na każdej lekcji można odnieść się do niego. Tam, gdzie uznano to za niezbędne w
rubryce  Treści kształcenia , umieszczono dopisek:  we własnym regionie .
4. Sugeruje się, aby  w miarę możliwości  wszystkie lekcje działu  Regiony geograficzne
Polski przeprowadzić jako cykl lekcji seminaryjnych (można zastosować metodę projektów).
Zadania dla poszczególnych uczniów oraz grup uczniów muszą być odpowiednio wcześniej
zlecone. Nauczyciel powinien dokładnie przemyśleć system konsultacji dla uczniów.