Metody osiągnięcia projekcji astralnej
YaGi, http://www.astraldynamics.pl
Metody osiągnięcia projekcji
astralnej
YaGi
Materiały zaczerpnięte ze strony
http://www.timekillers.co.uk
Wprowadzenie
Jest wiele metod wywołujących projekcję astralną, z których większość używa siły koncentracji i
relaksacji do uzyskania oddzielenia. Są to najczęściej używane metody. Również czasami są
wykorzystywane różne środki odurzające, jednak ze względów zdrowotnych są one absolutnie nie
zalecane.
Hipnoza może być także pomocna do uwolnienia się z ciała, ale ta metoda powinna być brana pod
uwagę jedynie wtedy, gdy mamy do czynienia z wykwalifikowanym hipnotyzerem mającym duże
doświadczenie w tej materii.
Wymagania
Bardzo ważnymi elementami do udanej projekcji astralnej jest czas i miejsce eksperymentowania
oraz posiadane umiejętności. Aby stosowane metody były najbardziej efektywne rozważ
następujące punkty:
Bez rozpraszania
Miejsce, które wybrałeś do praktykowania projekcji astralnej powinno być wolne od wszelkich
zakłóceń typu: kot łaszący się do nogi, młodszy brat wpadający do pokoju po długopis, itp. Ułóż
się na łóżku lub w fotelu (najlepiej takim, który zapewni podparcie pod głowę i ręce).
Przyciemnione światło
Pokój powinien być w miarę chłodny i przyciemniony. Za dużo światła rozprasza w trakcie
próbowania projekcji, natomiast całkowita ciemność może być bardzo nieprzyjemna, jeżeli już
dokonamy projekcji (zwłaszcza dla początkujących).
Wygodna pozycja
Jeżeli używasz łóżka, powinieneś leżeć na plecach, nogi proste a ramiona przy ciele. Gruba
poduszka jest niewskazana, gdyż głowa nie będzie ułożona w naturalnej pozycji względem ciała.
Zdejmij obcisłe, niewygodne ubranie. Niewskazana jest również ciężka kołdra, gdyż niektóre
techniki wymagają wizualizacji unoszenia się, co bywa trudne pod jej ciężarem. Jeżeli wybrałeś
fotel, usiÄ…dz
w nim wygodnie. W zależności od rodzaju fotela, możesz podłożyć sobie małe
poduszki np. pod plecy, głowę lub ramiona. Dobierz pozycję tak, aby nie wywoływała ona żadnych
napięć mięśni. Zwróć uwagę, że wiele opisywanych metod zakłada, iż leżysz na łóżku.
napięć mięśni. Zwróć uwagę, że wiele opisywanych metod zakłada, iż leżysz na łóżku.
Relaksacja
Jednym z najważniejszych wymagań dla udanej projekcji astralnej jest zdolność osiągania
głębokiego relaksu. Możliwość jego osiągnięcia jest zależna od umiejętności osoby, ale również od
pory jaką wybraliśmy. Preferowanymi porami na projekcję astralną jest wieczór lub wczesny
ranek. Wieczorem, kiedy często jesteśmy zmęczeni, twoje próby z reguły będą się kończyły snem.
W takim wypadku warto wcześniej przespać się z godzinę lub dwie. Najlepszą porą jest ranek,
gdyż tuż po obudzeniu się jesteśmy bardzo dobrze zrelaksowani. Całkowitą relaksację możemy
osiągnąć na wiele sposobów (np. napinanie i rozluz
nianie kolejnych partii mięśni).
Wyciszanie umysłu
W trakcie eksperymentowania cały czas będą nam przeszkadzały różne powierzchowne myśli. Ich
obecność jest bardzo ważna w trakcie naszego codziennego życia, gdyż one zwracają nam uwagę
na wszystko, co się dookoła nas dzieje, przypominają, komentują. Nazywane jest to również
wewnętrznym dialogiem. Z reguły nie zwracamy na to uwagi. Jednak jest to duży problem, gdy
próbujemy wyciszyć, zrelaksować i skupić nasz umysł. Nie będziesz w stanie w pełni się skupić na
projekcji astralnej dopóki nie osiągniesz mentalnego spokoju. Wyciszony umysł bardzo pomaga
uzyskać stan głębokiej relaksacji oraz jest bardzo pomocny do osiągnięcia transu.
Zanim przystąpisz do opisanych metod, warto jest opanować umiejętności osiągania głębokiego
relaksu oraz wyciszania umysłu. Głębokie zrelaksowanie ciała połączone z wyciszeniem umysłu
jest kluczem do efektywności opisanych metod. Warto w tym celu zajrzeć do Traktatu o projekcji
astralnej Roberta Bruce'a lub innych z
ródeł, aby opanować te umiejętności.
Poniżej umieściłem wiele technik, z którymi możesz się zapoznać i popróbować. Jakąkolwiek
wybierzesz, nie oczekuj na rezultaty przy kilku pierwszych próbach. Większość z nich wymaga
pewnej praktyki i nie rezygnuj, gdy na początku nic się nie dzieje. Najlepszym podejściem jest
wybranie kilku technik, które wydają Ci się być najbardziej odpowiednie i próbowanie każdej z
nich przez tydzień lub dwa.
" Metoda 1: Wizualizacja
" Metoda 2: Wejście w duplikat
" Metoda 3: Pierścień
" Metoda 4: Punkt
" Metoda 5: Latanie
" Metoda 6: Trans
" Metoda 7: Wpatrywanie siÄ™
Metoda 1: Wizualizacja
Połóż się wygodnie w łóżku na plecach z nogami wyprostowanymi i ramionami przy ciele.
Zamknij oczy i całkowicie zrelaksuj ciało. Wycisz myśli i postaraj się osiągnąć stan pomiędzy
snem a jawą, stan uśpionego ciała i obudzonego umysłu. W trakcie tego stanu nadal musisz
posiadać kontrolę nad umysłem.
Zacznij wizualizować siebie poza ciałem. Wyobraz
sobie siebie stojącego kilka metrów dalej i
spoglądającego no twoje ciało leżące na łóżku. Jeśli zdołasz utrzymać tą wizualizację
wystarczająco silnie w twoim umyśle, przez wystarczająco długi czas, nagle może się okazać że
dokonałeś projekcji w tą pozycję i faktycznie spoglądasz na swoje śpiące ciało. W tym momencie,
jeżeli h e kont n o ć p ojek ję po inieneś n t hmi t odejść od t ojego fi nego i ł
dokonałeś projekcji w tą pozycję i faktycznie spoglądasz na swoje śpiące ciało. W tym momencie,
jeżeli chcesz kontynuować projekcję, powinieneś natychmiast odejść od twojego fizycznego ciała
ponieważ może cię z powrotem wciągnąć.
Metoda 2: Wejście w duplikat
Ułóż się wygodnie i zrelaksuj ciało. Wyobraz
sobie duplikat siebie unoszący się około metra nad
twoim fizycznym ciałem, równolegle do niego. Wizualizowany duplikat powinien być zawieszony w
powietrzu, cały czas w tym samym miejscu.
Następnym krokiem jest przeniesienie świadomości do duplikatu, przez silne wyobrażanie sobie
jak wszystko wygląda z jego pozycji, metr nad ciałem. Wyobraz
sobie odczucie unoszenia siÄ™ i
obraz pokoju z nowego punku widzenia. Staraj się utrzymać swój umysł wewnątrz tego drugiego
ciała, nie pozwalając mu powracać do ciała fizycznego.
Po pewnym czasie wykonywania tego ćwiczenia możesz odkryć, że twoja świadomość została
przetransferowana do wyimaginowanego ciała i jesteś w stanie obserwować pokój z jego
perspektywy. Nie myśląc o fizycznym ciele postaraj się od niego oddalić abyś nie został do niego
ponownie zassany.
Metoda 3: Pierścień
Połóż się wygodnie, zamknij oczy i zrelaksuj.
Gdy już dobrze zrelaksujesz swoje ciało, wyobraz
sobie duży żarzący się pierścień czystej energii
około 1-2 metrów nad tobą. Musi być wystarczająco duży aby mógł swobodnie przejść przez twoje
ciało (o średnicy równej co najmniej wysokości twojego ciała).
Gdy obraz pierścienia jest dobrze "namalowany" w twoim umyśle, wyobraz
sobie, że zmierza w
dół w twoim kierunku. Gdy pierścień przechodzi przez twoje ciało spróbuj poczuć przenikającą cię
energię oraz wywoływane przez nią wibracje. Wyobraz
sobie że za tym pierścieniem podążają
kolejne pierścienie. Poczuj jak każdy przechodzący przez ciebie pierścień napełnia cię energią i
wzmaga wibracje.
Jeżeli wszystko pójdzie dobrze, całe ciało będzie przepełnione wibrującą energią. Możesz również
odczuwać częściowe oddzielenie. Gdy to nastąpi, siłą woli zmuś swoje ciało astralne do
wzniesienia się i oddalenia od ciała.
Metoda 4: Punkt
Połóż się wygodnie na plecach, oczy otwarte, skup wzrok na pojedynczym punkcie ponad głową,
na suficie.
Teraz zamknij oczy i nie ruszając nimi, ani głową, rozpocznij wizualizowanie tego punktu jak
przesuwa siÄ™ w prawo. Wyobraz
sobie, że pełznie on po suficie jak jakiś robak, w kierunku ściany.
Gdy dojdzie do ściany, wizualizuj jak dalej pełznie po w dół, po ścianie w kierunku podłogi.
Pamiętaj aby nie poruszać oczami. Jest to działanie mentalne i nie można go przerywać, w
przeciwnym wypadku będziesz musiał zacząć od nowa. Gdy punkt dojdzie do podłogi, wizualizuj
go j k kont n je oj peł nie dł ż podłogi o pod łóżkiem n któ m leż
przeciwnym wypadku będziesz musiał zacząć od nowa. Gdy punkt dojdzie do podłogi, wizualizuj
go jak kontynuuje swoją pełzanie wzdłuż podłogi oraz pod łóżkiem na którym leżysz.
Na tym etapie możesz poczuć się nieswojo jako że wizualizacja, którą wykonujesz, wywiera nacisk
na twoje ciało astralne aby się obróciło wewnątrz ciała fizycznego. Kontynuuj przesuwanie punktu
po drugiej stronie łóżka, w górę przeciwległej ściany, do punktu, z którego zacząłeś. Powtarzaj to
ćwiczenie aż twojemu ciału astralnemu uda się wytoczyć z ciała fizycznego.
Metoda 5: Latanie
Jeśli masz duże zdolności wizualizowania i nie lubisz skomplikownaych technik, ta może być
akurat dla ciebie.
Po prostu połóż się, zrelaksuj, i zacznij wizualizować siebie jak latasz (np. jesteś supermanem).
Możesz zacząć od tego, że podchodzisz do okna, jest bardzo wysoko, stajesz na parapecie i
skaczesz w przestrzeń. Mocno wyobraz
sobie, że wznosisz się, lecisz, poczuj pęd powietrza,
przelatujesz wysoko nad dachami budynków, latasz po okolicy, chłodne powietrze smaga twoją
twarz.
Odpowiedni długie wykonywanie takiej wizualizacji i dobre zdolności wizualizacyjne (niestety
trudne do opanowania, nie licząc zdolności wrodzonych) może wyzwolić oddzielenie ciała
astralnego.
Metoda 6: Trans
Wybierz komfortową pozycję, zrelaksuj się i zacznij koncentrować się na wyobrażonych drzwiach.
Oddychaj głęboko i rytmicznie, oczy zamknięte ale skierowane do góry. Wkrótce zaczniesz czuć
lekkie odrętwienie zaczynające się w stopach a rozchodzące się przez nogi na całe ciało. Mięśnie
zesztywnieją oraz poczujesz rosnący nacisk w okolicach głowy.
Po chwili osiągniesz możliwość widzenia przez zamknięte powieki i pokuj będzie wyglądał jakby
świecił bladą, złotawą poświatą. W tym momencie może ci się poczuć obecność jakiejś zjawy i
słyszeć przerażające dz
więki. Musisz to zignorować pod każdym względem, gdyż przerwie to
twojÄ… koncentracjÄ™ i stan transu.
Teraz poczujesz dziwne wrażenie posiadania dwóch ciał: fizycznego i zawartego w nim, bardziej
subtelnego, ciała eterycznego. Następnym krokiem jest próba zmuszenia tego subtelnego ciała do
przejścia przez wyimaginowane drzwi w umyśle, wysiłkiem silnej woli. Jeśli ci się uda, poczujesz
nadzwyczajne wrażenie przejścia przez drzwi z towarzyszącym temu dz
więkiem ich zatrzaśnięcia
za tobÄ… (skÄ…d ten dz
więk? nie wiadomo). Teraz powinieneś oddalić się od fizycznego ciała.
Metoda 7: Wpatrywanie siÄ™
Do tej metody potrzebny bedzie fotel, świeczka, pomarańczowy krążek (np. kartonowy oklejony
pomarańczowym papierem, o średnicy ok. 2 cm) oraz duże lustro, które powinno wisieć na
ścianie.
Ustaw fotel na przeciwko lustra i przyczep krążek na środku czoła. Po zapaleniu świeczki (która
powinna stać gdzieś obok), wyłącz światło i usiądz
w fotelu naprzeciwko lustra. Upewnij się, że
siedzisz wygodnie i nic nie będzie przeszkadzało ci w relaksacji.
Widząc swoje odbicie w lustrze, zacznij wpatrywać się w krążek na czole. Wpatruj się w niego co
najmniej 5 minut. Staraj się w tym czasie nie mrugać oczyma. Może to być trochę trudne, ale z
praktyką będziesz w stanie wytrzymywać coraz dłużej.
Po dłuższym wypraktykowaniu powyższej techniki wpatrywania się, zauważysz jak twoja
świadomość przełącza się między twoim ciałem a twoim obrazem w lustrze i z powrotem. W
jednej chwili czujesz że siedzisz w fotelu a w następnej jesteś w lustrze. Jeśli takie przeskakiwanie
świadomości uda ci się utrzymać stosunkowo długo możesz w pewnym momencie zauważyć że
dokonałeś projekcji w lustro i na zewnątrz przez ścianę.
AstralDynamics.pl © 2002
http://www.astraldynamics.pl/