Nie zapominajmy o zdrowiu w pracy, Warto wiedzieć > Nie zapominajmy o zdrowiu w pracy


















var pp_gemius_identifier = new String('..fqHzQXN5W.gB4LxbAhIpSsLW_6247wLmK22DbKBeL.k7');





















Galeria zdjęć
Baza firm
Komis, ogłoszenia


















Zarejestruj się




Pasaż We-Dwoje.pl
Forum










var swf = new SWFObject("/i/serwisy/walentynki09/swf/walentynki_pasek964x60.swf", "wpasek", "964", "60", "8", "#FFFFFF");
swf.addParam("menu", 0);
swf.addParam("wmode", "transparent");
swf.write("wpasek");








 
Uroda
Moda
Zdrowie
Ślub i wesele
Dziecko
Seks i erotyka
Kulinaria
Dom i ogród
Lifestyle

Walentynki

Pozostałe

Kultura
Psychologia
Praca i kariera
Prawo i finanse
Przepisy kulinarne






Leki i preparaty
Choroby
Dieta
Medycyna naturalna
Profilaktyka
Warto wiedzieć
Ogólnopolska baza aptek
Ogólnopolska baza ZOZ

Zdrowie Forum












ZdrowieLeki i preparatyChorobyDietaMedycyna naturalnaProfilaktykaWarto wiedziećOgólnopolska baza aptekOgólnopolska baza ZOZ
































Zdrowie
Warto wiedzieć







Nie zapominajmy o zdrowiu w pracy



0Skomentuj




Na rynku panuje już moda na zdrowie w czasie wolnym – rzucenie palenia to powód do dumy, chwalimy się regularnym chodzeniem na basen, w restauracji wybieramy wodę zamiast słodkich napojów. Jednak w pracy, jesteśmy zbyt zajęci, aby poświęcać sobie uwagę. Zaaferowani załatwianiem kolejnych spraw, często zapominamy o regularnym piciu, a czasem nawet szkoda nam czasu na obiad. O krótkich przerwach na kilka podstawowych ćwiczeń właściwie nie ma mowy. Niestety takie postępowanie bardzo negatywnie wpływa na jakość naszej pracy. Dobre samopoczucie fizyczne nie jest związane jedynie z wygodnym krzesłem, czy odpowiednim ustawieniem komputera. W dużej mierze zależy ono właśnie od odpowiedniego odżywiania i nawadniania organizmu. Stałe dostarczanie wody potrzebne jest wszystkim osobom będącym w ruchu, a więc np. pracującym fizycznie lub uprawiającym sport, ale także tym pracującym „głową” – mówi dr Teresa Latour z Państwowego Zakładu Higieny. Na zlecenie firmy Eden Springs Poland, czołowego dostawcy wody źródlanej do firm i domów, Instytut Badawczy IQS Quant Group przeprowadził badania sprawdzające m.in. czy Polacy są świadomi jak ważna jest troska w własny organizm w pracy. W badaniu wzięło udział 400 pracowników i 400 pracodawców z 800 firm z całej Polski. Wg przeprowadzonych badań źle wygląda wiedza na temat potrzeb naszego organizmu. Jedynie 64% ankietowanych wie, że organizm ludzki potrzebuje dziennie minimum 2 litrów wody. Aż 18% deklaruje, że wystarczy wypijać dziennie 1 litr płynów lub mniej. Niestety niedobór tej podstawowej wiedzy wpływa na nasze zachowania. 67% Polaków wypija w czasie dnia pracy mniej niż 1 litr wody, z czego aż 11% jedynie pół litra. Mówienie o potrzebach organizmu nie jest bez znaczenia w odniesieniu do efektywności pracy. Teresa Latour wyjaśnia, że ubytek 10% wody z naszego ciała oznacza przewlekłe bóle głowy oraz kłopoty z oddychaniem, co z kolei powoduje, że mamy trudności z koncentracją, a efektywność wykonywanej przez nas pracy znacznie spada. Z rozmów z respondentami badania wynika także, że osoby, którym pracodawcy zapewnili nieograniczony dostęp do dystrybutorów z wodą źródlaną deklarują, że możliwość regularnego korzystania z wody pitnej ma wpływ na ich efektywność w pracy. Interesujące są również wyniki pokazujące wagę prostego zaplecza socjalnego. Z udostępnionych danych wynika, że 90 procent pracodawców zapewnia swoim pracownikom miejsce do zjedzenia posiłku, 81 procent inwestuje w zakup kawy i herbaty, aż 98 procent pracodawców zapewnia dostęp do wody do picia. Zaskakująco dobry wynik? Nie do końca. 17 procent pracowników pytanych co oznacza nieograniczony dostęp do wody źródlanej w ich firmach – odpowiada bez zastanowienia, że korzystają z kranu. Teresa Latour określa ten wynik jako makabryczną ciekawostkę. Jedynie 57 procent przyznaje, że pracodawca dostarcza im świeżą, zdatną do picia wodę. Wynik ten plasuje nasz kraj daleko od światowej czołówki państw rozwiniętych, gdzie świadomość jakości wody i jej znaczenia dla organizmu jest nieporównywalnie wyższa. Niestety badania pokazują także, że pracodawcy rzadko myślą o dobrym samopoczuciu pracowników. Zapytani np. o inwestycje w firmie, pracodawcy myślą przede wszystkim o biurze. Myśląc o poprawie warunków w firmie,14 procent badanych pracodawców podaje jako najważniejszą inwestycję rozbudowę biura, 7 procent wskazuje na zmianę siedziby, 5 procent, myśląc o polepszeniu warunków pracy, wskazuje na kupno większej ilości maszyn. Jedynie 2 procent pracodawców wspomina o powiększeniu pakietu socjalnego, a 1 procent chciałoby zainwestować w kursy i szkolenia. Pracodawcy powinni być bardziej świadomi, jak ważną rolę odgrywają inwestycje bezpośrednio w pracowników – oni bardzo doceniają nawet niewielkie „gesty” – twierdzi socjolog Wiesława Kozek. Miękkie cynniki, takie jak dobra atmosfera, czy możliwość rozwoju mają kluczowe znaczenie w postrzeganiu miejsca pracy. Istotną rolę odgrywają także rzeczy podstawowe jak chociażby dostęp do wody źródlanej. Przeprowadzone badania są częścią programu „Przyjazne warunki pracy źródłem sukcesu” zainicjowanego przez firmę Eden Springs Poland. Cały program poświęcony jest świadomym zachowaniom pracowników oraz pracodawców w ich miejscach pracy. Jego celem jest wprowadzenie mody na zdrowe nawyki także w pracy. Zależało nam na stworzeniu programu, który w jakiś sposób pomoże każdemu pozostać w dobrej formie nawet po wielu godzinach pracy - mówi Ewa Visan, dyrektor sprzedaży i marketingu Eden Springs Poland. Chcielibyśmy uświadomić wszystkim jak duży wpływ na jakość wykonywanej pracy ma nasze samopoczucie, które zależy od wielu czynników, np. odpowiedniej pozycji podczas pracy, krótkich przerw, przyjemnego środowiska pracy, ale także w dużej mierze od odpowiedniego nawodnienia organizmu. Partnerami programu „Przyjazne warunki pracy źródłem sukcesu” zostały tak szanowane organizacje jak Business Centre Club, Konfederacja Pracodawców Polskich oraz Stowarzyszenia Agencji Zatrudnienia, a także tygodnik Ozon. Ponadto program postanowili wesprzeć swoim autorytetem ludzie nauki: socjolog prof. Wiesława Kozek, psycholog społeczny prof. Janusz Czapiński, Henryk Michałowicz z Konfederacji Pracodawców Polskich, oraz dr n. farm. Teresa Latour z Państwowego Instytutu Higieny.





















Oceń artykuł








0 głosów
0.0 / 5



Tagi

zdrowie
praca
woda
upały
lato







Podyskutuj na Forum We-Dwoje.pl
Skomentuj









Komentarze do Nie zapominajmy o zdrowiu w pracy






function valid_f0(oForm) {
return checkFilled(oForm.author_name, 'Proszę wpisać swoje imię!')
&& checkFilled(oForm.comment, 'Proszę wpisać treść komentarza!');
}










Autor



Treść





Zarejestruj się  

Zaloguj się












Brak komentarzy do Nie zapominajmy o zdrowiu w pracy












Inne w kategorii z Nie zapominajmy o zdrowiu w pracy











Ratunek na stoku

Ofiary narciarskich wypadków, pod wpływem szoku, często nie odczuwają bólu związanego z nagłym urazem.








Kobieta i papieros - mieszanka wybuchowa

Czasy, w których to mężczyźni kojarzeni byli z dymkiem już dawno przeminęły z wiatrem. Pamiętne reklamy Marlboro z Cowboy menem na billboardzie...










Olej na zdrowie i urodę

Oleje roślinne mają zastosowanie nie tylko w kuchni ale także w produkcji wielu preparatów do pielęgnacji urody. Warto więc o nich wiedzieć więcej.








Lecz się muzyką

Człowiek rodzi się z poczuciem rytmu serca matki, które bije 80 razy na minutę. Docierające do nas dźwięki, w zależności od tego czy są wolniejsze...


















Powiązane tematycznieNie zapominajmy o zdrowiu w pracy
1234
















Jak przeżyć lato w biurze?

Warto wiedziećlato upał biuro klimatyzacja

Lato na półmetku, a tysiące Polaków spędza swój czas w biurze. Jak... ››
















Zielone zdrowie

Pielęgnacja i zabiegiogórki cera pielęgnacja maseczki

Należą do gatunku dyniowtych uprawianych na obszarach tropikalnych,... ››
















Mobbing

Prawo pracymobbing mobber patologia

Każda praca może być przyjemna jeśli panują w niej przyjacielski klimat.... ››
















Rozgrzej zimę przyprawami - Sok Jabłkowo - Korzenny

Napoje i trunkisok jabłko korzeń aromat wino

Śnieg za oknem, wcześnie zapadający zmierzch, rozświetlone lampkami miasta to... ››

















Sztuka odchodzenia z pracy

Życie zawodowepraca kadry kariera

Kobieta z zapaleniem płuc leży w łóżku i myśli z niechęcią o swojej pracy.... ››
















Zagrożenia dla psychiki

Akcje i inicjatywypsychiatria psychiatra depresja

Ponad połowa społeczeństwa bezrobocie oraz problemy rodzinne uważa za... ››
















Ciężarna w pracy

Życie zawodoweciąża praca kariera zawodowa kobieta

Oczekiwanie na dziecko to okres szczególny, nierzadko bardzo trudny dla... ››
















Czy zawsze ruch to zdrowie?

Homeopatiasport homeopatia zdrowie ruch

Homeopatia w sporcie – wykorzystaj możliwości swojego organizmu
Lato... ››

















Jak znieść upał?

Warto wiedziećlato upały udar przegrzanie

Wyjątkowo gorący maj zaskoczył wszystkich. Kalendarzowe lato jeszcze nie... ››
















Poszukiwanie pracy a handel ludźmi

Poszukiwanie pracypraca handel ludzie przestępstwo

Praca za granicą? Świetny pomysł! Wyjechało tylu znajomych, pewnie Ty też... ››
















Zdrowie, czyli ruch i dieta

Warto wiedziećruch gimnastyka zdrowie dieta

Ruch towarzyszy nam całe życie (spacery, basen, rower, rolki, praca, prace... ››
















Jak szukać odpowiedniej pracy?

Poszukiwanie pracypraca kariera poszukiwanie pracy

Gdzieś tam czeka Twoja wymarzona praca. Chociaż być może w tej chwili nic na... ››

















Andrzejki - wieczór wróżb

Tradycje i obyczajeandrzejki wróżby andrzejkowe wosk

Andrzejki obchodzone są w Polsce w noc z 29 na 30 listopada, czyli w Wigilię... ››
















Trudno uciec od marzeń

Felietonymarzenia spełnianie marzeń portal

Połowa z nas marzy o zdrowiu, co trzeci o pieniądzach, co piąty o pracy.... ››
















Woda - nigdy więcej takich poranków!

Napoje i trunkiwoda mineralna woda

Sobotni poranek. Po ciężkim tygodniu w pracy, budzisz się z myślą, że czeka... ››
















SPA w Twojej kuchni, czyli zdrowie Twojej rodziny

Poradywoda kuchnia filtry wodne zdrowie

Woda jest życiodajną substancją i najbardziej znaczącym ilościowo składnikiem... ››












var rel_art_count = 4;
var rel_art_timer = 8000;
nav_related_arts();




























Stylea - biżuteria i dodatki

Stylea.pl to największy w Polsce sklep internetowy z biżuterią i dodatkami. Sprawdź światowe trendy i stwórz własny styl. To wszystko tylko w Stylea.pl gdzie znajdziesz prawie 4 tysiące produktów na każdą okazję.








Baza firm
Dodaj wizytówkę
PREMIUM!





var mapa_swf = new SWFObject("/i/bazafirm/mmapa.swf", "firm_map", "141", "132", "6", "#ffffff");
mapa_swf.addVariable("l1", "podkarpackie,firmy_w,9.html");
mapa_swf.addVariable("l2", "malopolskie,firmy_w,6.html");
mapa_swf.addVariable("l3", "slaskie,firmy_w,12.html");
mapa_swf.addVariable("l4", "opolskie,firmy_w,8.html");
mapa_swf.addVariable("l5", "dolnoslaskie,firmy_w,1.html");
mapa_swf.addVariable("l6", "lubelskie,firmy_w,3.html");
mapa_swf.addVariable("l7", "swietokrzyskie,firmy_w,13.html");
mapa_swf.addVariable("l8", "lodzkie,firmy_w,5.html");
mapa_swf.addVariable("l9", "wielkopolskie,firmy_w,15.html");
mapa_swf.addVariable("l10", "lubuskie,firmy_w,4.html");
mapa_swf.addVariable("l11", "mazowieckie,firmy_w,7.html");
mapa_swf.addVariable("l12", "podlaskie,firmy_w,10.html");
mapa_swf.addVariable("l13", "warminsko-mazurskie,firmy_w,14.html");
mapa_swf.addVariable("l14", "kujawsko-pomorskie,firmy_w,2.html");
mapa_swf.addVariable("l15", "pomorskie,firmy_w,11.html");
mapa_swf.addVariable("l16", "zachodniopomorskie,firmy_w,16.html");
mapa_swf.addVariable("region_id", "");
mapa_swf.write("firm_map");




Salony masażu
Salony SPA
Fitness
Szkoły tańca
Ośrodki sportowe
Chirurgia plastyczna
Doradcy żywieniowi

















Salon kosmetyczny VENUS
(lubelskie)

Salon kosmetyczny VENUS zaprasza:solarium ERGOLINE 600(NOWE LAMPY!!85 groszy/minuta),mikrodermabrazja,tipsy...


ArtPassion
(mazowieckie)






Fotografia ślubna Wrocław - slubfoto.pl

Witam Państwa, Zapraszam do zapoznania się z ofertą naszego studia. Na stronie www.slubfoto.pl przeczytacie...
››











Zdrowie - Forum
Zarejestruj się




kręgosłup
Zdrowie
2009-01-31, 15:11

witam
mam tylną podwięzadłową, centralno-prawoboczną przepuklinę na poziomie C5-C6 z...


jakie są sposoby na poprawę wzroku??
Zdrowie
2009-01-29, 14:28

może ktoś wie jak ochronić oczy przed okularami??byłam ostatnio u okulisty i mam zespół...


Świszczący oddech, nieustający kaszel ;( pomocy!!
Zdrowie
2009-01-25, 11:09



Kaszka na ramionach
Zdrowie
2009-01-22, 23:11
















Copyright © 2006-2008 We-Dwoje.pl FEMINET sc
Publikacje zamieszczone na stronach We-Dwoje.pl są chronione prawami autorskimi.
Kopiowanie i używanie do innych celów bez pisemnej zgody redakcji zabronione.


Kontakt
Reklama
Współpraca
Zostań redaktorem
Edytuj wizytówkę

Zasady korzystania z serwisu
Polityka prywatności


Serwery Yn.pl  
Wykonanie Advisage.pl























/* */
/* */
/* */
/* */
/* */
/* */





_uacct = "UA-56023-6";
urchinTracker();