Jak rozwinąć potrzebne nawyki?

Św. Ignacy Loyola był także mistrzem pracy nad sobą i napisał powyższą wskazówkę więcej niż 450 lat temu. Współcześni pisarze piszą podobnie. Żeby osiągnąć swoje cele warto działać wg 3 poniższych zasad:

i) Spisz swoje cele i nawyki SPISANIE CELÓW JEST NAJLEPSZYM SPOSOBEM na rozpoczęcie działań aby je osiągnąć.
ii) Analizuj swoje nawyki. DOSTAJESZ TO CO MIERZYSZ, czego nie mierzysz i nie oceniasz tego nie dostajesz.
iii) Miej wsparcie od kogoś kogo znasz.

Wielu z nas jest bardziej zmotywowanych przez zewnętrzny obowiązek lub termin bardziej niż samemu się potrafimy zobowiązać. Dlatego warto OGŁOSIĆ PUBLICZNIE swoje zobowiązanie. Powiedzieć znajomym co zamierzasz robić i dlaczego. Dlatego aplikacja wysyła cotygodniowe podsumowanie do użytkowników i do wybranych przez użytknownika przyjaciół (jeśli oczywiście użytkownik tego chce) aby mogli zobaczyć i zdopingować.

Rachunek sumienia ogólny jest metodą modlitwy osobistej abyśmy codziennie szukali i odnajdowali Pana Boga we wszystkich rzeczach. Rachunek sumienia ogólny według metody św. Ignacego składa się z 5 punktów, które stanowią całość tej modlitwy i jak zobaczysz nie są “rachowaniem czy rozliczaniem się ze sobą”. Wielu określa Rachunek sumienia ogólny po prostu jako Codzienny Rachunek Sumienia lub jako Kwadrans szczerości. Krótki przewodnik i komentarz do codziennego rachunku sumienia jest na zakładce Rachunku Sumienia.

Texty ze strony: http://www.myhabitsontarget.com

---