Afirmacja kontemplacyjna to pisana kontemplacja. Daje to możliwość pracy z wszystkimi ciałami i wszystkimi wcieleniami jednocześnie. To bardzo szybka technika rozwijająca wyższe i niższe ciała subtelne i oczyszczająca wszystko co nieharmonizujące z prawdą. Ta technika w odróżnieniu od zwykłej afirmacji powoduje dotarcie do źródła problemu i ciut większe wywalanki podobnie jak w stanie regresywnym więc jeśli ktoś jest początkującym to jedna afirmacja na początek dla sprawdzenia działania byłaby wskazana.
Podstawą jest <Ja jestem> procesorem <cecha urzeczywistnienia> Należy pisać bez własnego imienia bo imieniem Twoim jest cecha urzeczywistnienia. należy pisać wyłącznie w pierwszej osobie, bo wszyscy jesteśmy jednością i dla Boga nie ma Ty On-Ona. Dla Boga wszystko to <Ja>
Najpierw można się skupić na podstawowych kontemplacjach pisanych, które tworzą podstawie piramidy a dopiero gdy podstawa będzie gotowa umieścić na wierzchołku miłość, szczęśliwość i inne.
Można tez wplatać do podstawowych wierzchołkowe jeśli tak czujesz że będzie lepiej. Najważniejsze to ufać sobie. Pamiętaj że dla Ciebie żaden guru nie jest ważniejszy nad Ciebie.
Pisać można 20 razy dziennie jedną kontemplacje. Nie ma ograniczenia w liczbie jednocześnie pisanych choć nie zalecam pisać więcej niż 9 dziennie. Najlepiej pisać te które są potrzebne na teraz i dobierać intuicyjnie. Czas pisania jednej afirmacji kontemplacyjnej zależy od Ciebie, nie ma żadnych nakazów bo to nie jest programowanie jak przy zwykłych afirmacjach. Ale najlepiej stosować je przez co najmniej kilka dni i zawsze można do nich wrócić jeśli zajdzie potrzeba.
Przykłady podstawowych:
ja jestem czystością.
ja jestem światłością.
ja jestem dobrem.
ja jestem świadomością.
ja jestem prostotą.
ja jestem rzeczywistością.
ja jestem sprawiedliwością.
ja jestem spokojem.
ja jestem cierpliwością.
ja jestem wytrwałością.
ja jestem otwartością.
ja jestem lekkością.
ja jestem swobodą.
ja jestem ufnością.
ja jestem szczerością.
ja jestem wdzięcznością.
ja jestem szacunkiem.
ja jestem dostatkiem
ja jestem aktywnością.
ja jestem młodością.
ja jestem przebaczeniem
ja jestem akceptacją.
ja jestem bezpieczeństwem.
ja jestem życzliwością.
ja jestem niezależnością.
ja jestem niewinnością.
ja jestem zdrowiem.
ja jestem mocą.
Wierzchołkowe:
jestem pięknem.
ja jestem szczęśliwością.
ja jestem pewnością.
ja jestem mądrością.
ja jestem zdecydowaniem.
ja jestem spontanicznością.
ja jestem radością.
ja jestem łatwością.
ja jestem delikatnością.
ja jestem wolnością.
ja jestem miłością.
ja jestem ciepłem.
ja jestem hojnością.
ja jestem pełnią.
ja jestem ugruntowaniem.
ja jestem zgodą.
ja jestem zadowoleniem.
ja jestem przyjemnością.
ja jestem spełnieniem.
ja jestem błogością.
Nie polecam pisania <jam jest...> bo można się dostroić do innej epoki czasu, choć czasem może być to pomocne przy uwalnianiu się ze średniowiecza ;-)Współczesna wersja jam jest to ja jestem i ma identyczną moc działania, a nawet lepszą bo bardziej zrozumiałą dla nas choć niektórzy myślą że jest inaczej.
A teraz inspiracja : niech sie stanie światłość pośród ciemności