sB

sB



V. ZAŁĄCZNIKI

WYBRANE PRZYKŁADY ZAWARTOŚCI KALORII, BIAŁKA, TŁUSZCZÓW I WĘGLOWODANÓW ORAZ WAPNIA, FOSFORU, SODU I POTASU W 100 g CZĘŚCI JADALNYCH NIEKTÓRYCH PRODUKTÓW SPOŻYWCZYCH

kalory-

czność

Białko

tłu

szcze

węglo

wodany

LP

Produkt

ogół.

rośl.

wapń

fosfor

sód

potas

kcal

9

g

g

g

mg

Produkty zbożowe (pieczywo, mąka, kasze, makarony)

1

bagietki francuskie

214

5,9

-

0,9

45,7

14

60

540

88

2

bułka graham

198

6,5

6,4

1,3

40,0

22

164

364

184

3

bułka tarta

363

10,4

10,1

2,1

75,6

27

165

506

199

4

chleb bezglutenowy

286

2,7

1,3

1,7

65,2

54

70

39

344

5

chleb chrupki

372

8,7

8,7

2,4

78,9

42

331

272

448

6

chleb graham

204

6,5

6,4

1,4

41,2

22

169

357

186

7

chleb niskosodowy pszenny

224

6,1

6,0

1,2

47,2

15

74

88

134

8

chleb pszenny - bułki

217

5,8

5,7

1,1

45,9

17

100

423

132

9

chleb pumpernikiel

239

4,9

4,8

1,7

51,1

25

187

229

271

10

chleb skrobiowy

251

1,6

1,6

0,45

59,9

29,6

156,37

14,45

134,6

11

chleb żytni jasny

194

3,2

3,2

0,9

43,4

14

67

466

116

12

kasza gryczana prażona

356

12,6

12,6

3,1

70,1

25

459

3

443

13

kasza jaglana

354

10,6

10,6

2,9

71,4

33

269

0

185

42


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Przykład zawartości pliku wynikowego: Korzystając z palet oraz narzędzi Microstation (PawerDraft)
21864 k29 (2) Erytropoeza cd. ■» W procesie erytropoezy niezbędne są: Białka, tłuszcze, węglowodany
W ciągu 70 lat życia człowiek spożywa 1,9 t białka 2,3 t tłuszczu 9.5 t węglowodanów 0.5 t
DSC01211 (2) składniki pokarmowe: •    odżywcze - białka, tłuszcze, węglowodany, 
17385 str( ) Przykład. Zawartość tłuszczu w serze wg odczytu na tłuszczomierzu wynosi 27.0%, zawart
cwiczenie30008 6 PN-A-86061:2002  3.2 Liczność próbki do badania zawartości białka i tłuszczu,
Załącznik 3. Państwa unitarne i federalne na świecie (wybrane przykłady) Nazwa państwa Państwo
Załącznik 4. Republiki na świecie (wybrane przykłady) Nazwa państwa Model wyboru
Załącznik 5. Monarchie na świecie (wybrane przykłady) Andora księstwo Arabia
e)    f) Rys. 4. Wybrane przykłady elektropojazdów wystawianych na Hannover Messe 201

więcej podobnych podstron