ZUPA Z MARCHWII
Składniki:
pół kg marchwi,
szklanka drobnej pomarańczowej soczewicy,
półtora litra wywaru warzywnego (może być z kostki),
jedna cebula,
natka pietruszki,
sól,
pieprz,
curry lub kolendra
Sposób przyrządzania:
Marchew pokroić w plasterki, cebulę posiekać. W dużym garnku rozgrzać olej, zezlocić na nim cebule, potem dodać marchew, przykryć i smażyć około pięciu minut, mieszając od czasu do czasu. Potem dolać wywar oraz dodać uprzednio wypłukaną na sicie soczewice, posolić (umiejętnie) i popieprzyć (sporo), dodać pół łyzeczki curry lub kolendry.
Przykryć i gotować około 20 minut. Gdy zupa jest gotowa, zestawić z ognia, lekko ostudzić i zmiksować. Potem podgrzać i dodać posiekaną pietruszkę. Jeść z grzankami, bagietką (może być czosnkowa) lub groszkiem ptysiowym.