By usunąć obrzmienie oczu:
Rób okłady z ziemniaków - umyj ziemniaka (nie musisz go obierać), przekrój na 2 części i ułóż na powiekach. Ziemniaki zawierają duże ilości potasu, który pomaga zlikwidować opuchnięcia.
Poświęć 10 minut na zrobienie przemiennych okładów. Kładź na oczy waciki nasączone raz chłodnym, raz ciepłym płynem (zakończ chłodnym kompresem). Do okładów możesz użyć wody, ale lepszy jest napar z szałwii lub lipy.
Spróbuj okładów z czarnej herbaty - zalej dwie torebki herbaty ekspresowej wrzątkiem, pozostaw na 6 minut do naciągnięcia, ostudź w zamrażalniku. Zimne torebki nałóż na powieki, odpręż się przez 10 minut. Esencja herbaciana zawiera garbniki i kwasy polifenolowe, które uszczelniają ściany naczyń włosowatych w gałce ocznej.Okłady z wacików zanurzonych w esencji herbacianej są szczególnie polecane przy zmęczonych i przekrwionych oczach. Jeśli dużo pracujesz przy komputerze, kreślisz, rysujesz, czytasz lub po prostu się nie wysypiasz, powinnaś codziennie stosować herbaciane kompresy.
Nałóż specjalną maskę lodową wykonaną ze sztucznego tworzywa wypełnionego żelem. Należy przechowywać ją w lodówce i w razie potrzeby kłaść na okolice oczu na kilka minut (maskę możesz kupić w aptece lub zastąpić gryzaczkami dla dzieci).
Rób kompresy z lodu - skrusz lód, włóż do małej torebki, zawiń w ręczniczek i na kilka minut połóż na oczach (jeśli nie masz akurat kostek, równie dobrze sprawdzi się szron ze ścianek zamrażalnika). Zrelaksuj się i pomyśl o czymś miłym... Kompresy z lodu powodują kurczenie naczyń krwionośnych i włosowatych, przyspieszając tym samym przepływ krwi oraz limfy. Świetne efekty daje też masaż okolic oczu kostką lodu.
Masuj wewnętrzne kąciki oczu i skronie przez 2 minuty po obu stronach głowy.