Wpływ niskich temperatur na skórę. Pielęgnacja skóry zimą.

Główny czynnik zewnętrzny o negatywnym działaniu na skórę w okresie zimowym to przede wszystkim niska temperatura powietrza, a także suche, gorące powietrze w pomieszczeniach. Należy również pamiętać o niekorzystnym działaniu wiatru na skórę. Znaczne różnice temperatur powoduje rozszerzenie się naczyń krwionośnych co w konsekwencji może prowadzić do rumienia i pieczenia. W okresie zimowym niska temperatura wpływa na zaburzenia i spowolnienie pracy gruczołów łojowych co powoduje zmniejszenie się lub całkowity brak zewnętrznej ochrony warstwy lipidowej naskórka, wpływające na wysuszenie skóry. Znaczne wysuszenie skóry oznacza wzrost skłonności do podrażnień i uczuleń. Na suchej skórze mogą pojawić się szczelinowate pęknięcia, złuszczenia naskórka, zaczerwienienie , uczucie dyskomfortu, a nawet ból. Skóra w niskich temperaturach ulega błyskawicznemu odwodnieniu. Wysuszona skóra dłoni połączona za szczelinowatymi pęknięciami opuszków palców oraz złuszczaniem naskórka określa się jako „wyprysk zimowy”. Podobne objawy mogą pojawić się na całej powierzchni ciała, w szczególności w partiach odkrytych. Zmiany ustępują samoistnie. W okresie zimowym często cierpi się na zapalenie czerwieni wargowej, które objawia się ciągłym złuszczaniem i pękaniem ust na skutek wiatru i zimna. Duże zmiany temperatur sprzyjają również opryszczce pospolitej. W okresie zimowym należy pamiętać o pielęgnacji włosów, ze względu na podobną budowę do skóry i paznokci ( keratyna ), trudniej znoszą obniżoną wilgotność i niski temperatury.

Pielęgnacja skóry zimą

Kosmetyki stosowane zima powinny stwarzać „kołderkę dla skóry”. Musza stanowić ochronę przed mrozem i wiatrem. Kremy powinny być stosowane na bazie tłustych substancji aby zabezpieczać płaszcz lipidowy naskórka. W trakcie uprawiania sportów zimowych bądź długotrwałym przebywaniu na mrozie należy stosować dodatkowe kremy z grupy hydrofobowych substancji błonotwórczych o właściwościach okluzyjnych. Należy pamiętać o rękawiczkach na dłonie. W okresie zimowym nie należy zapominać o preparatach z filtrami, światło słoneczne odbija się od śniegu nawet w 80 % , dlatego też odbite promieniowanie ma takie samo działanie jak słońce latem na skórę.

Zmiany wywołane niskimi temperaturami na skórę

Odmroziny – to uszkodzenia naczyń włosowatych spowodowane długotrwałym dzianiem zimna bez zamrożenia tkanek. Powstają czerwono – niebieskawe, ciastowate, bolesne obrzęki i nacieki na częściach ciała wystawionych na zimno. Jest to stan przewlekły.

Odmrożenia – uszkodzenia tkanek skórnych spowodowane działaniem niskich temperatur.

• I stopień odmrożenia – to zmiany rumieniowo – obrzękowe bez pozostawienia blizn.

• II stopień odmrożenia – to zmiany rumieniowe i pęcherzowe, po ustąpieniu nie ma blizn.

• III stopień odmrożenia – to martwica i owrzodzenia, najczęściej kończy się amputacją.