biomechanika chód TS

- TERMINAL ŚWING — / hamowanie /

yjfl.FAZA RWANIE:    87-100%cyklu chodu

OPIS: Ta ostatnia część fazy przenoszenia rozpoczyna się od ustawienia p podudzia w stosunku do podłoża a kończy się kontaktem pięty z podłożem, przenoszenie zostaje zakończone kiedy podudzie znajduje się przed udem.

-    faza przed przygotowaniem do przeniesienia obciążenia

-    hamowanie

-    kolano do wyprostu

CEL: ruch w przód podudzia, przygotowanie nogi do fazy podporowej

ZAKRESY RUCHU I AKTYWNOŚĆ MIĘŚNIOWA:

Biodro- 30 st. Zgięcia ; mm.kulszowo-goleniowe hamują zgięcie stawu b Kolano- do pełnego wyprostu ; mm.czworogłowy praca koncentryczna, mm.kulszowo-goleniowe praca excentryczna

Staw skokowy - pozostaje w^r pozycji 0 ; praca aktywna zginaczy grzbietc