Polki - Wirtualna Polska Strona 1 z 2
EDIPRESSE
10 pożytków z udanego seksu
Właściwie wystarczyłoby napisać ,dobry
seks nie jest zły". Ale wygląda na to, że
dobry seks jest znacznie lepszy.
Chciałabym od razu zaznaczyć, że chodzi
tu o pożytki dla zdrowia organizmu i z
założenia pomijam to, jak ważny jest
seks dla partnerskiego związku.
1. Satysfakcjonujący seks może być
lekarstwem na migrenę. Orgazm wywołuje bowiem w organizmie
reakcję chemiczną, w wyniku której gwałtownie podnosi się poziom
endorfin, działających jak naturalny środek przeciwbólowy. Podobno
brytyjscy lekarze zalecili kilkudziesięciu osobom cierpiącym na migrenę,
by czując zbliżający się atak choroby - w miarę możności, rzecz jasna -
zajęli się seksem. Okazało się, że ponad połowa poddanych takiej
"terapii" poczuła się dużo lepiej, a u wielu bóle migrenowe nie wystąpiły.
Co ciekawe, nie musiał to być seks z partnerem, wystarczyła
masturbacja.
2. Rozładowanie napięcia seksualnego może też łagodzić problemy z
bezsennością. Po stosunku łatwiej jest zasnąć, zapomnieć o lękach i
codziennym stresie. Dodatkowo wysiłek fizyczny wywołuje miłe uczucie
zmęczenia i chęć odpoczynku.
3. Seks obniża podatność na stres i depresję. Intymne kontakty są
bowiem doskonałym sposobem relaksu - czułe pieszczoty wprawiają w
dobry nastrój, czujemy się szczęśliwi i dowartościowani. Jesteśmy
odprężeni nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Udany seks zwiększa
energię do działania, jesteśmy sprawniejsi umysłowo, mamy lepsze
samopoczucie. Badania wykazały, że tuż po orgazmie wzrastają
możliwości intelektualne, wtedy mamy najlepsze pomysły!
4. Korzystnie wpływa na pracę serca. Badania przeprowadzone w USA
nad komórkami odpornościowymi oraz włoskie badania dotyczące
kardiopatów wykazały, że "seks pomaga" przy problemach z układem
krążenia.
5. Reguluje miesiączki. Badania wykazały, że u 78 procent kobiet
uprawiających seks przynajmniej raz w tygodniu cykl miesięczny był
niezwykle regularny. Wynosił przeciętnie 26-33 dni. Natomiast kobiety
utrzymujące sporadyczne kontakty intymne częściej skarżyły się na zbyt
długie (lub zbyt krótkie) cykle. Prawdopodobnie na tę regularność
wpływają męskie feromony.
6. Seks pobudza pracę układu odpornościowego wtedy nasz organizm
łatwiej zwalcza bakterie i wirusy chorobotwórcze. Osoby, które
często się kochają, rzadziej zapadają np. na przeziębienie i grypę. Seks
zmniejsza także ryzyko wystąpienia chorób układu pokarmowego, jak
nadkwasota i wrzody żołądka.
7. Oczyszcza się organizm. Kiedy wzrasta podniecenie, zwiększa się
częstotliwość i siła skurczów serca, krew krąży szybciej. Poprawia się
ukrwienie wszystkich narządów wewnętrznych, co sprzyja szybszemu
usuwaniu szkodliwych produktów przemiany materii. Znikają wypryski.
Włosy nabierają blasku, stają się mocniejsze, paznokcie nie łamią się i nie
rozdwajają, natomiast skóra pobudzona czułymi pieszczotami jest ładnie
zaróżowiona. Po miłosnej nocy oczy nabierają blasku, wygładzają się
drobne zmarszczki. Twarz promienieje. Pod warunkiem, że starczyło nam
czasu na sen.
8. Podczas orgazmu uaktywniają się mięśnie łonowo-guziczne. U
kobiet otaczają one pochwę, wpływają na intensywność rozkoszy i
sprawują kontrolę nad pęcherzem. Ich skurcze podczas orgazmu działają
jak wzmacniające ćwiczenia, sprawiając, że miłość staje się
przyjemniejsza.
9. Seks opóz
nia menopauzę i łagodzi jej skutki. Regularne
współżycie zwiększa poziom estrogenów w organizmie. Jest to szczególnie
ważne właśnie w okresie klimakterium. Poziom tego hormonu wpływa
file://D:\Download\Polki%20-%20Wirtualna%20Polska12.htm 2003-02-11
Polki - Wirtualna Polska Strona 2 z 2
m.in. na gęstość kości. Im więcej estrogenów, tym mniejsze ryzyko
wystąpienia osteoporozy.
10. Prawdopodobnie orgazm wydłuża życie co najmniej o dwa lata.
Uprawiający seks co najmniej dwa razy w tygodniu żyją dłużej od tych,
którzy kochają się rzadziej - mówią wyniki badań przeprowadzonych
przez Brytyjczyków. Większe szanse na długowieczność mają mężczyz
ni
uprawiający seks kilka razy w tygodniu. U kobiet długość życia wiąże się
nie tyle z częstotliwością stosunków, co z osobą partnera. Sędziwego
wieku dożywają przede wszystkim te, które przez wiele lat pozostawały w
szczęśliwym, monogamicznym związku.
Marta Sobolska
file://D:\Download\Polki%20-%20Wirtualna%20Polska12.htm 2003-02-11