Lekka - test egzamin, TiM LA


  1. Poziomy koordynacji

  1. Wskaźniki wyznaczające koordynacje

  1. Czynniki decydujące o poziomie wytrzymałości

  1. Co to jest motoryczność ?

  1. Cechy motoryczności

  1. Cechy jakościowe Motoryczne

  1. Cechy ilościowe Motoryczne

  1. Co to jest Wytrzymałość

  1. Formy wytrzymałości

  1. Co to jest szybkość

  • Co to jest siła mięśniowa

  • - iloczyn masy i przyspieszenia F=m*a

    1. Jaką nogą atakuje się płotek w biegu na 400 m na wirażu

    1. Wymień w kolejności co bierze udział w fazie końcowej pchnięcia

    1. Różnica w technice kucznej i naturalnej

    1. Jak technika skoku w dal jest najbardziej stabilna a jaka najmniej

    1. Wymień fazy w pchnięciu kulą

    1. Różnice jakie występuje w dysku i oszczepie

    1. różnice między sztafetami 4/100 4/400

    1. Co to jest koordynacja

    1. Fazy kroku biegowego

    1. jaki tor jest najkorzystniejszy w biegu na 200 m

    1. Czy ćwiczenia mogą udoskonalić technikę

    1. Jakie jest ustawienie w dokach startowych w biegu przez płotki

    1. Najczęściej występujące błędy w biegu przez płotki

    1. Jaki jest ostatni krok w rozbiegu do skoku w dal

    1. Praca nogi wymachowej w skoku w dal

    1. Nauczanie techniki przerzutowej

    1. Która część ciał powoduje obrót ciała w osi podłużnej w skoku wzwyż techniką naturalną, przerzutową i flop

    1. Najczęściej spotykane błędy w trójskoku