CCF20091109000(2)

PODSTAWY ERGONOMII FIZJOLOGII PRACY

I

1.    Pojęcie ergonomii

2.    Jakie mamy wysiłki w zależności od skurczów mięśniowych

3.    Co wchodzi w skład dobowego wydatku energetycznego

II

1.    Jakie rodzaje nauk wykorzystuje ergonomia

2.    Jak dzieli się wysiłek w zależności od wielkości zaangażowanych grup mięśniowych

3.    Klasyfikacja rodzajów pracy fizycznej wg. całkowitego dobowego wydatku energetycznego (przy 8 godz. pracy dziennie)

III

1.    Podział ergonomii (jak się dzieli)

2.    Jak dzielimy wysiłki w zależności od czasu trwania

3.    Co jest źródłem energii do utrzymania się przy życiu człowieka

IV

1.    Co j est celem ergonomii koncepcyjnej

2.    Jak dzielimy wysiłki w zależności od intensywności pracy mięśniowej

3.    Wartość energetyczna produktów (wymień przynajmniej pięć)

V

1.    Czym zajmuje się ergonomia korekcyjna

2.    Jak nazywa się stan, w którym pobieranie tlenu odpowiada zapotrzebowaniu

3.    Jaki jest udział procentowy węglowodanów, tłuszczy i białek w pokryciu potrzeb energetycznych organizmu

VI

1.    Czym j est fizj ologia pracy

2.    Co występuje przed osiągnięciem równowagi czynnościowej

3.    Co określa się pod pojęciem niezbędnych składników odżywczych

VII

1.    Jak dzielimy czynności ruchowe człowieka

2.    Podczas wysiłku fizycznego zwiększa się wydzielanie wielu hormonów: jakich

3.    Jak się dzieli białka, gdzie występują

VIII

1.    Jak zbudowany jest narząd ruchu

2.    Co to jest podstawowa przemiana materii (ppm)

3.    Jaką rolę w organizmie pełnią witaminy

IX

1.    Z ilu mięśni zbudowany jest organizm człowieka

2.    Jaka jest norma w zakresie ppm u osób dorosłych

3.    Wymień makroelementy i mikroelementy w składnikach mineralnych

X

1.    Wymień cztery grupy mięśni biorących udział w wykonywaniu ruchu

2.    W zależności od obciążenia względnego wysiłki dynamiczne dzieli się na:

3.    Co j est źródłem węglowodanów