Zagadnienia w omówieniu hospitacji zajęć ruchowych
Poprawność metodyczna
- zachowanie wszystkich ogniw toku zajęć,
- poprawność w zapisie zadań,
- manewrowanie grupą,
- wykorzystanie środków dydaktycznych ( typowe, nietypowe),
- wszechstronność w metodach realizacji zadań ruchowych,
- wszechstronność form organizacyjnych w II części zajęć,
- korekcja ćwiczeń przez nauczyciela,
- stosowanie zasady zmienności i krzywej natężenia wysiłku.
Poprawność merytoryczna
- stosowanie terminologii,
- dostosowanie zadań szczegółowych do głównego,
-obecność i sposób zapisu zadań realizujących cele szczegółowe,
- dostosowanie zadań do poziomu sprawności dzieci,
- nawiązanie treści do tematu dnia,
- intensywność zajęć.
Scenariusz zajęć ruchowych w klasie III
Temat: Zabawy i gry- ocena sprawności ruchowej uczniów
Zadania szczegółowe:
1. Motoryczność: kształtowanie skoczności i zwinności.
2. Umiejętności: nauka skoku w dal z miejsca, doskonalenie rzutu do celu stałego.
3. Wiadomości: poznanie zasobu ćwiczeń z gazetą oraz pomiaru długości skoku stopami.
4. Akcent wychowawczy: kształtowanie pozytywnej postawy wobec własnej sprawności, wdrażanie do ładu i porządku.
Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna.
Przybory i przyrządy: 5 szarf, 1 pudełko kartonowe, gazety, stoper.
Przebieg zajęć
1.Zorganizowanie grupy: zbiórka dwuszeregu ( siad na podłodze), zdjęcie okularów.
2. Nastawienie do świadomego i aktywnego udziału w zajęciach: dzisiaj na zajęciach będą zawody klasowe, będziecie wykonywać różne zadania, które ocenią sędziowie. Każde z was będzie miało kartę, na której sędziowie będą rysować buźki:
wesołe - bardzo dobrze wykonanie zadania,
bez wyrazu- dobrze
i smutne- słabiej.
Uwaga! Dla dzieci, które będą zdyscyplinowane i dobrze wykonywały ćwiczenia w tym pudle przygotowane są nagrody- niespodzianki. Metoda: pogadanka.
3. Rozgrzewka
a) biegowa - zabawa „ Berek-kibelek”. Metoda zabawowo- klasyczna. Forma frontalna.
b) kształtująca - ćwiczenia z gazetą. Metoda: bezpośredniej celowości ruchu. Forma: frontalna
Ćw. RR- pokaż chorągiewkę na wietrze, jedną ręką, drugą ręką,
Ćw. NN- przełóż gazetę pod jedną nogą, pod drugą,
Ćw. T- unieść gazetę jak najwyżej i upuść, wykonaj 3 razy.
- dlaczego gazeta spada?
/wykonanie zabawki - dmuchawki-nadarcie z jednej strony/
Co wam z tego wyszło?.......
Ćw. T- w klęku podpartym- dmuchnij w zabawkę i wróć z nią / wykonaj 3 razy/
/zrobienie z gazety piłeczki/
Ćw. RR- w siadzie skrzyżnym podrzuć, klaśnij i schwyć / wykonaj 3 razy/
Ćw. T- w siadzie, narysuj kuleczką jak największe koło dookoła siebie,
- w leżeniu tyłem, komu uda się owinąć kłębuszkiem,
- w staniu, połóż kłębuszek na podłodze i dotknij go,
- w staniu bez ugięcia kolan- spróbuj palcami obu rąk,
- w staniu, włóż kłębuszek między kolana, komu uda się dotknąć kłębuszka czołem o prostych kolanach.
- -w staniu połóż kuleczkę na podłodze i przeskocz przez nią obunóż z wymachem rąk do przodu przed zeskokiem / pokaz nauczyciela/.
Zadanie wychowawcze- wdrażanie do porządku: Każda zabawa ma swój koniec, zróbmy porządek do zawodów klasowych/nauczyciel podnosi papierek pierwszy/ Metoda wpływu osobistego.
4. Kształtowanie psychomotoryki, realizacja zadań szczegółowych.
a) Kształtowanie szybkości- zabawa ,,Natarcie”
Przebieg: do miejsca wyznaczonego przez nauczyciela dzieci biegną z okrzykiem HURA!. Metoda: zabawowo-klasyczna, forma: frontalna.
b) Nauka skoku w dal z miejsca i jego pomiaru.. Pokaz i objaśnianie wykonane przez nauczyciela. Przebieg: dzieci stoją w dwóch szeregach naprzeciwko siebie na całej długości sali. Wykonują z miejsca skok do przodu kilka razy, nauczyciel kontroluje poprawny zeskok do przysiadu z wyrzutem rąk do przodu. Po kilku powtórzeniach uczy pomiaru: od ostatniego śladu odliczają stopami długość skoku. Powtarzają kilka razy pod kontrolą nauczyciela. Metoda: zadaniowo-ścisła, forma: frontalna.
c) Ocena sprawności ruchowej dzieci. Dzieci podzielone na 4 zespoły, do każdej stacji po jednym. Opiekun- sędzia wpisuje nazwisko ucznia i wręcza mu arkusz pomiaru. Dokonuje pomiaru i wpisuje wynik w postaci buźki: wesołej, bez wyrazu, smutnej (jednej z nich).
Metoda zadaniowo-ścisła. Forma: obwód ćwiczebny./sędziowie przekazują sobie arkusze pomiaru uczniów należących do zespołu, który zmienia stanowisko/
Stacja I- skok w dal z miejsca. Dzieci wykonują próbę pod nadzorem opiekuna- opiekun ocenia wykonanie: buźka wesoła- 5 stóp i >, bez wyrazu- 4 stopy, smutna- 3 i mniej
Stacja II- szybkość przejścia przez 5 szarf. Opiekun dokonuje pomiaru czasu, przebieg:
na podłodze położono 5 szarf, każdy indywidualnie na słowo start przechodzi przez każdą szarfę od dołu.
Stacja III- celność rzutu do celu stałego. Dzieci wykonują próbę pod nadzorem opiekuna, przebieg: każde dziecko ma trzy kule z gazety, z odległości ok. 3 m uczeń indywidualnie wykonuje 3 rzuty- ocenia się: 3 wrzuty- buźka wesoła, 2- buźka bez wyrazu, 1 lub 0 - smutna
Stacja IV- Ocena gibkości- czy potrafisz dotknąć bez ugięcia kolan? Każde dziecko indywidualnie wykonuje próbę dotknięcia palcami rąk podłogi, całą dłonią, czołem do kolan. Ocena:
- dotknięcie głową do kolan- buźka wesoła,
- dotknięcie całą dłonią- buźka bez wyrazu,
Dotknięcie tyko palcami do podłogi- buźka smutna
5. Uspokojenie organizmu
Zabawa inscenizowana ze śpiewem „ Wyleciał ptaszek z Łobzowa”. Metoda: zabawowo-klasyczna. Forma: frontalna
6. Podsumowanie
Czy podobały wam się zajęcia? Poznaliście dzisiaj sposób, jak można dokonać pomiaru własnej sprawności ruchowej. Czy dobrze być sprawnym? Dlaczego? Wręczenie dzieciom nagród ( medale świąteczne z buźką). Metoda: pogadanka.
7. Nastawienie do aktywności pozaszkolnej.
W święta zaprosić rodziców na spacer do parku, a jak będzie śnieg zrobić bałwana.
Literatura………….
Arkusz pomiaru sprawności ruchowej ucznia
Nazwisko i imię…………………………………..
nr |
Rodzaj próby |
buźka |
||
|
|
wesoła |
bez wyrazu |
smutna |
1. |
Skoku w dal z miejsca
|
|
|
|
2. |
Szybkości przełożenia 5 szarf
|
|
|
|
3. |
Celności rzutu do celu stałego
|
|
|
|
4. |
Gibkość
|
|
|
|
|
Razem (liczba) |
|
|
|
Scenariusz zajęć ruchowych w klasie II
Temat: Zabawy i gry- doskonalenie rzutu do celu
Zadania szczegółowe:
1. Motoryczność: kształtowanie siły i zwinności.
2. Umiejętności: doskonalenie rzutu do celu stałego i ruchomego.
3. Wiedza: poznanie rzutu zawodnika piłki ręcznej i koszykowej
4. Akcent wychowawczy: kształtowanie pozytywnej postawy wobec własnej sprawności, wdrażanie do ładu i porządku.
Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna.
Przybory i przyrządy: 10 szarf, .
Przebieg zajęć
1.Zorganizowanie grupy: zbiórka dwuszeregu ( siad na podłodze), zdjęcie okularów.
2. Nastawienie do świadomego i aktywnego udziału w zajęciach:
Będą zabawy z piłeczką. Jaki zawodnik musi umieć rzucać piłkę [ pogadanka]
3. Rozgrzewka
a) biegowa - zabawa „ogonki”
b) kształtująca - ćwiczenia z piłeczkami
Ćw. RR- podrzuć piłeczkę, klaśnij i schwyć,
Ćw. NN- przełóż piłeczkę pod jedną nogą, pod drugą,
Ćw. T- unieść piłeczkę jak najwyżej i upuść, wykonaj 3 razy.
Ćw. T- w klęku podpartym, piłeczka na podłodze - dotknij piłkę brodą
Ćw. RR- w siadzie skrzyżnym podrzuć, klaśnij i schwyć / wykonaj 3 razy/
Ćw. T- w siadzie, narysuj piłeczką jak największe koło dookoła siebie,
- w leżeniu tyłem, komu uda się owinąć kłębuszkiem,
4. Kształtowanie psychomotoryki, realizacja zadań szczegółowych.
a) doskonalenie rzutu na odległość [ korygowanie nieprawidłowego rzutu]
- rzuć jedną ręką, jak zawodnik piłki ręcznej
- rzuć jedną ręka, jak zawodnik piłki koszykowej
- rzuć obu rękoma [ jak jest łatwiej, jedną czy dwiema]
b) wyrzuć piłę w dowolną stronę, dogoń ją i stań z nią przy ścianie.
c) Gra rzutna- twoje miejsce nie ma piłek
uczniowie podzieleni na dwa zespoły, każdy na jednej połowie. Na sygnał rzucają na połowę przeciwnej drużyny. Na sygnał- stanie w bezruchu. Wygrywa zespół, który będzie miał najmniej piłeczek.
d)Gra rzutna- poceluj toczącą piłkę
e)doskonalenie rzutu do celu stałego (na drabinkach zawieszone obręcze) Rzuty do obręczy prawą i lewą ręką
f) kształtowanie skoczności i siły nóg - pokonaj odległość na piłce skaczącej
5. Uspokojenie organizmu
a) zabawy z piłą animacyjną ( Klanzy)
b)ćw. Korekcyjne- zabawa „syczenie węża”- w leżeniu na 1-2 wdech, 1-2-3-4 wydech
6. Podsumowanie
Czy podobały wam się zajęcia? Czy dobrze być sprawnym? Dlaczego?
7. Nastawienie do aktywności pozaszkolnej.
Pójdź z rodzicami w niedzielę na spacer, albo na przejażdżkę rowerem.
Wymagania dla uzupełnienia różnić programowych dla II stopnia ZEPiEW
Zagadnienia do opanowania ( odpowiedzi ustne)
Edukacja fizyczna jako proces dydaktyczno-wychowawczy w kształceniu zintegrowanym.
Cele, zadania oraz zasady kształcenia i wychowania do uczestnictwa w kulturze fizycznej.
Rodzaje zabaw i gier ruchowych oraz metodyka ich prowadzenia.
Motoryczność dziecka- przejawy rodzaje i sposoby oceny oraz zasób zadań kształtujących cechy motoryczne.
Konstrukcja scenariusza zajęć ruchowych ( wykorzystać przykłady, które podaje).
Rodzaje zajęć ruchowych.
Systematyka metod i form stosowanych w edukacji fizycznej.
Literatura
S. Sulisz, Wychowanie fizyczne w nauczaniu zintegrowanym, Warszawa 2000;
S. Strzyżewski, Proces kształcenia i wychowania w kulturze fizycznej, Warszawa 1996; ( cele wychowania fizycznego)
H. Grabowski, Teoria fizycznej edukacji, Warszawa 1997;
K. Wlaźnik, Wychowanie fizyczne w przedszkolu, Warszawa 1994;
K. Wlaźnik, Wychowanie fizyczne w klasach I-III, Warszawa 199ó.
Bondarowicz, Gry i zabawy na cztery pory roku. Wiosna. Lato. Jesień. Zima. Warszawa 1994;
Trześniowski, Gry i zabawy ruchowe, Warszawa 1999.
W oparciu o materiały opracować scenariusz do zajęć ruchowych ( na zaliczenie)
Scenariusz zwartej jednostki zajęć ruchowych w przedszkolu i kształceniu zintegrowanym, typy i rodzaje
W konstrukcji zajęć ruchowych ( planowanie i realizacja zadań w każdym ogniwie ) uwzględniać
zasady wszechstronności,
zmienności
stopniowego natężenia wysiłku.
Uwagi o konstrukcji scenariusza opracowane zostały wg. zasad metodycznych obowiązujących w teorii wychowania fizycznego. W pracy z małymi dziećmi należy modyfikować, uwzględniając:
czas trwania jednostki:20-40 minut [zależnie od: wieku dzieci- im starsze tym jednostka dłuższa; miejsca( park- 60 min)
stopień trudności zadań - dostosowane do wieku i sprawności dzieci;
kształtowanie motoryczności oraz nauka i doskonalenie umiejętności ruchowych głównie poprzez zabawy i gry( stopniowo wprowadzać zadania ścisłe)
wiedzę o kulturze fizycznej przekazywać również podczas zajęć programowych (dydaktyczno-wychowawczych) w ciągu dnia oraz przy każdej nadążającej się okazji, np .zabawy spontaniczne, itp.
Metody realizacji zadań ruchowych - w pracy z dziećmi stosować głównie metody: zabawowo- naśladowczą, zabawowo- klasyczną, bezpośredniej celowości ruchu, ruchowej ekspresji twórczej, w mniejszym stopniu: programowanego usprawniania się, naśladowczo- ścisłą, zadaniowo-ścisłą
Scenariusz do zajęć ruchowych w klasie/ grupie…..
Prowadzący…………………….
Zadanie główne/ temat: typ zajęć - zadanie wiodące…………….
[np. Zabawy i gry - kształtowanie szybkości i zwinności;
Zabawy i gry z elementami gimnastyki - doskonalenie przeskoku przez ławeczkę]
Zadania szczegółowe:
Motoryczność: kształtowanie (2 cech motorycznych- wymienić jakie).
Umiejętności: nauka/doskonalenie np. rzutu jednorącz do celu [ nie tylko technik ale innych umiejętności: gimnastycznych, muzyczno-ruchowych, zajęć w terenie, la itd.]
Wiadomości: np. nauka pomiaru tętna, skoku w dal, jak kształtować szybkość, poznanie zabaw i gier z nietypowymi przyborami, jak zachowuje się organizm podczas wysiłku, itd.
Akcenty wychowawcze: kształtowanie pozytywnych postaw wobec własnej budowy ciała, hartowania, podejmowania wysiłków fizycznych, własnej sprawności; rozbudzanie zainteresowań… np. tenisem ziemnym, prasą sportową; udzielanie pomocy w wykonywaniu ćwiczeń; współdziałania w zespole itp.
[wszystkie 4 zadania w każdych zajęciach]
Miejsce…
Czas……
Liczba ćwiczących…
Przyrządy i przybory: ……..
Część szczegółową zapisywać w rubrykach( propozycja poniżej): część lekcji, tok- 7 ogniw , zadanie, metoda, uwagi organizacyjne lub ciągiem( oddzielając uwagi o realizacji) uwzględniając te treści metodyczne- jak niżej
Część zajęć |
Tok (zapis 7 ogniw) |
Zadania |
Metody |
Uwagi organizacyjno-porządkowe |
Część I ( wstępna, ¼ czasu zajęć)
Zorganizowanie grupy-…… np. zbiórka w dwuszeregu, siad w rozsypce na podłodze; sprawdzenie obecności i gotowości do ćwiczeń, zdjęcie zegarków itp.
Nastawienie do świadomego i aktywnego udziału w zajęciach-……
Świadomego - podanie celu zajęć ze wskazaniem jego przydatności w życiu,
Aktywnego - czynności motywacyjne nauczyciela(w każdych zajęciach inny sposób)
Metoda:… ( pogadanka, problemowa)
Rozgrzewka psychomotoryczna:
biegowa - … np. - zabawa ożywiająca ( masowa, znana, bieżna)
- improwizacje ruchowe do muzyki skocznej, szybkiej,
- inne ćwiczenia ożywiające lub wprowadzające miły nastój
b) kształtująca - ćwiczenia RR, szyi, NN, T w 4 płaszczyznach ruchu: czołowej, strzałkowej, poprzecznej i złożonej, ćwiczenia dowolne
Uwagi szczegółowe
zapis ćwiczeń: pozycja wyjściowa- rodzaj ćwiczenia zgodne z terminologią, np. ćw. RR w staniu: przemachy RR przodem w bok ]
Metody realizacji rozgrzewki:(stosować różne) naśladowczo - ścisła, zadaniowo-ścisła, bezpośredniej celowości ruchu, ruchowej ekspresji twórczej, zabawowo- naśladowcza.
Stosować różne formy porządkowe: rozsypka, pary, kolumna ćwiczebna, koło, itp.(zapis w uwagach)
Stosować przybory typowe i nietypowe, .(zapis w uwagach)
W 2 części rozgrzewki planować ćwiczenia pomocnicze do nauczania lub doskonalenia złożonego elementu danego rodzaju zajęć- koordynacja ruchowa
Część II (główna, ½ czasu)
Kształtowanie motoryczności, nauka i doskonalenie umiejętności, samokontrola i samoocena, akcenty wychowawcze.
Uwagi szczegółowe
Wszechstronność! / patrz ćwiczenia użytkowo- sportowe w lekcjach różnego rodzaju- gry sportowe, gimnastyka ,la, lekcja w terenie, pływanie, rytm-taniec-muzyka/
Zmienność pracy i stopniowego natężenia wysiłku.
Zapis zadań:
- numerować zadania szczegółowe, wskazując cel, np. doskonalenie rzutu w biegu, kształtowanie zwinności, nauka zabawy bieżnej, zapis pod 4-tym ogniwem
- w rubryce „zadania” - podać zadanie, potem ćwiczenia, np.:
1) rzut do celu:
- z miejsca jednorącz,
- z wyskoku,
- z biegu :kozłowanie, chwyt piłki, rzut
Uwzględniać sposób realizacji zadań: organizacyjnych, dydaktycznych i wychowawczych
Realizację zadania z wiadomości poprzedzić symbolem „W”, samodzielne „S”- w każdej lekcji zadanie samodzielne lub twórcze.
Zapis zabaw/gier - nazwa ogólnie znana i krótki zapis - w zadaniach przebieg, w uwagach -organizacja.
Zapis skomplikowanych ustawień zastąpić ryciną lub słownie w„ uwagach”.
Część III ( końcowa, 1/4 czasu)
Uspokojenie organizmu
Zabawa lub ćwiczenia uspokajające o małej intensywności, rozluźniające, ekspresja zależne od rodzaju lekcji,
Ćwiczenia korekcyjne - oddechowe, elongacyjne, antygrawitacyjne i inne
Podsumowanie zajęć- ocena, samoocena aktywności uczniów, wyróżnienia, zdobywanie i przekazywanie wiedzy z zakresu kultury fizycznej itp.
Nastawienie do aktywności pozalekcyjnej i pozaszkolnej- korzystając ze stosownych treści kultury fizycznej stawiać uczniom zadania domowe, zachęcające do podejmowania konkretnych działań na rzecz własnej sprawności, zdobywania wiedzy, doskonalenia umiejętności itp.
Literatura: podać podstawowe podręczniki wykorzystywane w opracowaniu lekcji.
Rodzaje zajęć ruchowych (cykle)
Zabaw i gier ruchowych
Zabaw i gier rekreacyjnych
Zabaw i gier w wodzie/ na śniegu i lodzie
Zabaw i gier z elementami gimnastyki
Zabaw i gier z elementami gier zespołowych( piłki siatkowej, koszykowej, ręcznej nożnej)
Zabaw i gier z elementami atletyki terenowej
Pływania
Zabaw i gier z elementami lekkoatletyki
Rytm - taniec - muzyka (Ćwiczenia muzyczno-ruchowe)
W części II ( głównej) uwzględniane są charakterystyczne zadania, które należy uwzględniać w każdym rodzaju zajęć ruchowych.
W pracy z małymi dziećmi każdą grupę poniższych zadań realizujemy głównie poprzez zabawy i gry o danym celu. Im starsze dzieci włączamy więcej zadań ścisłych.
Zabaw i gier ruchowych
Zabawy bieżne, skoczne, rzutne,
Uwagi szczegółowe
Więcej niż 5 zabaw i gier( proste i złożone)
O kolejności decyduje zasada zmienności i stopniowego natężenia wysiłku
Zajęcia z elementami gimnastyki
Ćwiczenia zwinnościowo- akrobatyczne
Skoki wolne lub mieszane
Ćwiczenia równoważne
Zwisy lub podpory
Zajęcia z elementami gier zespołowych
Ćwiczenia techniki
Taktyki
Gra ( zabawy i gry pomocnicze, uproszczona, szkolna, fragmenty gry, właściwa)
Zajęcia z elementami atletyki terenowej
1- 2 gry terenowe
Pokonywanie naturalnego toru przeszkód
Ćwiczenia zwiadu lub podsłuchu
BHP lub udzielanie pierwszej pomocy
Zajęcia z elementami lekkoatletyki
Konkurencje szybkościowe
Konkurencje techniczne