Jak stosować "Tygiel Przemiany Energii"

PRZYGOTOWANIE:
- Jasno, szczegółowo i obrazowo określ swój cel.
- Określ przeszkody, które uważasz, że stoją Ci na drodze do realizacji Twojego celu. Tutaj znajduje się to wszystko, co chcesz zmienić, co hamuje Twoje dążenia. Na ile to możliwe, określ dokładnie swoje przeszkody.
W przeciwieństwie do Celu możesz mieć również przeszkody w postaci odczuć, a nawet przeszkód, których sobie nie uświadamiasz. Twój Twórczy Umysł (Twoja Podświadomość) w trakcie ćwiczenia zidentyfikuje również to, co Ci przeszkadza - dlatego tak ważne jest dokładne

Ważne: To nie jest ćwiczenie do jednorazowego wysłuchania (chyba, że traktujesz je jako relaks i przyjemne spędzenie czasu). Należy pracować z nim podobnie jak z innymi nagraniami wpływającymi na zmianę przekonań (np. afirmacje).

Nie wszystkie "hamulce" udaje się zmienić. Niektóre (np. powtarzające się wzorce zdarzeń, spotykani ludzie) mogą wymagać ich wcześniejszego zrozumienia (przyczyny, albo tego, czego mają nauczyć, i świadomej ich zmiany, zaakceptowania, albo zastosowania). Może to brzmieć jak paradoks, ale nie wszystko to, co uważamy za "hamulce" w rzeczywistości nimi jest. W takim przypadku konieczna może okazać się np. sesja regresji.

KROKI
1. Znajdź miejsce i czas, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzać.
2. Przyjmij wygodną pozycję, leżącą lub siedzącą.
3. Wykonaj ćwiczenie przez przynajmniej 3 kolejne dni.
4. Po wykonaniu ćwiczenia sprawdzaj swoje uczucia i emocje w czasie, gdy myślisz o swoich przeszkodach. Jeśli nadal odczuwasz ich hamujący wpływ - ćwiczenie należy powtórzyć.
5. Nie wykonuj ćwiczenia kiedy odczuwasz duże wyczerpanie fizyczne lub psychiczne. Skończy się to zaśnięciem.

---