Przepisy na mleka wegańskie (sojowo kokosowe, kokosowo migdałowe i kokosowo owsiane)


MLEKO SOJOWO-KOKOSOWE
Soje namoczyć na noc. Rano odcedzić, wodę wylać, soje przepłukać. Na 1 szkl. soi dać 3 szkl. wody. Zmiksować, przecedzić. Pozostałą masę sojową zmieszać ponownie z 1 szkl. wody - przecedzić. Powstałą serwatkę (z tych dwóch razów) gotować 15 min wraz ze szczyptą soli oraz 1/2 szkl wiórków kokosowych.

MLEKO KOKOSOWO-MIGDAŁOWE
1/2 paczki wiórek kokosowych
150 g migdałów /bez skorki/
1 litr wody /zimnej/
ewentualnie - słód jęczmienny, syrop klonowy, szczypta kardamonu, aromat migdałowy

Składniki umieścić w blenderze i zmiksować do uzyskania konsystencji śmietany. Można (ale nie trzeba) przecedzić.

MLEKO KOKOSOWO-OWSIANE
1/2 szkl. płatków owsianych
1/2 szkl. wiórek kokosowych
1 szkl. wody

Składniki gotować ok. 15 minut, stale mieszając. Odstawić do ostygnięcia, zmiksować w blenderze - dodając 2 szkl. wody, aby uzyskać konsystencję śmietany. Mleko przecedzić dla uzyskania klarowności.




Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
przepis na babka makowo kokosowa
Przepis na herbatę leczącą ponad 60 chorób i zabijającą pasożyty
przepis na sekacz
przepis na biszkopt
przepis na likier piernikowy
Najbardziej ogólny przepis na wino
Moja kuchnia nowe przepisy na zupy i obiady jednodaniowe
32 przepisy na kawę
MasterChef UK S15e11 Przepisy na desery Sary
Kilka przepisów na gofry
NAJKROTSZY PRZEPIS NA KOMO
proste przepisy na kulki proteinowe

więcej podobnych podstron