Jak wzmocnić paznokcie

Jak wzmocnić paznokcie? Praktyczne porady

Kamila Augustyn

2015-09-29

Promocja

Tinean Protect, płyn do paznokci, 15 ml

9.19 zł 10.81 zł

-15%

Marzysz o pięknych, długich, mocnych i naturalnych paznokciach? Nie musisz wydawać milionów na drogie i często nieskuteczne odżywki. Wystarczy odpowiednia pielęgnacja i dieta bogata w witaminy.

Wzmocnienie od wewnątrz

Żeby paznokcie były mocne i zdrowe, musimy zadbać o odpowiednią dietę. Jeśli płytka jest  nie najlepszej kondycji, szybko się łamie i rozdwajają to znak, że brakuje jej witamin i minerałów. Te najbardziej potrzebne paznokciom do prawidłowego wzrostu to:

Pielęgnacja

Ważnym elementem pielęgnacji zniszczonych paznokci, która ma doprowadzić do ich wzmocnienia, jest piłowanie ich pilniczkiem, najlepiej szklanym lub papierowym oraz dokładne szlifowanie. Warto pamiętać, że obgryzanie paznokci powoduje ich znaczne osłabienie i pogarsza ich kondycję. Dobrym sposobem na wzmocnienie paznokci jest wtarcie na noc grubej warstwy kremu do rąk, ze szczególnym uwzględnieniem paznokci i założenie rękawiczek bawełnianych, które wzmocnią działanie kremu i spowodują lepsze wchłanianie. Zdrowe paznokcie to też ładne paznokcie, dlatego warto zadbać o ich estetyczny wygląd nawet jeśli nie mają wymarzonej długości ani kształtu. Pierwszym krokiem będzie wycięcie skórek. Odsuń je delikatnie od płytki paznokcia a następnie nałóż grubą warstwę kremu nawilżającego i odczekaj 5 minut. Po upłynięciu tego czasu, rozsmaruj nadmiar kremu, lub całkowicie go zmyj, jeśli przeszkadza ci w wykonywaniu dalszej części zabiegu. Ponownie odsuń skórki i dokładnie wytnij je cążkami, tak żeby nie poranić sobie ich krawędzi.

Upiększanie

Jeśli opanujesz łatwą sztukę piłowania paznokci, to połowę drogi do pięknych i zdrowych paznokci będziesz miała już za sobą.

Odżywianie

Możesz stosować odżywianie paznokci od wewnątrz, wybierając suplementy dostępne w aptekach. Pamiętaj jednak, że najważniejsza jest odpowiednia i zbilansowana dieta, która w naturalny sposób pomoże twoim paznokciom w odbudowie i regeneracji. Dobrym sposobem na wzmocnienie są domowe maseczki. Te zakupione w sklepie też są skuteczne, jednak duża ilość chemii i innych preparatów, może spowodować przesuszenie płytki i na dłużą metę nie jest to dobre rozwiązanie. Możesz ich używać raz na jakiś czas, jednak na stałe do pielęgnacji paznokci dołącz naturalne maseczki oparte na zdrowych i bezpiecznych składnikach. Oto kilka przykładów:

Co szkodzi paznokciom

Niestety naszym paznokciom szkodzi nie tylko brak należytej pielęgnacji, ale także szereg czynników zewnętrznych. Na szczęście wielu z nich można zapobiegać w bardzo prosty sposób.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Jak wzmocnić paznokcie, kosmetyka projekty- egzamin zawodowy
jak wzmocnic paznokcie metoda fiberglass
Jak wzmocnić i powiększyć penisa domowymi metodami
Jak wzmocnić organizm
Jak wzmocnic naturalna odpornosc organizmu
Jak utwardzić paznokcie, Kosmetologia(1)
Jak zrobić paznokcie żelowe krok po kroku
Jak wzmocnic odpornosc organizmu
Kręgosłup – jak wzmocnić mięśnie pleców, Zdrowie
Jak wzmocnic dzialanie dekretow i afirmacji
Jak wzmocnić i powiększyć penisa domowymi metodami
jak wzmocnic wlosy

więcej podobnych podstron