SUNYATA SARASWATI, BODHI AVINASHA JAK WYZWOLIĆ ENERGIĘ ŻYCIA (...) CZYLI TANTRA KRIYAJOGA (Jewel in the Lotus / wyd. orygin.: 1987) DZIĘKI TEJ KSIĄŻCE MOŻESZ: - Uczyć się kierować mocami witalnymi swego ciała, twórczą siłą seksualną, - Zwiększać poziom swojej energii, leczyć się i odmładzać, - Cieszyć się wrażliwością psychiczną, którą spontanicznie rozwiniesz dzięki proponowanym tu ćwiczeniom, - Stać się swym własnym terapeutą i oczyścić się z emocjonalnych naleciałości, które Cię przygniatają   SPIS TREŚCI: JAK KORZYSTAĆ Z TEJ KSIĄŻKI LEKCJA 1. Osiąganie oświecenia poprzez tantryczną Kriya Jogę Oświecenie to uświadomienie sobie prawdy. Joga jest nauką o zdobywaniu tej świadomości. Kriya jest systemem medytacji, który przyspiesza rozwój świadomości. Tantra to przyspieszenie rozwoju poprzez seks, wykorzystywanie do tego celu energii orgazmu. Istnieją dwie drogi rozwoju duchowego: Droga Woli oraz Droga Uległości. LEKCJA 2. Oddech i energia praniczna Głębokie i świadome oddychanie jest podstawą rozwoju psychicznego, odmładzania ciała i ponadzmysłowego seksu. Oddech jest mostem łączącym świadomość ze sferą nieświadomości, a książka ta uczy, jak go wykorzystywać. Zaznajamia ona również z energią eteryczną. LEKCJA 3. Asany: ładowanie ciała energią praniczną Asany - dynamiczny system ćwiczeń dla tych, którzy są zainteresowani osiągnięciem tego, co daje Hatha Joga, nie mają jednak czasu ani odpowiedniej elastyczności. Połączenie rozciągania mięśni z oddechem i medytacją sprawia, że program ten jest przystosowany do naszego obecnego stylu życia. LEKCJA 4. Kosmiczna jedność przeciwieństw Nauka tantryczną łączy energię męską i kobiecą w jedną kosmiczną siłę życia. Każdy człowiek stanowi mieszaninę cech żeńskich i męskich. Osiągniemy doskonalą równowagę, jeśli nauczymy się wyrażać mniej rozwiniętą stronę naszej istoty. LEKCJA 5. Kundalini i Oddech Kobry To, co mówi się o Kundalini, nie jest prawdą. Najszybszą, najskuteczniejszą metodą przebudzenia śpiącej energii Kundalini jest wykorzystanie energii seksualnej. Akt miłosny połączony z Oddechem Kobry wytwarza obwód Kundalini, którym energia może swobodnie krążyć po całym ciele. LEKCJA 6. Budzenie czakr Za pomocą mantr, jantr (wizualnych przejawów mantr) i medytacji można nauczyć się podłączania do otaczającej nas energii eterycznej i wykorzystywać ją do budzenia czakr. Równocześnie jest to kształtowanie umiejętności tworzenia wyobrażeń wizualnych, co jest zasadniczą częścią każdego kursu ezoterycznego. LEKCJA 7. Odmładzanie poprzez tantryczną Kaja Kalpę Ten prosty program ruchów i medytacji sięga korzeniami do dawnych systemów odmładzania. Pobudzając gruczoły wydzielania wewnętrznego, można doprowadzić swe ciało do stanu właściwego ludziom dwudziestopięcioletnim. LEKCJA 8. Medytacja i mantry Drgania o określonej częstotliwości zestrajają nas z naszym wyższym Ja, z Pulsem Kosmicznym. Wykorzystujmy naturalny dźwięk oddechu do uspokojenia umysłu w takim stopniu, aby można było usłyszeć prawdę. LEKCJA 9. Generowanie i transmutowanie energii seksualnej W tej lekcji nauczysz się: metod pobudzania gruczołów płciowych do znacznie zwiększonego wytwarzania energii seksualnej; jak zachowywać i odtwarzać tę energię, aby stosunek seksualny, zamiast męczyć, dodawał wigoru, jak wydobywać silę twórczą z nasienia i wykorzystywać ją do odmładzania; jak doprowadzić do przekształcenia zwykłego seksu w przebudzenie duchowe. LEKCJA 10. Pobudzanie i opóźnianie Ta lekcja pokaże Ci, jak przedłużać akt miłosny, opóźniać orgazm tak długo, aż ładunek energetyczny osiągnie niebywały poziom; jak przedłużać szczytowanie i zwiększać jego intensywność, jak osiągać tyle orgazmów, ile pragnie zarówno kobieta, jak i mężczyzna. LEKCJA 11. Pozycje i obwody Różne pozycje seksualne wytwarzają różne obwody energetyczne między partnerami. Nauczcie się dzielić swą energią z partnerem i łączyć się z nim na każdym poziomie, nie tylko w stosunku seksualnym. LEKCJA 12. Święty rytuał Maithuna Ten odwieczny rytuał obejmuje wszystko, czego uczy ta książka. Możliwe jest osiągnięcie oświecenia dzięki jednemu obrzędowi. W chwili gdy łączysz się ze swym farmerem, Ty - jako oddzielna istota - przestajesz istnieć. Jednoczysz się ze sobą samym, ze swym partnerem, z Wszechświatem. ZAKOŃCZENIE O AUTORACH SŁOWNICZEK ĆWICZENIA TANTRYCZNE SKOROWIDZ TECHNIK

---