Pomiary długości taśmą centymetrową

Kończyna górna

• Pomiar całościowy

• Długość względna(funkconalna): od wyrostka barkowego łopatki do opuszki najdłuższego palca

• Długość bezwzględna(anatomiczna): od guzka większego kości ramiennej do wyrostka rylcowatego kości promieniowej

• Długość absolutna: od guzka większego do opuszki najdłuższego palca

• Pomiar odcinkowy

• Ramię-długość względna: wyrostek barkowy łopatki do nadkłykcia bocznego kości ramiennej; -długość bezwzględna: od guzka większego do nadkłykcia bocznego

• Przedramię: od wyrostka łokciowego do wyrostka rylcowatego kości łokciowej

• Ręka (pomiar na grzbiecie ręki): -długość:od lini łączącej wyrostki rylcowate do opuszki najdłuższego palca; -szerokość: między II a V główką kości śródręcza.

Kończyna dolna

• Pomiar całościowy

• Długość względna: kolec biodrowy przedni górny do kostki przyśrodkowej (u otyłych od pępka)

• Długość bezwzględna: od krętarza większego do kostki bocznej

• Długość absolutna: od krętarza większego do zewnętrznej krawędzi stopy na wysokości kostki bocznej

• Pomiar odcinkowy

• Udo-długość względna: od kolca biodrowego przedniego górnego do szpary stawu kolanowego po stronie przyśrodkowej; -długość bezwzględna: od krętarza do szpary stawu kolanowego po stronie bocznej

• Podudzie: od szpary stawu kolanowego po stronie wewnętrznej do kostki wewnętrznej

• Stopa: -długość(od strony podeszwowej lub na plantokonturogramie): od guza piętowego do najdłuższego palca; -szerokość(po stronie grzbietowej): między główkami I i V kości śródstopia.

Pomiary obwodów

Obwody kończyny górnej

1. Pomiar ramienny krótki: od górnej krawędzi dołu pachowego na przedniej powierzchni tułowia do brzegu przyśrodkowego łopatki

2. Pomiar ramienny długi: od wcięcia szyjnego rękojeści mostka do brzegu przyśrodkowego łopatki

3. Pomiar ramienny pierwszy(pachowy): na wysokości fałdu pachowego

4. Pomiar ramienny drugi: 15cm powyżej wyrostka łokciowego

5. Pomiar łokciowy: przez kłykcie kości i wyrostek łokciowy

6. Pomiar przedramienia pierwszy: 10cm poniżej wyrostka łokciowego

7. Poriar przedramienia drugi: przez wyrostki rylcowate

8. Obwód dłoni: na wysokości główek śródręcza.

Obwody kończyny dolnej

1. Pośladkowy krótki: od krętarza większego do szpary pośladkowej

2. Pośladkowy długi: od spojenia łonowego do szpary pośladkowej

3. Pachwinowy: na wysokości pachwiny

4. Udowy pierwszy: 20cm powyżej podstawy rzepki

5. Udowy drugi: 10cm powyżej podstawy rzepki

6. Kolanowy: przez rzepkę i kłykcie

7. Podudzia pierwszy: 15cm poniżej szczytu rzepki

8. Podudzia drugi: przez kostki(boczną i przyśrodkową)

9. Obwód stopy: na wysokości główek kości śródstopia.

Punkty topograficzne

• C1: 1-2cm poniżej poziomu wyrostków sutkowatych

• C7: najbardziej wystający wyrostek kolczysty

• TH1: linia barków

• TH2: wcięcie szyjne rękojeści mostka

• TH3: grzebień łopatki

• TH7: dolny kąt łopatki

• TH9: wyrostek mieczykowaty mostka

• L2: najmniejszy łuk żeber

• L4: grzebienie biodrowe

• L5: ok. 10cm od szczytu szpary pośladkowej (mały, tępo zakończony, trudno wyczuwalny)

• S2: kolce biodrowe tylne

• Dołki Wenus: dwa małe zagłebienia nieco ku górze od kolców biodrowych tylnych górnych, w odległości 3-4 cm od lini pośrodkowej ciała

• Trójkąt krzyżowy: tworzy go linia łącząca kolce biodrowe tylne górne z liniami łączącymi kolce biodrowe ze szczytem szpary pośladkowej

• Romb Michaelisa: powstaje przez połączenie kolców biodrowych tylnych górnych z L5 i szczytem szpary pośladkowej.

Badanie ruchomości kręgosłupa taśmą centymetrową

Odcinek szyjny

• Zginanie głowy i szyi w przód:
  od guzowatości potylicznej do wyrostka kolczystego C7 (4-5 cm)

• Zginanie głowy i szyi w tył:
  od szczytu bródki do wcięcia szyjnego rękojeści mostka (8 cm)

• Zginanie głowy i szyi w bok:
  od wyrostka sutkowatego do wyrostka barkowego łopatki (5-7 cm)

• Skręty głowy i szyi:

• od szczytu bródki do wyrostka barkowego łopatki (7-8 cm)

• metoda Pavelki:
  od szczytu bródki do wyrostka kolczystego C7 (7-8 cm)

Odcinek piersiowy

• skłon w przód:

• metoda Otto-Wurma
  do wyrostka kolczystego TH1 30 cm poniżej (2-3 cm)

• TH1 TH12

Odcinek lędźwiowy

• skłon w przód:

• metoda Schobera
  wyrostek kolczysty S1 10cm powyżej (5-6 cm)

• Metoda Schobera (2)
  punkt przecięcia się lini wyrostków kolczystych z linią łączącą kolce biodrowe tylne górne 10 cm w górę 5 cm w dół (7 cm)

• L1-L5 (4-5 cm)

• skłon w tył

  od wyrostka mieczykowatego do spojenia łonowego (7-8 cm)

• skłon w bok:

• metoda Molla-Wrighta (na bocznej powierzchni tułowia):od grzebienia biodrowego do wysokości wyrostka mieczykowatego mostka (zmniejsza się o 5-6 cm)

• skręty w odcinku lędźwiowym:

• metoda Pavelki:
  od wyrostka mieczykowatego mostka do wyrostka kolczystego L5 (5-6 cm)

• od wyrostka mieczykowatego do kolca biodrowego przedniego górnego (4-5 cm)

Odcinek piersiowo-lędźwiowy

• skłon w przód:
  wyrostki kolczyste TH1-S1 (10-11 cm)

• skłon w bok:
  od szczytu grzebienia biodrowego do dołu pachowego (zwiększa się 8-9 cm)

• skręty w odcinku piersiowo-lędźwiowym:

• metoda Pavelki:
  od wcięcia szyjnego rękojeści mostka do wyrostka kolczystego L5 (7 cm)

Całkowyty zakres skłonu w przód kręgosłupa
od guzowatości potylicznej zewnętrznej do podstawy kości krzyżowej (11,5 cm).

Zakres ruchu w stawie

Jest to droga, którą pokonuje część ciała w określonym kierunku do drugiej części ciała tworzącej staw.

Zakres ruchu może być:

• pełny- od max skurczu do max rozkurczu lub odwrotnie (rzadko stosowany w życiu codziennym)

• środkowy- od niepełnego skurczu do niepełnego rozkurczu lub odwrotnie (najczęściej używany)

• zewntrzny- od pełnego rozkurczu do połowy pełnego skurczu lub odwrotnie

• wewnętrzny- od pełnego skurczu do połowy rozkurczu lub odwrotnie.

Ze względu na rodzaj siły wykonującej ruch rozróżniamy:

• czynny zakres ruchu- ruch wykonywany siłą mięśni badanego (ruch jakim potrafi posłużyć się badany)

• bierny zakres ruchu- ruch wykonywany ręką badającego (zakres ruchu jakim dysponuje staw).

• W warunkach fizjologicznych różnica w zakresie ruchu czynnego i biernego wynosi do 5% (na korzyść ruchu biernego).