Gimnastyka Paluszkowa

czyli

jak przygotować dziecko do rysowania i pisania

autor warsztatu: Małgorzata Koc

Gimnastyka Paluszkowa

Paluszkami poruszamy

I kręcimy nadgarstkami

A rączkami tak machamy

Piąstki zaciskamy

Ref. Gimnastyka paluszkowa

To zabawa jest gotowa

Wszystkie palce tak ćwiczymy / 2x

Żeby bardzo sprawne były

Palce dotykamy

Mocno rozciągamy

Trochę je zwijamy

No i zaginamy

Ruch i postępy

Rozwój zdolności motorycznych stwarza warunki wstępne dla wielu procesów psychologicznych, głównie rozwoju mowy i języka.

Kiedy stymulujemy rozwój motoryki poprzez gry, zabawy paluszkowe wpływamy pozytywnie na rozwój mowy i języka.

Ręka powinna być przygotowana zanim wprowadzi się używanie przyrządów do pisania.

Zdolności motoryczne, to zdolności, które wymagają używania małych mięśni kontrolujących rękę, palce i kciuk podczas wykonywania precyzyjnych zadań

Na rozwój tych umiejętności wpływa codzienne wykonywanie różnych czynności, chociażby takich jak : chwytanie, ubieranie się, jedzenie, wiązanie, cięcie, odrysowywanie, przekręcanie, nawlekanie, sklejanie, odbijanie i machanie.

W wieku 6 lub 7 lat kontrola kinestetyczna dziecka nie jest jeszcze w pełni rozwinięta
z powodów czysto fizjologicznych.

Dzieci mają słabo rozwinięte drobne mięśnie nadgarstka, gdyż twardnienie kości nadgarstka i palców nie jest jeszcze zakończone.

Mają niski stopień wytrzymałości, wobec tego , kiedy zaczynają rysować lub pisać, narzekają na ból rąk, zmęczenie, odczuwają skurcze po pisaniu.

Naukowcy podkreślają, że ruch palców stymuluje rozwój zdolności kognitywnych i mowę.

„Intelekt dziecka jest w czubkach jego palców”

To przesłanie jest truizmem, a krótkie ćwiczenia ręki i palców, w celu rozwinięcia zdolności motorycznych, powinny być rutynowym zadaniem w ciągu dnia.

Rymowanki, piosenki i gry paluszkowe są częścią naszego folkloru, naszym językowym dziedzictwem. Zachwycały dzieci od niepamiętnych czasów.

Doświadczenie potwierdza, że połączenie rymu i ruchu palców odnosi lepsze edukacyjne efekty, niż tylko ruch lub tylko wiersz.

Rytmiczna recytacja pomaga dzieciom koordynować mowę z ruchem oraz organizować i regulować mowę i ruch.

Jest to bardzo użyteczny sposób by zachęcić do koncentracji, uwagi i zapamiętywania

Wierszyki przyciągają uwagę dziecka, a rytm i powtarzający się wzór krótkiego wiersza ma nieodpartą moc, zwłaszcza, gdy wywołuje silne emocjonalne reakcje lub śmiech.

Każde dziecko chce się przyłączyć i powtarzać je wielokrotnie.

Kącik gimnastyki paluszkowej

Bączki

Kolorowy bączek, kręci się, wiruje

A czasem nawet podskakuje.

Sunie i płynie swoimi dróżkami

Gdy go zakręcisz paluszkami

M. Koc

Zwierzątka z języczkami

Naciśnij mój brzuszek

Co zrobię ? Nie wiesz?

Wyciągnę języczek

Prosto do ciebie!

Judy Holder

Kastaniety i paluszkowe talerze

Na kastanietach małych gram

klik, klik, klik- pam,pam, pam

klikam równo klik, klik klak

i wesoło mówię tak!

klik- klak, klik- klak

M. Koc

Kolczasty jeżyk

Kolczasty jeżyku

Dokąd uciec chcesz?

Kolczasty jeżyku

Nie chcesz bawić się?

Kolczasty jeżyku już uspokój się.

Kolczasty jeżyku

Usiądź w dłoni mej.

Judy Holder

Klikacze

Klik, klik, klik

Pstryk, pstry, pstryk.

Kliczki i pstryczki

To ładne muzyczki

Małgorzata Koc

Pałeczki i szczypce

Złap i podnieś,

Przenieś tam

Połóż ładnie

Zrób to sam!

Małgorzata Koc

Okrągła sprężynka

Roluj, roluj, pierścień swój

roluj, roluj w górę , w dół

Każdy palec roluj ładnie

bardzo wolno i dokładnie.

Roluj kciuka, wskazującego,

Środkowego, serdecznego.

Najmniejszego roluj ładnie

Bardzo wolno i dokładnie

Małgorzata Koc

Gumoludki

To jest ręka – a to głowa

To jest brzuszek – a to noga.

Ręka w górę – noga w bok,

Skłon do przodu – teraz skok

Małgorzata Koc

Kostka Rubika

Kręć i obracaj, obracaj kręć

Układaj kostkę, gdy masz chęć

Kolory w kostce szybko układaj

Ćwicz palce, głowę - to dobra rada!

M. Koc

Długopisowa orkiestra

Na długopisach sobie gramy

Gdy klikamy i pstrykamy

Naciskamy, przyciskamy

Długopisową orkiestrę mamy

Naciska lewa, naciska prawa

A teraz razem - to zabawa

Małgorzata Koc

Pacynki

Paluszkowa pacynko,

Uśmiechnij do mnie się.

Paluszkowa dziewczynko,

Miło mi poznać Cię.

Paluszkowy ludziku

Uśmiechnij do mnie się,

Paluszkowy chłopczyku

Miło mi poznać Cię.

M.Koc

Pisarski pierścień

Jestem królem palców

Złoty pierścień mam

Kiedy chcę rysować

wtedy go wkładam.

Mój pisarski pierścień

Przypomina mi

Jak trzymać ołówek,

Żeby nie był zły.

M,Koc

Pisarska bransoletka

Którą ręka pisać mam?

Kto przypomni mi?

Dobrą radę teraz dam,

Bransoletka powie Ci!

Judy Holder

Okulary koncentracji

Moje okulary, zawsze są do pary.

Służą koncentracji przy każdej ważnej pracy.

Szybko zauważam, gdy coś nie tak się zdarza.

Kiedy jest sprawdzanie, zawsze liczę na nie.

M.Koc

Podręczna chusteczka

Ta chusteczka kolorowa

Do zabawy jest gotowa.

Ładnie tańczy, zygzakuje

Kręci kółka, ósemkuje.

Umie skakać i falować

I się cała w dłoni schować.

Latające śmigła

Śmigiełko w dłoniach obracam

Frajda to nie lada

Wypuszczam je do góry

A ono po chwili spada

ROZGRZEWKA

Dalej paluszki, postarajcie się!

Prostujemy i zginamy,

Gimnastykę zaczynamy.

Wszystkie palce tak ćwiczymy,

Żeby bardzo sprawne były.

Jak zwierzęta mówią cześć?

Czy mi powiesz?

Czy ty wiesz?

Jak zwierzęta

Mówią „cześć”?

Dwa koty: miau, miau

Dwa pieski: hau, hau

Dwie gąski: gę, gę

dwie kozy : mee, mee

Dwie owce: bee, bee

Teraz już wiesz

Jak zwierzęta

Mówią „cześć”!

Pięć małych groszków

Pięć małych groszków ściśniętych było w strąku,

Jeden urósł, drugi urósł, trzeci, czwarty, piąty.

Rosły i rosły, wreszcie któryś wrzasnął,

„Panowie jak tu ciasno” No i strączek trzasnął.

Strzelanie

Armatki na przyjęciu

ustawione w rzędzie

Będą głośno strzelać

Duży hałas będzie.

Pierwsza armatka pach-pach

Druga armatka trach –trach

Trzecia armatka bum- bum

Czwarta armatka dum-dum

Wszystkie na wiwat strzelały

Duże oklaski dostały.

Pociąg

Pociąg ruszył puff, puff,

Ciągnie wagony uff, uff,

Coraz szybciej pędzi, gna

Coraz więcej siły ma.

Rakieta

Zaraz rakieta wystartuje

Dopalacze swe ładuje.

Już do startu jest gotowa,

Ta rakieta urodzinowa.

Rozgrzewa silnik i turbiny

Wystartowała! Nie dogonimy!

Paluszkowa powitanka

Ja lubię Ciebie, Ty lubisz mnie – palcem wskazujemy zgodnie z tekstem

Ty i ja lubimy się

Ja lubię Ciebie, Ty lubisz mnie

Więc razem bawmy się.

/ sł. i muz. M. Koc/

Tak- nie – zabawa ze śpiewem CD

Głowa mówi tak, tak, tak

Głowa mówi nie, nie, nie

Moja głowa wesoło kręci się / bis

Tak, tak, tak, nie, nie, nie

Moja głowa wesoło kręci się

Ja

Mam dwie ręce i dwie dłonie

to są obie nogi moje.

Mam dwie stopy, dwa kolana

dwa uda do klepania

Tu mam serce, płuca, brzuszek

Taki jak ma łakomczuszek

Tu mam uszy, oczy, nos

Usta, brodę, tutaj włos.

W głowie własny rozum mam

O tym wszystkim wiem JA SAM!

/ sł. M. Koc/

Witające rączki

Dwie rączki się spotkały,

Więc się przywitały.

Najpierw zaklaskały

Potem pogłaskały

Mocno się ściskały,

się nie widziały

Jak się przywitały

To i pogadały

Gdy się pogłaskały

to się pożegnały.

Znowu zaklaskały,

Mocno uściskały na koniec pomachały.

/sł.K.Sąsiadek/

Moje paluszki

Mam 10 palców małych do zabawy doskonałych.

(dzieci podnoszą dłonie do góry, na wysokości twarzy)

Mogę wszystko zrobić nimi - paluszkami malutkimi!

(dzieci nadal trzymają dłonie na wysokości twarzy i dodatkowo ruszają paluszkami)

Mogę zamknąć je w piąsteczki lub rozłożyć jak chusteczki,

(zgodnie z treścią dłonie zamykają w piąstki a następnie rozkładają je przed sobą)

Mogę w słonko je zamienić, albo schować do kieszeni.

(w rozłożonych dłoniach dzieci „rozczapierzają" paluszki a następnie wkładają do kieszeni)

Mogę podnieść je wysoko lub rozłożyć tak szeroko,

(dzieci podnoszą ręce wysoko do góry a następnie rozkładają je w bok)

Mogą w koszyk się zaplatać albo jak motylek latać.

(dzieci splatają dłonie palcami ze sobą, potem udają machanie skrzydełkami)

Mogę je ustawić w rządku lub rozpocząć od początku!

(dzieci łączą ze sobą paluszki w obu dłoniach)

Moja dłoń CD

Przy każdej ręce palców jest pięć.

Przelicz je wszystkie jeśli masz chęć!

Pierwszy malutki, śmiesznie się zgina.

Patrząc na niego – śmieje się mina!

Drugi serdeczny, często się stroi.

Niczego w życiu on się nie boi.

Trzeci środkowy, wysoki taki,

Niczym przy szosie, drogowe znaki.

Kolejny, czwarty też jest niezbędny.

Grozi- gdy trzeba, wskazuje błędy!

Piąty- zwą kciukiem. Jest bardzo ważny!

Choć jego wygląd.. niezbyt poważny.

Przy każdej ręce, palców jest pięć.

Przelicz je wszystkie, jeśli masz chęć!

/sł.autor nieznany,muz. M.Koc/

Paluszkowa wyliczanka

Dzieci siedzą wokół stołu i kładą ręce na blacie. Mówią bardzo wolno następującą wyliczankę, wykonując odpowiedni gest. Tekst wymawiamy coraz szybciej, kto się pomyli daje fanta

Paluszkami – piąsteczkami

Całą dłonią - i łokciami

Paluszkami – i łokciami

Całą dłonią - piąsteczkami

Śpiewanka wyginanka

Wszyscy śpiewają zwrotkę piosenki. Na refren każdy indywidualnie albo w parach pokazuje swój pomysł ruchu .Prezentacja może być jednoczesna albo przedstawiana kolejno..

Wszyscy tu w kole teraz stoimy

I bardzo dobrze się bawimy

Razem tańczymy i śpiewamy

A swoje ciało wyginamy

O tak, o tak, o tak, o tak

I jeszcze tak, i jeszcze tak

O tek, o tak, o tak, o tak

I właśnie tak, i właśnie tak

Wszyscy tu w kole teraz siedzimy

I bardzo dobrze się bawimy

Razem fikamy i śpiewamy

A swe paluszki wyginamy

O tak, o tak, o tak, o tak

I jeszcze tak, i jeszcze tak

O tek, o tak, o tak, o tak

I właśnie tak, i właśnie tak

/ sł. i muz. M. Koc/

Paluszek CD

Paluszek zginam, paluszek prostuję

Paluszkiem ucho wskazuję

/ sł. K. Sąsiadek/

/ oko, nogę, rękę, itp. Potem przedmioty w przestrzeni, albo dane dziecko wymieniając jego imię a pozostali musza go odnaleźć oczami i wskazać paluszkiem

Do piosenki „Na zielonej łące”

Palce obu rąk złączone , rozstawione, śpiewamy piosenkę i kolejno dotykamy palce do siebie, na słowa dzień dobry- kiwamy, potem cmokamy i śpiewamy dalej

Na zielonej łące raz, dwa, trzy – dzień, dobry, dzień dobry- cmok-cmok-cmok

Pasły się zające raz, dwa, trzy - dzień, dobry, dzień dobry- cmok-cmok-cmok

A to była pierwsza zwrotka

Teraz będzie druga zwrotka itd.

Krótkie zabawy kinezjologiczne CD-Klaski

Dzieci wykonują te ruchy, które pokazuje nauczycielka i tak długo jak prowadzi „wokalizę”. Palce pukają o siebie, kiwają się i młynkują.

Zabawa z rączkami

Deszczyk pada tapu –tap, - klaszczemy w dłonie

Z nieba leci kapu – kap – klaszczemy dwa palce o dwa palce

Po kałużach tupu- tup – pięść o pięść

Idą dzieci chlapu-chlap - klaszczemy dłonie w muszelki

Taniec przyklejaniec –pląs CD

Zatańczymy śmieszny taniec,

Mały taniec przyklejaniec

Teraz rączki przykleimy

I wesoło zatańczymy

/ sł. i muz. K. Kulikowska/

Żabki na łące

Pięć żabek na łące skakało - pokazujemy pięć palców

Grzecznymi być nie chciało – podnosimy i opuszczamy rękę

Jedna do wody skoczyła – dłonią robimy falę

O kamień guza nabiła. – uderzamy pięścią w głowę

Mama telefon złapała – pokazujemy telefon przy uchu

Lekarza przywołała

Lekarz pogroził palcem – palcem wskazującym ruch zaprzeczenia, grożenia

Zakazał żabce harce

/ sł. M. Koc/

Za każdym razem zmniejszamy ilość paluszków. Cztery żabki, trzy żabki itp.

Przygoda małpek - melorecytacja

Pięć małych małpek - pokazujemy palce rozłożone u jednej ręki

śpiewało sobie tak –palce rozłożone u jednej ręki kołyszemy

Nie straszny nam krokodyl, ani inny gad –z dłoni robimy uszy i ruch zaprzeczenia jednym palcem

A pan aligator podpłynął cicho sza – dwie dłonie złączone i fala do przodu

I nie wiadomo kiedy małą małpkę cap – klaśnięcie w dłonie i gest kciuka do tyłu za siebie

/ sł. M. Koc/

Dynia

Dynia bardzo wielka była – obiema rękami pokazujemy okrągłą dynie

Wszystkie pestki swe liczyła – palce wszystkie się poruszają

Tak je długo przeliczała – przeliczmy na palcach wymawiając słowa

Że ze złości pękła cała– pięściami pokazujemy złość i odwracamy dłonie środkiem do góry

/ sł. . M. Koc/

Koła

Pewien wóz koła wiózł

Kół na wozie było tyle,

Że sam wóz nie wiedział ile

Pierwsze koło – puk, puk ,puk

Drugie koło - stuk, stuk, stuk

Trzecie koło - tur, tur, tur

Czwarte koło - bur, bur, bur

Piąte tylko zaskrzypiało i się całe połamało

Koła i kółka

Koła duże, kółka małe – palce wskazujące zataczają duże koła i małe

Kręcę koła doskonale

Kręcą ręce, kręci głowa – całe dłonie zataczają koła, dołącza głowa

I zabawa jest gotowa- rozkładamy ręce przed sobą

/ sł. M. Koc/

Koła duże, kółka małe – palce wskazujące zataczają duże koła i małe

Kręcę palcem doskonale

Kręcą dłonie, łokcie, głowa

I zabawa jest gotowa

/ sł.. M. Koc/

Lina – nawijanie na rękę, na palec kreatywnych frotek , na kłębek sznurek , chusteczkę, linkę

Bardzo długą linę mamy

Którą mocno zawijamy

Zawijamy, zakręcamy

I sprężynkę z linki mamy

/ sł.. M. Koc/

Rybki

Raz rybki w morzu pływały

Chlupały i chlapały

Wieloryb wielki wpadł

I małe rybki zjadł

Rybki

Po fali, po fali, po fali

rybka sobie pływała (naśladujemy dłonią ruch fal)
Do góry wyskoczyła (jedną dłoń ustawiamy pionowo),

ogonkiem zamachała (machamy palcami)
w głębiny się schowała. (naśladujemy skok do wody).
tam drugą rybkę spotkała, - naśladujemy drugą dłonią ruch fal

która po fali pływała -
Do góry wyskoczyła,

ogonkiem zamachała
w głębiny się schowała

i rybkę znów spotkała (powtarzamy poprzednie ruchy, ale obiema dłońmi)
Tam fale kołysały

bajki opowiadały

a rybki małe zwinne

razem sobie pływały. (kołyszemy splecionymi dłońmi).

Serdelki

Pięć małych serdelków w rondlu smaży się, - (ruszamy wszystkimi palcami)
nagle co ja widzę - (chwytamy jednego palca i robimy nim małe kółeczka)
jeden serdelek pękł (na słowo "pękł" - klaszczemy w dłonie z góry do dołu, wymawiamy je głośno tak jakby serdelek naprawdę pękał z trzaskiem). I tak wszystkie paluszki kolejno, gdy zostanie jeden on także pęka i wtedy rozkładamy ręce mówiąc „więcej serdelków nie było”.

Rodzina

Ten pierwszy - to nasz dziadziuś (kciuk)
A obok - babunia (wskazujący)
Największy - to tatuś (środkowy)
A przy nim – mamunia (serdeczny)
A to jest - dziecinka mała! (mały)
Tralalala la la...
A to - moja rączka cała!
Tralalala la la

Paluszkowe bliźniaki CD

Każda ręka pięć palców ma

Ty imiona ich dobrze znasz.

Kciuk, wskazujący oraz środkowy,

Serdeczny, mały i szereg gotowy.

Każdy palec bliźniaka ma

I ty ich bardzo dobrze znasz

Kciuk, wskazujący oraz środkowy,

Serdeczny, mały i szereg gotowy.

Każda ręka pięć palców ma

Tak zaczyna się nasza gra.

Palec z palcem się tak dotyka

Wita i głaszcze, smyra i znika.

/sł.muz.M.Koc/

Pięć małpek CD

W dżungli kilka małpek żyło, a dokładnie pięć ich było.

Pierwsza małpka taka mała, druga małpka wciąż skakała,

Trzecia małpka wciąż płakała, czwarta małpka wciąż się śmiała

Piata małpka tak śpiewała

/ sł. K. Sąsiadek, muz. M. Sąsiadek/

Słuchaj i rób.. CD

Ręka lewa na kolanie

Prawa zaś na głowie,

Lewą nogą tupnij mocno,

Prawą kręć swobodnie

Teraz prawa na kolanie

Lewa zaś na głowie

Prawą nogą tupnij mocno,

Lewą kręć swobodnie.

Stań na baczność, zamknij oczy

Ramionami ruszaj w koło,

Palec połóż na swym nosie

Obróć się w koło

Pokręć trochę bioderkami,

Poklep się po brzuchu,

Łokciem dotknij swe kolano,

Podrap się po uchu.

I już taniec jest gotowy

Całe ciało poszło w ruch,

Głowa, ręce i kolana

No i oczywiście brzuch - uch!

/sł.muz.M.Koc/

Małe rączki CD

Dwie rączki małe klaszczą, a czasem się pogłaszczą,

W kolanka zastukają i dzieciom pomachają

/sł.i muz. M.Sąsiadek/

Paluszek CD

Paluszek zginam, paluszek prostuję, paluszkiem ucho wskazuję

Paluszek zginam, paluszek prostuję , paluszkiem oko wskazuję

Paluszek zginam, paluszek prostuję, paluszkiem nosek wskazuję

Paluszek zginam, paluszek prostuję, paluszkiem nogi wskazuję

/ sł.K.Sąsiadek, muz. M. Sąsiadek/

Dwie ręce, dziesięć palców CD

Ja dwie ręce mam, na pianinie gram – ty dwie ręce masz i na pianinie grasz

Ja dziesięć palców mam i na flecie gram – ty 10 palców masz i na flecie grasz

Ja dwie ręce mam, na gitarze gram – ty dwie ręce masz i na gitarze grasz

Ja dziesięć palców mam i na skrzypcach gram- ty 10 palców masz i na skrzypcach grasz

/sł.K.Sąsiadek,muz.M.Sąsiadek/

Zajączki

Zajączki, zajączki, zajączki – palec wskazujący i serdeczny zginamy i prostujemy

Skakały przez pola i łączki, - palec wskazujący i serdeczny do góry i na dół

Stanęły pod lasem i patrzą - ręce do środka i kiwanie

Jak dzieci się bawią i skaczą – palce do przodu i do tyłu

A dzieci podały im rączki

I z dziećmi skakały zajączki

Hop, hop, la, la, hop, lala, hop, la

Hop, hop, la, la, hop, lala, hop, la

Jeż

W lesie mieszka mały jeż – ręce splatamy robimy jeża

Bardzo dziwny z niego zwierz – obracamy w lewo i w prawo ręce

Bo gdy ktoś go zdenerwuje,

To kolcami wtedy kłuje! – podnosimy i opuszczamy palce

Nie dotykaj jeża, nie

Bo pokłuje Cię.

Parasol

Nasz parasol kolorowy – na palcu wskazującym dłoń położona dłoń

Do zabawy jest gotowy – obie ręce kołyszemy

Już otworzył się jak kwiat - palce u dłoni położonej rozkładamy

Wtem przyleciał silny wiatr - kołyszemy w jedna i w druga stronę cały parasol

I parasol porwał w chmury – ręka jedna do góry

Więc i my lećmy do góry – Hoop. – druga ręka do góry

Ptaki

Na wysokim drzewie - palce wskazujące wyprostowane trzymamy przed sobą

siedziały dwa ptaki, - palce na przemian do góry

jeden lubił ziarnka – jeden palec rytmicznie zginamy

a drugi robaki - –drugi palec rytmicznie zginamy

Odleciał ten pierwszy – jeden palec za siebie

Odleciał ten drugi – drugi palec za siebie

Przyleciał ten pierwszy – pierwszy palec do przodu

Przyleciał ten drugi – drugi palec do przodu

/sł.M.Koc/

Paluszkowe bliźniaki

Każda ręka pięć palców ma

Ty imiona ich dobrze znasz.

Kciuk, wskazujący oraz środkowy,

Serdeczny, mały i szereg gotowy.

Każdy palec bliźniaka ma

I ty ich bardzo dobrze znasz

Kciuk, wskazujący oraz środkowy,

Serdeczny, mały i szereg gotowy.

Każda ręka pięć palców ma

Tak zaczyna się nasza gra.

Palec z palcem się tak dotyka

Wita i głaszcze, puka i znika.

/sł.muz.M.Koc/

Żółwik

To jest żółwik mały – pięść z wysuniętym kciukiem

Ma domek doskonały - chowamy kciuka

Mieszka w nim wygodnie – poruszamy pięścią

Mieści się w nim cały

Gdy jest bardzo głodny - cmokamy

Wychodzi z domu swego – wysuwamy kciuka

Potem szybko wraca – chowamy kciuka

Do domku wygodnego – poruszamy pięścią

/ sł. M.Koc/

Pan indyk i pani kaczka

Wyszedł indyk na spacerek w ładny dzień – kciuk zza siebie do przodu

Spotkał kaczkę- nieboraczkę , rzekł jej cześć. – drugi kciuk do przodu

- Gabu, gabu, gabu - zginamy jeden kciuk

– kwa, kwa, kwa - zginamy drugi kciuk

- Co u ciebie słychać?

- Wszystko gra!

- idę zaraz dalej , piękny dzień – kciuk za siebie

- a więc dowidzenia, żegnam cię – kciuk za siebie

/ sł. M.Koc/

Dziewczynka i chłopczyk

To dziewczynka mała, - pokazujemy palec wskazujący

która lubi spać. – palec kładziemy na drugiej dłoni

Podusię przytula – zakrywamy palcami drugiej ręki palec wskazujący

W kołderkę się wtula

Wygodnie leży tak – kołyszemy ręce w prawo i w lewo

Rano, kiedy wstanie – otwieramy dłoń i podnosimy palec wskazujący

Pędzi na śniadanie – przesuwamy palec

Wyciąga rowerek – poruszmy palcem wskazującym i serdecznym

Jedzie na spacerek – przesuwamy palce w bok

A to chłopiec mały - - pokazujemy drugi palec wskazujący

Który lubi spać - – palec kładziemy na drugiej dłoni

Podusię przytula - zakrywamy palcami drugiej ręki palec wskazujący

W kołderkę się wtula

Wygodnie leży tak - kołyszemy ręce w prawo i w lewo

Rano, kiedy wstanie - otwieramy dłoń i podnosimy palec wskazujący

Pędzi na śniadanie - przesuwamy palec

Wyciąga rowerek - poruszmy palcem wskazującym i serdecznym

Jedzie na spacerek - przesuwamy palce w bok

/ sł. M.Koc/

Ptaszki 

Siadły ptaszki na drzewach:

-        pierwszy pięknie śpiewa;

-        drugi się gniewa…

-        trzeci po gałązkach skacze;

-        czwarty spadł,

więc piąty… płacze!

Motylki

Usiadły motylki na kwiatkach:

Czerwone – na róży płatkach,

Niebieskie – na bratkach,

Żółtych bez liku na słoneczniku,

Różowe – na pelargonii,

A biały – na Twojej dłoni.

Biedronka         

Pogubiła swe kropeczki

Biedroneczka mała,

Lecz znalazła je wszyściutkie;

A gdzie ich szukała?

 Pierwsza - w piegach się skryła,

Druga - jak piłka się potoczyła,

Trzecia – w pieprzu na stołówce,

Czwarta – w polnej makówce,

Piąta wpadła do rzeczki

 - ot, i wszystkie kropeczki!

Paluszki maluszki     
Paluszki maluszki - pokazujemy 10 palców
bawić się lubiły - machamy paluszkami
w podłogę bębniły- bębnimy 10 palcami w podłogę  
kolanka klepały - klepiemy kolanka
boczki łaskotały - łaskotamy boczki
tarły nosek mały - pocieramy nosek
szybko się schowały ! - chowamy szybko palce

A co mogę?
Mogę dłonie w piąstki ścisnąć - zaciskamy dłonie w piąstki
mogę nimi podnieść wszystko- udajemy ze coś podnosimy
mogę je pod brodę złożyć - kładziemy jednią dłoń na drugą i układamy je pod brodę
mogę nimi czapkę włożyć - "wkładamy" czapkę)
mogę zrobić kołowrotek - obracamy 1 dłoń wokół drugiej
mogę trzymać gwóźdź i młotek - udajemy że wbijamy młotkiem gwóźdź
mogę schwytać białą myszkę- naśladujemy gest chwytania
i guziki zapiąć wszystkie - "zapinamy' guziki
i policzyć palce swoje

potem także palce twoje - jeden, dwa, trzy - liczymy palce

Paluszkowe zabawy z Jimbą

- piosenka o Jimbie

- wybieranie z kosza Jimby dużą pincetą

- moja Jimba potrafi to- dzieci wymyślają ruch z nakrętką , który pokazują

- nakładanie nakrętek na palce

- wkładanie kolejno paluszków do ustawionych tak samo jak prowadząca nakrętek

- dotykanie nakrętek zgodnie z wywołanym kolorem

- rysowanie paluszkami dowolnych wzorów podczas śpiewania piosenki

Zabawy bączkami

- kręcenie bączków, wprawianie bączków w ruch jedną i drugą ręką

- na wydechu wymawianie samogłoski taki długo jak kręci się bączek

- czyj bączek kręci się dłużej, jednoczesne wprawianie bączka w ruch z kolegą obserwowanie czyj bączek kręci się dłużej

Śpiewanka wyginanka - nuty