Mikstura na Candide


Mikstura przeciw Candida
仞 Naczynie miksera elektrycznego dobrze umy膰 i op艂uka膰.
Do miksera dola膰 nieco wody nisko mineralizowanej (dalej tylko tak膮 u偶ywa膰)
by woda przykrywa艂a nieco no偶e miksera. Nie u偶ywa膰 wody mineralnej o du偶ej
zawarto艣ci soli mineralnych, mo偶na ewentualnie u偶y膰 filtrowanej
przegotowanej wody.
仞 Du偶膮 g艂贸wk臋 lub dwie ma艂e czosnku obra膰 do z膮bk贸w. Odkroi膰 miejsca chore.
Powinny zosta膰 wy艂膮cznie zdrowe z膮bki. Wrzuci膰 z膮bki do naczynia miksera.
仞 Wrzuci膰 gar艣膰 kapusty kiszonej, dola膰 sok je艣li jest, mo偶na doda膰 og贸rki
kiszone wraz z sokiem lub razem og贸rki z kapust膮 (kapusta i og贸rki winny by膰
zdrowe i o dobrym smaku, najlepiej w艂asnej produkcji).
仞 Obra膰 cytryn臋 z 偶贸艂tej sk贸rki (nie trzeba wyciska膰 soku) i tak obran膮 wrzuci膰
do miksera.
仞 Doda膰 2 - 3 du偶e 艂y偶ki sto艂owe oleju z pestek winogron, ewentualnie oliwy
z oliwek. Doda膰 wody 3 cm nad ca艂o艣膰. Miksowa膰 1 do 2 minuty a偶 ca艂o艣膰 si臋
rozdrobni. Dolewa膰 wody tak by konsystencja by艂a p艂ynna i miksowa膰 jeszcze
troch臋.
仞 Nie przekracza膰 temperatury 31癈. Prosz臋 pami臋ta膰, 偶e temperatura 40癈
zabija ju偶 korzystne dla nas bakterie kwasu mlekowego kt贸rych zr贸d艂em maj膮
by膰 kiszone og贸rki i kapusta. Przechowywa膰 w lod贸wce w temp 5癈.
Bakterie kwasu mlekowego trawi膮 ju偶 czosnek w naczyniu miksera. To zachodzi ju偶
w ci膮gu paru minut, a p贸zniej w naszym 偶o艂膮dku i jelitach. Dzi臋ki temu trawieniu
zupe艂nie znikaj膮 nieprzyjemne zapachy czosnku. Czosnek stabilizuje bakterie tzn.
pozwala na rozw贸j tylko korzystnych dla nas bakterii kwasu mlekowego, inne nie
rozwijaj膮 si臋 lub gin膮.
Olej 艂agodzi 艣cianki 偶o艂膮dka i jelit tak, 偶e sk艂adniki czosnku przenikaj膮 powoli
do organizmu i nie wywo艂uj膮 szczypania i b贸lu.
Cytryna 艣wietnie oczyszcza organizm, a ca艂o艣膰 jest bardzo skuteczna.
Taka mikstura jest nawet smaczna. To rodzaj zupy og贸rkowej czy kapu艣niaku, ale
wytwarzanej w niskiej temperaturze bez gotowania, bardzo zaprawionej czosnkiem.
:-)
Stosowanie
Zacz膮膰 od jednej du偶ej 艂y偶ki p贸艂 godziny przed ka偶dym posi艂kiem. Korzystne jest
stosowanie na czczo. Mo偶na doj艣膰 do jednej szklanki przed posi艂kiem, ale maksimum
3 szklanki dziennie.
Po miksturze nie chce si臋 specjalnie je艣膰, ale mimo kaloryczno艣ci nie zast膮pi ona
w pe艂ni warto艣ciowego posi艂ku.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Mikstura na wzmocnienie,odporno艣膰i i infekcje Oczyszcza t臋tnice
Receptury na mikstury dla zazdrosnych kochank贸w
Przyk艂adowy przepis na tak膮 mikstur臋
zestawy cwiczen przygotowane na podstawie programu Mistrz Klawia 6
PKC pytania na egzamin
Prezentacja ekonomia instytucjonalna na Moodle
Serwetka z uko艣nymi kieszonkami na sztu膰ce
MUZYKA POP NA TLE ZJAWISKA KULTURY MASOWEJ
zabawki na choinke
Lasy mieszane i bory na wydmach nadmorskich
Analiza?N Ocena dzialan na rzecz?zpieczenstwa energetycznego dostawy gazu listopad 09

wi臋cej podobnych podstron