Sałatka z tuńczykiem i ryżem
Składniki:
2 woreczki ryżu
1 opakowanie mrożonego zielonego groszki
4 jajka
1 słoik marynowanych pieczarek
0,5 słoika marynowanej papryki
3 łyżki oleju
1 torebka sosu ziołowego do sałatek
1 ząbek czosnku
3 łyżki majonezu
3 łyżki jogurtu naturalnego
1 puszka tuńczyka w oleju
sól, pieprz do smaku
Sposób przyrządzenia:
Ugotuj ryż, potem groszek i delikatnie wymieszaj je razem. Paprykę i pieczarki osączyć z zalewy pokroić na małe kawałki i dodaj do ryżu. Sos sałatkowy wymieszać z olejem i wodą w/g przepisu na opakowaniu dodaj do ryżu z warzywami . Odstaw na 30 min do lodówki. Po tym czasie dodaj do sałatki tuńczyka i delikatnie wymieszaj. utrzyj jogurt z majonezem ,dodaj przeciśnięty czosnek sól i pieprz. Wszystkie składniki wymieszaj z sosem podaj z ugotowanymi jajkami pokrojonymi w ćwiartki. UWAGA bardzo kaloryczne!!!