LODY MALINOWE
Posiłek węglowodanowy.
Składniki:
- mrożone maliny(lub jagody),
- jogurt naturalny 0%
Lekko rozmrożone maliny wrzucić do miksera salać jogurtem, zmiksować, uformować kulki łyżką nałożyć do miseczki.(jeśli ktoś może użyć troszkę fruktozy)