20

Zdrowa skóra ma naturalny odczyn kwaśny mierzony wartością pH 5,5. Działanie substancji alkalicznych podwyższa wartość pH i niszczy ową barierę ochronną. Bezbronna skóra traci swą odporność, zaczyna też wysychać. Obniża się zawartość wody nie tylko w naskórku, który staje się szorstki i skłonny do podrażnień, ale i w skórze właściwej. Stan ten trwający dłużej powoduje sztywnienie włókien kolagenowych i zanik sprężystości elastyny. W rezultacie skóra wiotczeje, pojawiają się zmarszczki. Niszczenie kwaśnego płaszcza skóry jest więc jednym z czynników przyspieszających jej starzenie. Czynnikiem najczęściej i najsilniej niszczącym kwaśny płaszcz skóry są mydła, których pH, w zależności od gatunku, waha się od pH 8,5 do 10,5. Warto podkreślić, że najlepszej nawet jakości niszczą naturalną barierę ochronną, bowiem częste ich stosowanie sprawia, że skóra nie nadąża z odbudową kwaśnego pH.

-    Jak pielęgnować skórę nadmiernie tłustą?

-    Pielęgnuje się najlepiej, gdy nie jest ona przysłonięta włosami (grzywki zakrywające czoło, czy pasma włosów okalające policzki). Bardzo często pod takim przykryciem zbiera się nadmiar wydzieliny łojowej, dołącza się pot, a włosy tworzą jakby poduszkę termiczną. Umiarkowanie działające promienie słoneczne, regularne, przeciętnie comiesięczne oczyszczanie skóry w gabinecie kosmetycznym, to skuteczne sposoby przeciwdziałania łojotokowi skóry.

-    Czy również stosować odpowiednią dietę?

-    Tak. Czekolada np. zwiększa nasilenie łojotoku, to samo czynią potrawy ostro przyprawione, a także musztarda, ocet, tłuszcze zwierzęce, kefiry, ciemne, gruboziarniste pieczywo. Dziewczyny posiadające cerę łojotokową, nawet z objawami krostkowo-grudkowymi, mogą sięgać po kosmetyki upiększające. Nieobojętne jest jednak, jakie to będą preparaty. Powinny to być pudry w emulsji, które obok właściwości upiększających, tuszujących, zwierają substancje antybakteryjne, ograniczające nadmierną pracę gruczołów łojowych. Przy dobieraniu kosmetyków radzę zwrócić uwagę, aby kolor pudru nie był ciemniejszy od naturalnej barwy skóry. Prawie zawsze pod wpływem łoju nawet najlepsze podkłady mogą przybierać ciemniejszą barwę. Trądzik zaskórnikowy może, mimo zastosowania rozmaitych kosmetyków, nie zmniejszać się, wówczasradzę odwiedzić lekarza dermatologa. Często rozszerza on kurację na przyjmowanie zestawów witamin i zewnętrznie okresowego stosowania kwasu w'it. A. Występuje on w postaci żelów, kremów, roztworów. O stężeniu tego leku decyduje lekarz-specjalista. Wyklucza się stosowanie retinolu (bo i taką nosi nazwę) w okresie pory słonecznej.

72