KONSPEKT LEKCJI: Gry i zabawy ruchowe NR: 07 Data: 10.09.2003 r.

Klasa: IV Liczba ćwiczących: 14 Czas trwania: 45` Miejsce: Sala gimnastyczna

Przybory: 4 chorągiewki w różnych kolorach, szarfy w 4 kolorach, piłka siatkowa, 4 piłki koszykowe

Umiejętności (Zadania główne i dodatkowe):Nauka zabawy skocznej „Wyścig Pajaców”; Doskonalenie gry rzutnej „Piłka w rzędach”

Motoryczność: Szybkość i sprawność ruchowa

Wiadomości: Przepisy o organizacji zabaw ruchowych

Tok Lekcyjny	Nazwa i opis ćwiczenia	Powt/Czas	Uwagi organizacyjo - metodyczne
Cz. I wstępna	Zbiórka, powitanie, sprawdzenie obecności, podanie zadań lekcji	1'	XXXXXXXXX N
Cz. II A Ćw. RR Ćw. NN Ćw. T Ćw. mm. Brzucha Ćw. mm. Grzebietu Przebieżki Ćw. skocznościowe	Bieg dookoła boiska - wymachy RR w tył - skip A - obszerne krążenie T - „brzuszki” - „mostek” - bieg po przekątnej sali - przysiad, na sygnał wyskok	1' 10x 10x 5x 10x 10 sek. 2x 5x
Cz. II B 1. Zabawa orientacyjno-rzutna 2. Zabawa orientacyjno-porządkowa 3. Gra rzutna 4. Gra bieżna 5. Zabawa skoczna 6. Zabawa orientacyjno-porządkowa	„Wąż w kole” - Dwa zespoły w których jeden to wąż staje w rzędzie wew. koła, drugi zaś ustawia się na obwodzie koła podając sobie piłkę tak by trafić ostatnie dziecko z rzędu, trafione dziecko idzie na początek rzędu. Zbijany jest następny. „Tworzenie kół i szeregów” - Dzieci swobodnie biegają po wyznaczonym terenie. Na gwizdek ustawiają się w szeregu, koła, dwuszeregu, rzędach wg wcześniejszej umowy. Dobierają się kolorami szarf przy swoich chorągiewkach. „Piłka w rzędach” - Ustawienie zespołów w rzędach. Połowa dzieci każdego zespołu staje staje naprzeciw swojego rzędu w odległości 10 kroków. Pierwsze dziecko z rzędu każdego zespołu rzuca piłkę do dziecka naprzeciwko, a samo idzie na koniec swojego rzędu. Wygrywa ten zespół, który szybciej wykona zadanie. „Wyścig rzędów” - Zespoły stają w rzędach, każdy za biodra chwyta swego poprzednika. Na sygnał zespoły biegną tam i z powrotem i ustawiają się w rzędach na mecie. Wygrywa ten zespół, który szybciej się ustawi. „Wyścig Pajaców” - Ustawienie w rzędach, na sygnał pierwszy wykonuje na przemian rozkrok i zeskok do mety. Powrót biegiem. „Skąd słychać gwizdek” - Dzieci zamykają oczy. Prowadzący gwiżdże a dzieci obracają się w kierunku sygnału.	5' 4' 4 razy 4 razy 3-4' 2-3'	Podział na 4 zespoły, rozdanie szarf
Cz. III Końcowa	- Zbiórka, omówienie lekcji, pożegnanie	1'	XXXXXXXX N

---