Testy z zakresu ergonomii
(tylko jedna odpowiedź jest całkowicie prawdziwa i tylko jedną należy wybrać)
Ergonomia to:
nauka o dostosowaniu środowiska pracy do człowieka,
nauka o pracy,
nauka o dostosowaniu człowieka do pracy,
nauka zajmująca się oświetleniem i hałasem.
Ergonomia powstała w:
latach 20-tych XIX w.,
w 1955 r.,
w 1857 r.,
15 kwietnie 1985 r.
Przedmiotem badań ergonomii jest:
maszyna,
urządzenie techniczne,
układ człowiek - maszyna - praca,
praca wykonywana przez maszyny.
Ergonomia korekcyjna zajmuje się:
poprawianiem złych rozwiązań konstrukcyjnych a także organizacyjnych,
konstruowaniem poprawnie zbudowanych maszyn,
tworzeniem urządzeń korekcyjnych,
krygowaniem środowiska społecznego.
W skład ergonomii wchodzą takie nauki, jak:
antropologia, finanse, konstrukcja maszyn,
materiałoznawstwo, medycyna pracy, antropometria,
fizjologia pracy, organizacja i ekonomika pracy, psychologia społeczna,
antropologia, geodezja, budowa maszyn.
Hałas, drgania, oświetlenie, mikroklimat, promieniowanie stanowią:
warunki materialnego środowiska pracy,
warunki pracy na stanowisku roboczym,
o wysokości zarobków na danym stanowisku pracy,
o społecznej istotności wykonywanej pracy.
Przedmiot ergonomiczny, to taki, który jest:
bezpieczny, estetyczny, tani,
łatwy do wykonania, trwały, bezpieczny,
bezpieczny, funkcjonalny, zdrowy,
zdrowy, trwały, łatwy do wyprodukowania.
Praca pozorna to:
praca zbędna,
praca nie obciążająca fizycznie,
praca, która nie niesie żadnych skutków,
praca wykonywana przez zbyt wiele osób.
Praca złożona, to praca:
polegająca na złożeniu skomplikowanego urządzenia,
praca składająca się z wielu powtarzalnych czynności,
praca o jasnych i prostych kryteriach, ale długo trwająca,
związana z pracą umysłową, wymagająca tak wysiłku bieżącego jak minionego oraz specjalnych uzdolnień.
Okres restytucji to czas:
potrzebny na przygotowanie do pracy,
potrzebny na zakończenie pracy,
potrzebny na odpoczynek organizmu po pracy,
odtwarzania zasobów magazynowych.
Fizjologia pracy:
zajmuje się logiką i fizyką procesu produkcyjnego,
nauka o kształcie i budowie ciała człowieka,
nauka o czynnościach i funkcjach organizmów żywych,
nauka o wymiarach ciała.
Ocena kosztu biologicznego pracy nie obejmuje:
oceny oddziaływania naturalnego środowiska pracy,
oceny wysiłku metabolicznego,
oceny wysiłku fizycznego,
oceny wibracji i zapylenia stanowiska pracy.
Pracę statyczną:
wykonują tylko te osoby, które cały dzień muszą stać,
wykonują tylko te osoby, które się w ogóle nie ruszają,
wykonują ludzie, którzy w przez większość czasu pracy pozostają w niezmiennej pozycji
wykonują osoby podnoszące pionowo jakieś przedmioty.
Monotypia ruchów zależy od:
rodzaju maszyny, którą się dana osoba posługuje,
znużenia psychicznego wykonywaną pracą,
konieczności niewielkiej koncentracji uwagi,
stopnia ograniczenia ruchowego i liczby powtórzeń czynności,
Hałas to:
każdy przeszkadzający dźwięk,
dźwięk przykry dla słuchu,
dźwięk o częstotliwości 16 - 16 000 Hz,
dźwięk o głośności powyżej 20 dB.
Wydajność pracy w naszej strefie klimatycznej jest najniższa w:
grudniu,
kwietniu,
wrześniu,
lipcu.
Sygnalizacja wzrokowa jest lepsza od sygnalizacji słuchowej, gdy:
informacja jest prosta,
informacja jest długa,
informacja wymaga natychmiastowego działania,
w źle oświetlonych miejscach.
Sytuacja stresowa, to:
sytuacja, która powoduje kołatanie serca i pocenie się dłoni,
sytuacja, w której dana osoba nie potrafi załatwić danej sprawy,
sytuacja bez wyjścia,
sytuacja trudna, która doprowadza do zaburzeń regulacji człowieka.
Źródłem stresu w pracy nie jest:
niejasność celu pracy,
praca zgodna z wytycznymi dla danego stanowiska pracy,
odpowiedzialność za innych,
praca w wydłużonym czasie pracy.
Poznawczym sposobem radzenia sobie ze stresem jest:
analizowanie zjawiska stresu i przyjmowanie postawy badawczej,
ekspresja emocji gniewu, złości i strachu,
przyjęcie postawy fatalizmu,
podejmowanie działań zastępczych, np. choroba albo sprzątanie.
TEST 2
1. KALORIA TO JEDNOSTKA: zużycia energii
2. LEHMAN PODZIELIŁ PRACĘ NA:
- pracę fizyczną (statyczną, dynamiczną)
- pracę umysłową
3. SKURCZ MIĘŚNIA, PRZY KTÓRYM ZWYKLE ZMIENIA SIĘ JEGO DŁ. NAZYWAMY:
Skurczem izotonicznym i jest charakterystyczny dla pracy dynamicznej
4. Skrót PPM oznacza: Podstawowa Przemiana Materii.
5. Przy zastosowaniu metody kalorymetrii pośredniej istotne jest założenie, że:
a) mikroklimat,
b) hałas i wibracje,
c) pyły
d) pogodę,
e) wszystkie oprócz b).
6. Fale odbierane przez człowieka jako dźwięk mają częstotliwość:
a) do 16 Hz,
b) do 20 000 Hz,
c) od 16 do 20 000 Hz,
d) od 20 Hz do 20 000 Hz.
7. Objawy wywołane działaniem wibracji:
a) drżenie rąk,
b) bladnięcie palców u rąk,
c) uszkodzenia kostno-stawowe,
d) wszystkie odpowiedzi prawidłowe,
e) prawidłowe odpowiedzi a) i c).
8. PRZY PRACACH WYMAGAJĄCYCH DUŻEGO SKUPIENIA LUB O SPECJALNYM CHARAKTERZE DOPUSZCZALNY POZIOM HAŁASU WYNOSI: 40 db na ulicy w dzień: 65dB w nocy: 55dB w domu dzień: 40dB w nocy: 30dB
9. STOSUNEK POWIERZCHNI OKIEN DO POWIERZCHNI PODŁOGI POWINIEN KSZTAŁTOWAĆ SIĘ CO NAJMNIEJ: 1:10, PRZY PRACACH PRECYZYJNYCH: 1:5, A NAWET 1:3.
10. Wartość PPM zależy od:
a) wzrostu i ciężaru ciała,
b) wieku i płci,
c) warunków klimatycznych,
d) wszystkie odpowiedzi prawidłowe,
e) prawidłowe a) i b),
f) nie ma prawidłowej odpowiedzi
11. Akomodacja oka uwarunkowana jest:
a) zmianą krzywizny rogówki,
b) zmianą krzywizny siatkówki,
c) zmianą krzywizny soczewki,
d) nie ma prawidłowej odpowiedzi
12. Za zdolności adaptacyjne oka odpowiedzialna jest:
a) soczewka,
b) rogówka,
c) siatkówka
d) żadna z nich.
13. Doświadczalnie ustalono, że w organizmie przy spalaniu:
> 1 grama białka powstaje około: 4 kcal, czyli: 16,7 kJ,
> 1 grama tłuszczu powstaje około: 9 kcal, czyli: 37,7 kJ,
> 1 grama węglowodanów powstaje około: 4 kcal, czyli: 16, 7 kJ.
14. Mikroklimat to: zespół elementów meteorologicznych typowych pod względem wartości i trybu zmian dla badanego organicznego pomieszczenia lub niewielkiej miejscowości.
15. Wymień sposoby wymiany ciepła pomiędzy ciałem, a otoczeniem:
> przewodzenie
> konwekcja
> promieniowanie
> pocenie się(panowanie potu na skórze i układ oddechowy).
16. Zaleca się temperatury dla poszczególnych rodzajów prac:
> praca umysłowa siedząca: 20 C - 21 C
> praca fizyczna lekka siedząca - 19 C
> praca fizyczna ciężka: 17 C
praca fizyczna bardzo ciężka: 15-16 C
17. Wysokość stołu w pracy stojącej zależy od:
a) wzrostu osoby pracującej,
b) od obciążenia statycznego,
c) od ciężkości wykonywanej pracy,
d) prawidłowe odpowiedzi a) i c).
18. Wśród powszechnie używanych urządzeń sygnalizacyjnych wyróżnia się:
> ruchoma wskazówka,
> ruchoma skala,
> licznik (okienko),
19. W każdym procesie możemy wyróżnić następujące etapy (wymień etapy procesu pracy):
> percepcja
> transformacja,
> sterowanie
20. Dług tlenowy może wystąpić:
a) przy wykonywaniu bardzo ciężkiej pracy umysłowej,
b) przy wykonywaniu ciężkiej pracy fizycznej,
c) przy znacznym obciążeniu statycznym,
d) prawidłowe odpowiedzi a), b) i c).
e) prawidłowe odpowiedzi b) i c).
21. Skrót RWE oznacza: roboczy wydatek energetyczny.
22. W Polsce za ciężki wysiłek fizyczny uważa się taki, któremu w okresie zmiany roboczej towarzyszy wydatek energetyczny:
- dla mężczyzn: 2000 kcal, czyli 8400 kJ
- dla kobiet: 1200 kcal, czyli 5400 kJ
23. Przy korzystaniu z uproszczonej metody Lehmana najistotniejsze jest:
a) podzielić prace na elementy prostsze,
b) skorzystać z tabeli Lehmana,
c) zmierzyć czas prostych operacji,
d) wszystkie odpowiedzi prawidłowe.
24. Adaptacja: do ciemności - 60 min do jasności - 30-50min
25. Źródło światła nie może być umieszczone na wysokości wzroku, a światło powinno padać z lewej strony. Niewłaściwe jest również siedzenie tyłem do światła.
26. Skutki działania hałasu na organizm zależą od:
a) intensywności hałasu,
b) wielkości hałasu,
c) czasu hałasu,
d) czasu ekspozycji,
e) wszystkie odpowiedzi prawidłowe,
f) prawidłowe odpowiedzi a), c) i d)
27. Sprzężenie zwrotne w układzie człowiek - maszyna występuje pomiędzy:
a) urządzeniami sygnalizacyjnymi a efektorem człowieka
b) urządzeniami sygnalizacyjnymi a receptorem człowieka
c) urządzeniami sterującymi a efektorem człowieka
d) efektorami człowieka a urządzeniami sterującymi
e) odp b i c są prawidłowe
f) odp b i d są prawidłowe
28. Ergonomia jest:
a) nauką syntetyczną
b) nauką stosowaną
c) nauką interdyscyplinarną
d) odp a i c są prawidłowe
e) odp a, b i c są prawidłowe
29. Materialne środowisko pracy to:
- mikroklimat
- hałas
- wibracje
- zanieczyszczenie powietrza
- temperatura
- oświetlenie
- wilgotność
Metodo chronometrażowo - tabelaryczna Spietzera - Hettimgera i uproszczona metoda Lehmanna służą do:
badania wydatku energetycznego
Do czynników mikroklimatu zaliczamy:
- temperaturę
- wilgotność
- ruch powietrza
- ciśnienie atmosferyczne
- temperatura powietrza
Najintensywniejszym czynnikiem powodującym podwyższenie ppm jest:
swoiście dynamiczne działanie pożywienia
wiek
wysiłek fizyczny
płeć
Do czynników materialnego środowiska nie zaliczamy:
mikroklimat
pogodę
hałas i wibracje
pyły
wszystkie prócz b
Natężenie światła mierzymy w:
luksach
lumenach
kandelach
luksomierzach
Dla zdrowia i gotowości do pracy korzystny i wart polecenia jest podział dziennej racji żywności na 5 porcji, 3 posiłki zasadnicze i 2 uzupełniające.
Ojcem ergonomii jest: Wojciech Jastrzębowski
Osoby pracujące w niskich temperaturach powinny spożywać:
więcej tłuszczów
więcej białek
więcej węglowodanów
odp a i c są poprawne
posiłki profilaktyczne powinny zawierać 50-55% węglowodanów, 30-35% tłuszczów, 15% białek.
Do parametrów fizjologicznych na podstawie których możemy określić koszt energetyczny:
częstość tętna
wentylacja płuc
pułap tlenowy
liczba oddechów na minutę
odp b i c są prawidłowe
Tętno podczas wykonywania wyczerpującego wysiłku może wzrosnąc do: 200 uderzeń na minutę
W metabolizmie energia chemiczna zostaje zamieniona na mechaniczną i cieplną.
Jednostką zużycia energii jest: kcal w układzie SI
Polska norma ciężkiej pracy dla mężczyzn to: 1500-2000kcal / na zmianę
Swoiście dynamiczne działanie pożywienia powoduje wzrost ppm o 10%.
Podczas ppm energia chemiczna zostaje prawie całkowicie zamieniona na energię cieplną.
Międzynarodowe unormowania dotyczące BHP to:
Skrót M.O.P. oznacza: Międzynarodowa Organizacja Pracy
Wykaz chorób zawodowych w PL obejmuje:
26 jednostek chorobowych
21 j.ch.
20 j.ch.
Nie ma takiego wykazu
Podaj przynajmniej 3 formy humanizacji pracy w przedsiębiorstwach:
- skracanie czasu pracy poprzez mechanizację czynności
- motywowanie pracownika w pracy i zapewnienie godnych warunków pracy
- podmiotowe (?) traktowanie człowieka w pracy
Oblicz swoją PPM, wartość podaj w kcal i kJ: 1kcal x ..kg x 24h 4,184kJ x ..kg x 24h