Układ mięśniowy

Mięśnie

• są czynnym elementem narządu ruchu

• ich czynność polega na kurczeniu się i rozkurczaniu

• skurcz mięśni w naturalnych warunkach odbywa się pod wpływem stymulacji pochodzących z komórek nerwowych mózgowia lub rdzenia kręgowego

• dodatkowo skurcz mięśni następuje także pod wpływem bodźców mechanicznych, elektrycznych i chemicznych

• występuje w ustroju w 3 postaciach:

• tkanki mięśniowej gładkiej

• tkanki mięśniowej poprzecznie prążkowanej typu szkieletowego

• tkanki poprzecznie prążkowanej sercowej

Mięśniówka gładka

• ściana naczyń krwionośnych

• ściana przewodu pokarmowego

• ściana dróg oddechowych

• ściana dróg moczowych

• ściana dróg rozrodczych

• skóra

Ze względu na położenie rozróżniamy

• Mięśnie powierzchowne (skórne) - przyczepiają się przynajmniej jednym końcem do skóry

• Mięśnie głębokie (szkieletowe) - przyczepiają się w znacznej większości obydwoma końcami do szkieletu

Skład mięśnia

• Mięsień składa się przeważnie z 2 części:

• kurczliwa masa mięśniowa - brzusiec - o żywym ciemnoczerwonym zabarwieniu, zbudowany z włókien mięśniowych poprzecznie prążkowanych

• ścięgno - twór łącznotkankowy znajdujący się na jednym lub obu końcach mięśnia, łączy przeważnie mięsień z kośćcem i przenosi na niego pracę mięśnia

• część początkową mięśnia nazywamy też głową, część końcową - ogonem

• mięsień rozpoczyna się nieraz dwiema lub kilku głowami z których każda może mieć własne ścięgno

• także ogon mięśnia może składać się 2, 3 lub nawet większej liczby ścięgien

• mięsień jest przytwierdzony do miejsca przyczepu albo bezpośredni albo za pomocą ścięgna (niektóre ścięgna występują w postaci płaskiej płyty zwanej rozcięgnem)

• każdy mięsień szkieletowy ma co najmniej 2 punkty przyczepu:

• przyczep początkowy

• przyczep końcowy

• niektóre mięśnie oprócz ścięgna początkowego i końcowego posiadają także ścięgno pośrednie które dzieli mięsień na 2 części czyli na 2 brzuśce

Podział mięśni

• Ze względu na kształt mięśnie dzielimy na:

• długie - występują głównie w kończynach

• krótkie - położone w okolicy kręgosłupa

• szerokie - biorą udział w wytwarzaniu ścian klatki piersiowej, brzucha i miednicy

• mieszane - mięśnie okrężne, tworzące zwieracze

• Ze względu na położenie:

• Mięśnie głowy i szyi

• Mięśnie tułowia

• Mięśnie kończyn

• Ze względu na czynność:

• zginacze, prostowniki

• odwodziciele, przywodziciele

• mięśnie obracające na zewnątrz i do wewnątrz

• zwieracze

• Ze względu na stosunek mięśnia do ścięgna:

• mięśnie płaskie

• m. wrzecionowate

• m. półpierzaste

• m. pierzaste

• m. dwubrzuścowe

Narządy pomocnicze mięśni

• Powięzie - błony zbudowane z tkanki łącznej włóknistej, które otaczają poszczególne mięśnie, grupy mięśni lub wreszcie całą mięśniówkę ciała

• Powięź poszczególnego mięśnia - tworzy kanał w którym mięsień ślizga się w jedną i w drugą stronę - służy przeważnie do ustalenia położenia mięśnia

• Powięź grup mięśniowych - otacza grupę mięśni tej samej czynności - występuje przeważnie na kończynach

• Powięź powierzchowna - otacza mięśnie poszczególnych części ciała, leży podskórnie

• Kaletki maziowe - uchyłki błony maziowej na zewnątrz jamy stawowej - czynność - ułatwienie ślizgania się ścięgien, czy mięśni

• Pochewki ścięgien - są to kaletki obejmujące ścięgna mięśni, występują w postaci cewy w której przebiega ścięgno

• Bloczki mięśniowe - są to urządzenia dookoła których owijają się ścięgna mięśni, zmieniając przeważnie kierunek przebiegu i pociągania mięśnia

• Trzeszczki - są to kostki włączone w ścięgna mięśni w pobliżu ich przyczepu - działanie podobne do bloczków

Właściwości fizyczne i biologiczne mięśni

• Sprężystość - dają się biernie rozciągać i szybko wracają do swej długości początkowej - maleje przy zmęczeniu mięśnia

• Stężenie pośmiertne - zmiana fizykochemiczna białek mięśnia, mięsień jest twardy, zgrubiały i skurczony w następstwie obumierania włókien mięśniowych

• Napięcie

• Skurcz

Mięśnie głowy

Podział

Wyróżniamy trzy grupy mięśni:

• Mięśnie wyrazowe (przynajmniej jednym swym przyczepem łączą się z powierzchnią wewnętrzną skóry)

• Mięśnie żucia- poruszają żuchwą. Przyczepiają się z jednej strony do żuchwy a z drugiej do czaszki

• Mięśnie języka, gałki ocznej, mięśnie narządu przedsionkowo-ślimakowego (ukryte w głębi kości skroniowej)

Mięśnie mimiczne
(wyrazowe)

• Albo w ogóle nie są przytwierdzone do kości albo też tylko na jednym końcu mają przyczep kostny

• Zwykle przyczepiają się do skóry lub błony śluzowej w związku z czym nie posiadają one własnych powięzi

• Kurcząc się poruszają skórę

• Występują przeważnie w postaci cienkich blaszek mięśniowych lub pęczków które okrężnie jako zwieracze lub promienisto jako rozwieracze układają się dookoła otworów skóry twarzy

• Na sklepieniu głowy umięśnienie skórne jest ubogie i występuje w postaci szerokich i płaskich blaszek które odgrywają rolę pomocniczą dla mięśni wyrazowych

• Mięśnie sklepienia czaszki
  Mięsień naczaszny

• tworzą go 2 mięśnie: potyliczno - czołowy i skroniowo - ciemieniowy

• na sklepieniu czaszki leży szerokie, płaskie i cienkie rozcięgno - czepiec ścięgnisty - który do przodu i do tyłu łączy się z parzystymi brzuścami m. potyliczno-czołowego, na bocznej ścianie łączy się z m. skroniowo-ciemieniowym

• czepiec ścięgnisty tworzy wspólne rozcięgno dla wyżej wymienionych mięśni

Mięsień potyliczno - czołowy

- brzusiec czołowy

- brzusiec potyliczny

Czynność:

- brzusiec czołowy unosi brwi, wywołując poprzeczne zmarszczki na skórze czoła

• brzusiec potyliczny współdziała z czołowym i przesuwa zmarszczoną skórę ku tyłowi

Mięsień skroniowo - ciemieniowy

Przyczepy się do wewnętrznej powierzchni małżowiny usznej oraz do czepca ścięgnistego

Czynność:

Mięsień skroniowo-ciemieniowy jest mięśniem szczątkowym

• Mięśnie otoczenia szpary powiek

1. mięsień okrężny oka

2. mięsień marszczący brwi

3. mięsień podłużny

Mięsień okrężny oka

• Składa się z trzech części:

• oczodołowej

• powiekowej

- łzowej

• Mięsień ten jest głównie ułożony w powiekach i ich otoczeniu

Czynność

• część oczodołowa:

• silnie zamyka szparę powiek

• wywołuje liczne zmarszczki rozbiegające się od bocznego kąta oka

• część powiekowa:

• powoduje zamykanie szpary powiek

• wraz z mięśniem dźwigaczem powieki górnej powoduje mruganie

• część łzowa:

• obkurcza woreczek łzowy

Mięsień marszczący brwi

• Wąski mały mięsień położony obok nasady nosa

• Czynność:

- nadaje twarzy wyraz cierpienia, zniecierpliwienia lub złości

Mięsień podłużny

• Czynność: razem z mięśniem marszczącym brwi nadaje twarzy wyraz groźny, agresywny

Mięśnie otoczenia szpary ust

• m. szeroki szyi (m. platysma)

• m. obniżacz wargi dolnej (m. depressor labii inferioris)

• m. obniżacz kąta ust (m. depressor anguli oris)

• m. bródkowy (m. mantalis)

• m. śmiechowy (m. risorius)

• m. jarzmowy większy (m. zigomaticus major)

• m. jarzmowy mniejszy (m. zigomaticus minor)

• m. dźwigacz wargi górnej i skrzydła nosa (m. levator labii superioris alaeque nasi)

• m. dźwigacz wargi górnej (m.levator labii superioris)

• m. dźwigacz kąta ust (m. levator anguli oris)

• m. policzkowy (m.buccinator)

• m. okrężny ust (m. orbicularis oris)

• Mięsień szeroki szyi - dochodzi do kąta ust

Czynność: pociąga kąty skośnie ku dołowi nadając twarzy wyraz płaczliwy

• Mięsień obniżacz wargi dolnej

Czynność: obniża wargę dolną, uwypukla ją i pogrubia

• Mięsień obniżacz kąta ust

Czynność: pociąga kąt ust ku dołowi (wygładza bruzdę nosowo- wargową), nadaje twarzy wyraz smutku, cierpienia

• Mięsień bródkowy

Czynność: podnosi uwypuklenie bródki i wargi dolnej, nadaje twarzy wyraz nadąsany (u osób, którym zbiera się na płacz)

• Mięsień śmiechowy

Czynność: poszerza szparę ust, może wywoływać tzw. dołek śmiechowy

• Mięsień jarzmowy większy

Czynność: jest właściwym mięśniem śmiechu, w czasie skurczu pociąga kąty ust ku górze i do boku

• Mięsień jarzmowy mniejszy

Czynność: pociąga wargę górną ku górze i do boku, pogłębia bruzdę nosowo-wargową

• Mięsień dźwigacz wargi górnej i skrzydła nosa

Czynność: rozwiera nozdrza oraz unosi wargę górną

• Mięsień dźwigacz wargi górnej

Czynność: unosi wargę górną odsłaniając siekacze

• Mięsień dźwigacz kąta ust

Czynność: unosi kąt ust ku górze i przyśrodkowo.

• Mięsień policzkowy

Czynność:

- służy do wydmuchiwania powietrza (mięsień trębaczy)

- przyciska policzki do zębów

- poszerza szparę ust

- chroni błonę śluzową policzka przed wciśnięciem między zęby

• Mięsień okrężny ust

Czynność: jest zwieraczem szpary ust, może wywijać wargi na zewnątrz (pocałunek, gwizdanie)

Mięśnie otoczenia nozdrzy

• mięsień nosowy (m.nasalis)

• mięsień obniżacz przegrody (m.depressor septi)

• Czynność:

- zwężanie i rozwieranie nozdrzy.

- podciąganie przegrody nosowej ku dołowi.

Mięśnie małżowiny usznej

Są to z reguły mięśnie szczątkowe.

• mięsień uszny przedni (m.auricularis anterior)

• mięsień uszny górny (m.auricularis superior)

• mięsień uszny tylny (m.auricularis posterior)

Mięśnie żwaczowe (mięśnie żucia)

• mięsień skroniowy (m.temporalis)

• mięsień żwacz (m.masseter)

• mięsień skrzydłowy przyśrodkowy (m.pterygoideus medialis)

• mięsień skrzydłowy boczny (m.pterygoideus lateralis)

Mięsień skroniowy

• jest to największy i najsilniejszy mięsień żucia

• Czynność:

- podnosi i zaciska opuszczoną żuchwę

Mięsień żwacz

• składa się z dwóch części: powierzchownej i głębokiej

Czynność: unosi żuchwę

Mięsień skrzydłowo-przyśrodkowy i boczny

Czynność: unosi żuchwę

• Współdziała z mięśniem żwaczem i skroniowym

Trzecia grupa mięśni głowy

Mięśnie języka

• Mięsnie języka są mięśniami poprzecznie prążkowanymi i dzielimy je na mięśnie wewnętrzne języka i zewnętrzne języka

• Przyczepiają się częściowo do żuchwy, kości gnykowej, wyrostka rylcowatego kości skroniowej, a częściowo do struktur łącznotkankowych języka

Mięśnie zewnętrzne języka

• Powodują zmiany położenia całego języka np. wysuwanie, cofanie.

• Wszystkie są parzyste

• Wyróżniamy:

• m. bródkowo - językowy - wysuwa język do przodu, przyciska go do dna j. ustnej

• m. rylcowo-językowy - cofa język

- m. gnykowo-językowy - cofa język

Mięśnie wewnętrzne języka

• Rozpoczynają się i kończą na samym języku i zmieniają kształt języka np. pogrubianie i spłaszczanie

• Wyróżniamy:

- mięsień podłużny górny

- mięsień podłużny dolny

- mięsień poprzeczny języka

- mięsień pionowy języka

Mięśnie gałki ocznej

• gałką oczną porusza sześć mięśni:

- cztery mięśnie proste (przyśrodkowy, boczny, górny, dolny)

• dwa mięśnie skośne (górny i dolny)

• mięśnie te wykonują zawsze ruchy obrotowe

• wszystkie mięśnie proste i mięsień skośny górny przyczepiają się w szczycie oczodołu w pierścieniu ścięgnistym wspólnym dookoła ujścia kanału wzrokowego

• w pierścieniu tym zaczyna się również mięsień dźwigacz powieki górnej

• wszystkie mięśnie mają swój końcowy przyczep na twardówce gałki ocznej w okolicach jej równika

Mięśnie szyi

Szyja

• ruchoma część ciała łącząca głowę z tułowiem

• anatomicznie wyróżnia się w niej część:

- przednią, czyli szyję (właściwą)

• tylną, czyli kark

Mięśnie szyi podział (3 grupy)

• Grupa powierzchowna

• Grupa środkowa (wszystkie mięśnie łączą się z kością gnykową)

• Grupa głęboka

Grupa powierzchowna mięśni szyi

Mięsień szeroki szyi (platysma)

Czynność:

- unosi skórę szyi z podłoża wraz z tkanką podskórną dzięki czemu zmniejsza ciśnienie na żyłę szyjną zewnętrzną biegnącą tuż pod mięśniem (ułatwia krwioobieg)

- pociąga kąty ust ku dołowi i bocznie nadając twarzy wyraz strachu i gniewu

Grupa powierzchowna mięśni szyi

• Mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy (m. sternocleidomastoideus)

• Czynność:

• kurcząc się jednostronnie zgina kręgosłup szyjny do boku i odwraca głowę w stronę przeciwległą unosząc twarz ku górze.

• kurcząc się obustronnie pociąga głowę do przodu (np. podnoszenie głowy u leżącego)

Powieź szyi

Jest zbudowana z trzech blaszek:

• Powierzchownej (leży pod mięśniem szerokim szyi)

• Przedtchawiczej (rozciąga się między kością gnykową a rękojeścią mostka i obojczykami)

• Przedkręgowej (pokrywa trzony kręgów szyjnych oraz leżące na nich mięśnie)

Blaszki te tworzą pochewki dla mięśni oraz wielkich naczyń i nerwów, a także tworzą tzw. przestrzenie międzypowięziowe

Mięśnie tułowia

Mięśnie klatki piersiowej

Możemy je podzielić na:

• Mięśnie powierzchowne - przyczepiające się do kośćca okolicy barku i ramienia

• Mięśnie głębokie - stanowią właściwe mięśnie klatki piersiowej

• Przepona - stanowiąca przegrodę pomiędzy klatką piersiową i jamą brzuszną

Mięśnie powierzchowne klatki piersiowej

• Mięsień piersiowy większy (m. pectoralis major) - położony w części przedniej klatki piersiowej składa się z 3 części

Przyczepy:

- część obojczykowa

- część mostkowo - żebrowa

- część brzuszna

Wszystkie te trzy części kończą się ścięgnem, które przyczepia się do okolicy guzka większego kości ramiennej

Czynność:

- pociąga ramię przyśrodkowo do przodu oraz obraca je do wewnątrz

- dodatkowy mięsień oddechowy

Mięsień piersiowy mniejszy (m. pectoralis minor)

• położony jest na powierzchni przedniej klatki piersiowej pod mięśniem piersiowym większym

• Przyczepy:

- rozpoczyna się na przedniej powierzchni żeber

- kończy na wyrostku kruczym łopatki

Czynność:

• obniża obręcz kończyny górnej i przyciąga ją przyśrodkowo

• dodatkowy mięsień oddechowy

• Mięsień podobojczykowy (m. subclavius)

• Mięsień zębaty przedni (m. serratus anterior)

• położony jest na ścianie bocznej klatki piersiowej, jest jednym z największych mięśni ciała

• Czynność:

• pociąga bark do przodu i ku dołowi

• odwodzi ramię ponad poziom

• pomocniczy mięsień wdechowy

Głębokie (właściwe) mięśnie klatki piersiowej

• Ich funkcja polega na wzmacnianiu klatki piersiowej i ruchach oddechowych

• Należą tutaj:

• mięśnie międzyżebrowe zewnętrzne

• mięśnie międzyżebrowe wewnętrzne

• mięsień poprzeczny klatki piersiowej

Przepona

• Jest to mięsień kopulasto wypukły (kopuła prawa i lewa) ku górze oddzielający jamę brzuszną od jamy klatki piersiowej

• występuje tylko u ssaków i jest jednym z głównych mięśni oddechowych

• jest to mięsień, który pracuje podobnie jak serce w sposób automatyczny ale pracę przepony możemy w każdej chwili świadomie regulować

• wyróżniamy w niej część mięśniową i część ścięgnistą (środek ścięgnisty przepony)

Przepona

• w zależności od miejsca przyczepu dzieli się na trzy części:

• część lędźwiowa

• część żebrowa

• część mostkowa

• wszystkie trzy części łączą się w środku ścięgnistym (centrum tendineum)

• pod prawą kopułą przepony leży wątroba, pod lewą żołądek i śledziona

Otwory przepony

• W przeponie znajduje się kilka otworów dla przechodzących przez nią tworów

• Rozwór aortowy - jest utworzony przez dwie odnogi (prawą i lewą) części lędźwiowej przepony. Zawiera głównie aortę

• Rozwór przełykowy - zawiera przełyk na drodze do żołądka

• Otwór żyły głównej - zawiera żyłę główna dolną na drodze do prawego przedsionka serca

• Otwory w obrębie odnóg przepony

Czynność przepony

• przepona jest ważnym mięśniem wdechowym (wydech powoduje tłocznia brzuszna, która wypycha przeponę do klatki piersiowej)

• powoduje ona tzw. oddychanie brzuszne w przeciwieństwie do tzw. typu oddechowego żebrowego

• w obrębie przepony występują miejsca zmniejszonego oporu, przez które czasami trzewia jamy brzusznej mogą dostawać się do klatki piersiowej - są to tzw. przepukliny przeponowe, które mogą mieć charakter wrodzony lub nabyty

• jest czynna także przy wydawaniu głosu

Mięśnie grzbietu

• rozróżniamy dwie wielkie grupy mięśni grzbietu: powierzchowne i głębokie (właściwe)

Mięśnie powierzchowne

• Dzielą się na 2 podgrupy

• Mm. kolcowo - ramienne

- m. czworoboczny

- m. najszerszy grzbietu

- m. równoległoboczny

- m. dźwigacz łopatki

• Mm. kolcowo - żebrowe

- mm. zębate tylne

Mięśnie kolcowo-ramienne grupy powierzchownej mięśni grzbietu

M. czworoboczny (m. trapezius)

• ma kształt trójkąta, a prawy i lewy razem tworzą romb, przypominający kaptur - dawna nazwa to m. kapturowy

• leży w okolicy karku i górnej części grzbietu

• Czynność:

- dźwiga bark do góry lub pochyla głowę ku tyłowi

- zbliża łopatkę do kręgosłupa

- opuszcza bark lub unosi tułów ku górze

- cały mięsień cofa barki zbliżając łopatki

M. najszerszy grzbietu (m. latissimus dorsi)

• jest położony w dolnej okolicy grzbietu i bocznej klatki piersiowej

• ma największą powierzchnię ze wszystkich mięśni

• ma kształt trójkąta skierowanego podstawą do kręgosłupa i wierzchołkiem do dołu pachowego

• Czynność:

• opuszcza podniesione ramię i przywodzi je do tyłu

• w ruchu tym ręka zbliża się do pośladków

Mięsień równoległoboczny (m. rhomboideus)

• położony w dolnej części karku i górnej części grzbietu

• mięsień jest podzielony na dwie części

• Czynność:

- przyciąga łopatkę do kręgosłupa i ku górze

M. dźwigacz łopatki (m. levator scapulae)

• ma kształt wydłużonego trójkąta

• jest położony na bocznej powierzchni szyi między górnym katem łopatki a górną połową kręgosłupa szyjnego

• Czynność:

- pociąga łopatkę ku górze i przyśrodkowo

Mięsień zębaty tylny górny (m. Serratus posterior superior)

• jest położony w górnej części grzbietu i przykryty m. równoległobocznym

• Przyczepy:

1. wyrostki kolczyste C6-Th2

2. kąty żeber II - V

Mięsień zębaty tylny dolny (m. Serratus posterior inferior)

• leży w dolnej części grzbietu

• przykryty jest m. najszerszym grzbietu i częściowo równoległobocznym

• Czynność:

• m.z.t.górny dźwiga żebra

• m.z.t.dolny opuszcza żebra

Mięśnie głębokie grzbietu

• Mięśnie długie grzbietu

• Mięśnie krótkie grzbietu

• Mięśnie podpotyliczne

Mięśnie brzucha

• Mięśnie brzucha wypełniają przestrzeń między klatką piersiową a górnym brzegiem miednicy

Ściany brzucha

• Tylna

• Boczna

• Przednia

Mięśnie wchodzące w skład ściany tylnej

• Mięsień czworoboczny lędźwi

• Mięsień lędźwiowy większy

• Mięsień lędźwiowy mniejszy

Leżą na wewnętrznej powierzchni tylnej ściany brzucha po obu stronach kręgosłupa

Mięśnie wchodzące w skład ściany bocznej

• Mięsień skośny zewnętrzny brzucha

• Mięsień skośny wewnętrzny brzucha

• Mięsień poprzeczny brzucha

Mięśnie wchodzące w skład ściany przedniej

• Mięsień prosty brzucha

• Mięsień piramidowy

Mięśnie miednicy

• dzielimy na zewnętrzne i wewnętrzne

Mięśnie zewnętrzne miednicy

• układają się w 3 warstwy:

• Warstwa powierzchowna

- mięsień pośladkowy wielki

- mięsień napinacz powięzi szerokiej

• Warstwa środkowa

- mięsień pośladkowy średni

- mięsień pośladkowy mały

• Warstwa najgłębsza

- mięsień gruszkowaty

- mięśnie bliźniacze górny i dolny

- mięsień zasłaniacz wewnętrzny

- mięsień zasłaniacz zewnętrzny

- mięsień czworoboczny uda

Wszystkie mięśnie warstwy najgłębszej mięśni zewnętrznych miednicy w stawie biodrowym przywodzą, obracają na zewnątrz i prostują

Mięśnie wewnętrzne miednicy

• Mięsień biodrowy

• Mięsień lędźwiowy większy

• Mięsień lędźwiowy mniejszy

Mięśnie kończyny dolnej

Mięśnie uda

• 3 grupy

• Przednia

• Przyśrodkowa

• Tylna

Grupa przednia mięśni uda

• Mięsień krawiecki

• Mięsień czworogłowy uda

• Mięsień stawowy kolana

• Mięsień czworogłowy uda ma cztery głowy:

- mięsień prosty uda

- mięsień obszerny przyśrodkowy

- mięsień obszerny pośredni

- mięsień obszerny boczny

• Przyczep końcowy wszystkich części mięśnia czworogłowego uda: wspólne ścięgno dochodzi do guzowatości piszczeli

• W obrębie tego ścięgna jest zlokalizowana rzepka (od niej odchodzi więzadło rzepki)

• Czynność:

- mięsień prosty uda zgina udo w stawie biodrowym

- cały mięsień czworogłowy uda prostuje staw kolanowy

Grupa przyśrodkowa mięśni uda

• Mięsień grzebieniowy

• Mięsień smukły

• Mięsień przywodziciel długi

• Mięsień przywodziciel krótki

• Mięsień przywodziciel wielki

Grupa tylna mięśni uda

• Mięsień półścięgnisty

• Mięsień półbłoniasty

Grupa tylna mięśni uda

• Mięsień dwugłowy uda

(m. biceps femoris)

• Czynność:

• głowa długa prostuje i przywodzi udo w stawie biodrowym

• obie głowy zginają podudzie w stawie kolanowym

Mięśnie goleni

• Podział na 2 grupy

• Grupę przednią

• Grupa boczna

• Grupę tylną

Grupa tylna mięśni goleni

• Składa się z 7 mięśni ułożonych w 2 warstwy

• Warstwę powierzchowną tworzą 3 mięśnie których brzuśce tworzą uwypuklenie łydki

• Warstwę głęboką tworzą 4 mięśnie

Warstwa powierzchowna grupy tylnej mięśni goleni

• składa się z trzech mięśni - 2 pierwsze tworzą tzw. m. trójgłowy łydki

- Mięsień brzuchaty łydki

- Mięsień płaszczkowaty

- Mięsień podeszwowy

• Czynność:

• mięsień trójgłowy łydki najsilniej zgina stopę podeszwowo i odwraca

• mięsień brzuchaty łydki zgina staw kolanowy

• ponadto głowa przyśrodkowa obraca na zewnątrz, a głowa boczna obraca do wewnątrz

Mięśnie stopy

• Dzielimy na mięśnie grzbietu i podeszwy stopy

Mięśnie kończyny górnej

Mięśnie obręczy barkowej

• mięsień naramienny

• mięsień nadgrzebieniowy

• mięsień podgrzebieniowy

• miesień obły mniejszy

• mięsień obły większy

• mięsień podłopatkowy

Mięsień naramienny (m.deltoideus)

• Składa się z trzech części: przednia (obojczykowa), środkowa (barkowa), tylna (grzbietowa)

• Czynność:

- każda część tego mięśnia odpowiedzialna jest za inny rodzaj ruchu

- mięsień ten umożliwia wykonywanie ruchów zginania, prostowania, przywodzenia, odwodzenia, obracania na zewnątrz i do wewnątrz w obrębie stawu ramiennego

Mięśnie obręczy barkowej

• Mięsień nadgrzebieniowy

• Mięsień podgrzebieniowy

• Mięsień obły mniejszy

• Mięsień obły większy

• Mięsień podłopatkowy

Mięśnie ramienia (m.brachii)

1) Grupa przednia mięśni ramienia

• Mięsień kruczo-ramienny

• Mięsień dwugłowy ramienia

• Mięsień ramienny

2) Grupa tylna mięśni ramienia

• Mięsień trójgłowy ramienia

• Mięsień łokciowy

Mięsień dwugłowy ramienia (m. biceps brachii) - składa się z głowy długiej i krótkiej. Łączy łopatkę z kością promieniową.

• Czynność:

- w stawie ramiennym mięsień zgina ramię, a w stawie łokciowym jest najsilniejszym zginaczem przedramienia

Mięsień ramienny (m. brachialis)

• Łączy kości ramienną z kością łokciową.

• Czynność

• zgina przedramię w stawie łokciowym

Grupa tylna m. ramienia

Mięsień trójgłowy ramienia (m. triceps brachii)

• Składa się z trzech głów: długiej, bocznej i przyśrodkowej.

• Łączy łopatkę i kość ramienną z wyrostkiem łokciowym kości łokciowej

• Czynność

• jest najsilniejszym prostownikiem w stawie łokciowym oraz w stawie ramiennym (głowa długa)

Mięsień łokciowy ( m. anconeus)

• Łączy kość ramienną z kością łokciową.

• Czynność:

- prostownik stawu łokciowego

Mięśnie przedramienia

• Trzy grupy

• przednia

• tylna

• boczna

Mięśnie przedramienia - grupa przednia

• W grupie przedniej wyróżnia się dwie warstwy mięśni, składające się z dwóch pokładów każda (inaczej cztery warstwy)

1. Warstwa powierzchowna, pokład powierzchowny

2. Warstwa powierzchowna, pokład głęboki

3. Warstwa głęboka pokład powierzchowny

4. Warstwa głęboka pokład głęboki

Okolica grzbietowa przedramienia

• Grupa boczna mięśni przedramienia

• Grupa tylna mięśni przedramienia

Mięśnie dłoni

• Mięśnie te położone są na stronie dłoniowej śródręcza i między kośćmi śródręcza

- mięśnie kłębu

- mięśnie kłębika

- mięśnie środkowe ręki

16

---