Obraz
3 5

5. Podstawy ergonomii i fizjologii pracy

TECHNIK BEZPIECZEŃSTWA I HIGIENY PRACY Program nauczania nr 21 02/SP, SPd/MEN/1996.10.17

Dla szkoły poUcaalnał na podbudowie programowej liceum ogólnokształcącego oraz tachnfcum

Dział programowy /Temat		Wiedza i umiejętności/ Słuchacz potrafi:
1.	Ergonomia, jej istota, rozwój i	■	zdefiniować cele ergonomii.
znaczenie.		■	odróżniać działalność ergonomiczną
1,	Definicje ergonomii i jej cele.		koncepcyjną od korekcyjnej,
2.	Ergonomia koncepcyjna i korekcyjna.	■	określać negatywne skutki używania
3	Udział dyscyplin przyrodniczych i		nieergonomicznych wyrobów oraz
	humanistycznych w działalności		przebywania w warunkach niehigienicznych,
	technicznej.	■	odróżniać obciążenie statyczne od
4.	Pojęcie ergonomicznego wyrobu.		dynamicznego.
	ergonomicznych warunków pracy.	■	uzasadniać korzyści dla organizmu
5.	ergonomia a profilaktyka zdrowotna,		wynikające z wykonywania pracy w rytmie
	ergonomia a ekonomia, ergonomia a		złożonym,
	bezpieczeństwo techniczne.	■	wyjaśniać skutki zdrowotne ograniczonej
6.	Krajowe instytucje naukowe zajmujące		aktywności fizycznej,
	się problematyką ergonomiczną i	■	sformułować zasady bezpiecznego
	pokrewną.		podnoszenia i przenoszenia ciężarów,
II.	Układ ruchu	■	interpretować wskaźniki wydolnościowe
1.	Budowa układu kostno — stawowego:		człowieka,
	dźwignie kostne, stawy, więzadła.	■	prognozować zdolność człowieka do
■2.	Wpływ aktywności ruchowej na układ		wysiłków fizycznych.
	kostno - stawowy.	■	określać zapotrzebowanie energetyczne
3.	Budowa układu mięśniowego.		pracowników,
	Funkcjonalny podział mięśni.	■	uzasadniać określony skład posiłków dla
4.	Rodzaje skurczów mięśniowych:		ludzi ciężko pracujących Fizycznie,
	izotoniczne (praca dynamiczna) i	■	klasyfikować stanowiska pracy ze względu
	izometryczne (praca statyczna).		na obciążenie fizyczne,
	Współczynnik pracy użytecznej.	■	oceniać obciążenie fizyczne na
5.	Siła mięśniowa i wytrzymałość		stanowiskach pracy,
	mięśniowa.	■	proponować sposoby minimalizacji obciążeń
6.	Skutki zdrowotne hipokinezji.		fizycznych,
7.	Układ mięśniowy a nerwowy, pobudliwość	■	opisywać rolę zmysłów: wzroku i słuchu w
	mięśnia, koordynacja nerwowo -		odbiorze informacji,
	mięśniowa, powstawanie nawyku	■	wskazywać czynniki zaburzające prawidłowe
	ruchowego.		warunki odbioru informacji lub wykonywania
8.	Rytm prosty i złożony.		czynności przy zaangażowaniu tych
9.	Ruchy monotypowe.		zmysłów:
10.	Chód i przenoszenie ciężarów.	■	analizować obciążenie psychiczne na
11.	Zasady bezpiecznego przenoszenia		stanowisku pracy,
	ciężarów.	■	określać stanowiska pracy wymagające