Zabawy oddechowe:
Piosenka "Wdech i wydech"
Wdech i wydech zawsze w zgodzie
i od święta i na co dzień.
ref. Wdech to ja,
wydech ty,
raz i dwa,
raz, dwa, trzy.
Wdech i wydech dwaj bliżniacy,
razem trudzą się przy pracy.
ref.
Wdech zmęczony ciężko dyszy,
wydech także, słuchaj, słyszysz.
ref.
Czemu razem? Po co pytać,
spróbuj chwilę nie oddychać.
Zabawa z piosenką: Dzieci dobierają się parami. Jedno dziecko to wdech, drugie dziecko to wydech. Podczas śpiewania zwrotek podają sobie ręce i poruszają się w koło. W czasie refrenu zatrzymują się i klaszczą.
Wąchanie kwiatów
Dzieci stoją lub siedzą z kwiatkiem w ręku. Powoli wciągają powietrze nosem i równie powoli, aby zapamiętać ich zapach robią wydech ustami.
Na łące
Na podłodze (łące) leżą kwiatki z bibuły. Dzieci poruszają się zgodnie z akompaniamentem muzycznym. Na przerwę w muzyce podnoszą kwiatek i go wąchają (wdech nosem, wydech ustami). Następnie wypowiadają zdania w podanym rytmie:
Jaki piękny kwiatek.
Ach jak cudnie pachnie.
Piękny kwiatek mam,
mamusi go dam.