08 5

książki. Dobrze jest ograniczyć ilość soli w potrawach. Bardzo ważna jest aktywność fizyczna. Konieczne są ćwiczenia nóg przed wstaniem z łóżka; jeśli masz pracę siedzącą.

Jestem młodą dziewczyną, ale m a tkanki są galaretowate, trzęsą Oliwia

rawdopodobnie trzeba będzie wykonać zabieg odsysania tkanki tłuszczowej, czyli liposukcję. Szczegóły na temat tego zabiegu znajdzie Pani w rozdziale poświęconym temu zagadnieniu. Usunięcie nadmiaru tkanki tłuszczowej powinno ujędrnić uda i wygładzić cellulit. Po zabiegu konieczne są masaże, które

trzeba co pewien czas wstać i poruszać się. aby usprawnić krążenie żylne. Polecamy 3 razy w tygodniu aerobic. Nic powinno się nosić bardzo obcisłej bielizny.

nieładne uda i duży cellulit, przy chodzeniu. Co mam zrobić?

spowodują dalsze ujędrnienie i wygładzenie skóry. Bez tych zabiegów sama operacja nie da dobrego efektu.

Dlatego też przed podjęciem decyzji o operacji proszę się dowiedzieć, czy w gabinecie jest masażysta, a zwłaszcza fizykoterapeuta, który zajmie się Panią po operacji.

Nie chcę poddać się operacji liposukcji, wydaje mi się, że nic jest mi ona potrzebna. Ale moja skóra na udach pozostawia wiele do życzenia. Czy są inne metody pozwalające na pozbycie się cellulitu? Elwira

stnieją preparaty, które wygładzają skórę na udach, nieznacznie zmniejszając ich obwód.

Niektórzy chirurdzy plastycy polecają tabletki cellasene. które poprawiają ukrwienie skóry i tkanki podskórnej, usprawniają krążenie chłonki i zmuszają komórki tłuszczowe do zmniejszenia swojej zawartości. Zalecaną metodą jest również mczoterapia. Polega ona na wprowadzaniu w skórę za pomocą igieł preparatów, które powodują, że błony komórkowe komórek tłuszczowych stają się bardziej przepuszczalne i oddają swoje zapasy, przez to zmniejsza się obwód ud i skóra staje się gładsza. W chwili obecnej wchodzi w użycie aparat o nazwie BTL. czyli mezoterapia bczigłowa. Polega ona na smarowaniu skóry preparatami, a następnie wprowadzaniu ich do tkanek głębszych za pomocą masażu i przepuszczaniu prądu, jest to bezbolesne. Wykonuje się 8 10 zabiegów, a po roku należy poddać się zabiegowi przypominającemu.

Mo;o koleżanka chodziła na zabiegi BTL i muszę powiedzieć, że efekt jest bardzo dobry. Proszę mi powiedzieć coś więcej o tej metodzie. Edyta

Pytanie I6S

Jest to nowa metoda, która była wykorzystana w programie .Chcę być piękna". Dzięki mej udało się wygładzić uda uczestniczek tego serialu. Zabieg polega na użyciu lasera biostymulującego i sondy z podczerwienią oraz zastosowania prądu. Uda smarowane są preparatem zawierającym roztwór aminokwasów i wyciągi z roślin kambodzańskich. które mają działanie antycellulitowe. Zabieg poprawia strukturę tkanki podskórnej, polepsza mikrokrążenie i cyrkulowanie chtonki. jak również napięcie mięśni. Preparaty te mogą wniknąć głęboko dzięki działaniu prądu. Zabieg jest bezbolesny.

Może być zastosowany na uda. pośladki, ramiona, brzuch i twarz. Na twarzy ma działanie przeciwzmarszczkowe.