Jeżyna

57a] Jeżyna- Rubus fruticosus

Działanie: środek ściągający, przeciw biegunkom, zapaleniom, moczopędny, poprawiający przemianę materii [metabolizm], stymulujący procesy życiowe.

Większość czynnych substancji działa stymulująco na organizm, reguluje rozwój flory w jelitach.

Liście działają przeciwskurczowo, lekko moczopędnie, ochronnie przy grypach, przeziębieniach, przy zaburzeniach metabolizmu - również w reumatyzmie.

Liście dodaje się zwykle do różnych przeciwbiegunkowych mieszanek ziołowych [z liśćmi maliny,

owocami borówki czernicy itp.], metabolicznych- z zielem fiołka trójbarwnego, owocami dzikiej róży, korzeniami mniszka itp.

Z liści przyrządza się zwykle napar [1 łyżka ziół na 1 szkl wody], pić 2-3 razy dziennie po 1/3-1/3 szkl między posiłkami.

Do wyrobu napojów niealkoholowych lub na tzw herbatki domowe liście poddaje się fermentacji.

Wywar z liści jest nieco cierpki w smaku.

Zewnętrznie bywa stosowany do przemywania owrzodzonej skóry.

57b] Jeżyna P

Liście jeżyny działają ściągająco i przeciwbiegunkowo.

Znajdują zastosowanie przy biegunkach, nieżytach żołądka, przy chronicznym podrażnieniu wyrostka robaczkowego.

Również przydatne są przy cukrzycy, egzemach, przy bezsenności oraz schorzeniach dróg oddechowych.

Zewnętrznie są używane na rany, owrzodzenia oraz do płukania gardła.

Niewielkie ilości suszonych liści służą do sporządzania herbatek owocowych.

Owoce ze względu na zawartość kwasów organicznych, cukru i wit c oraz soli mineralnych [jak sole żelaza, magnezu i wapnia] mają duże znaczenie dietetyczne.

---