0000183

184

S. Grochmal

turystyki terenowej i wybranych dyscyplin sportowych, jak; piywanie, narciarstwo terenowe, kajakarstwo.

U chorych z już istniejącymi zmianami chorobowymi w szyjnym odcinku kręgosłupa, działalność profilaktyczna ma na celu niedopuszczenie do dalszego postępu choroby i narastania dolegliwości oraz zapobieganie wtórnemu inwalidztwu. Wielką rolę profilaktyczną mogą spełnić kuracje uzdrowiskowe i systematyczne stosowanie odpowiednich ćwiczeń usprawniających. W przypadkach opornych na zabiegi profilaktyczne, należy pomyśleć o okresowej lub stałej zmianie pracy zawodowej oraz zmianie trybu życia.