Domowym sposobem zdrowie!X2010

Gdy boli gardło, zrób okład z ziemniaków

To stary, sprawdzony sposób naszych babek na ból gardła i zapalenie migdałków. Ugotuj dwa kilogramy ziemniaków w mundurkach, następnie dokładnie je ugnieć i zawiń w bawełnianą szmatkę. Pamiętaj, że ziemniaki muszą być bardzo gorące. Okład owiń wokół szyi, możesz jeszcze okręcić ją szalikiem, żeby szybko nie wystygł. Po godzinie, gdy temperatura ziemniaków znacznie spadnie, okład zdejmij.

Boli wątroba? Wykąp się w owsie

Kilogram ziaren owsa wsyp do głębokiego garnka i zalej trzema litrami gorącej wody. Gotuj na małym ogniu jeszcze przez 20 min, najlepiej pod przykryciem. Starannie przecedź wywar i wiej do wanny z wodą kąpielową. Zanurz się w owsianej kąpieli na 20 min.

Woda powinna zakrywać klatkę piersiową. Taka kuracja błyskawicznie łagodzi dolegliwości wątrobowe.

Cynamon na katar?

To stary ludowy sposób potwierdzony dziś przez naukowców. Najnowsze badania dowodzą, że cynamon jest prawdziwym pogromcą bakterii i wirusów. Jeśli dokucza ci katar, zrób gorącą czarna herbatę i wsyp do niej szczyptę cynamonu. Możesz dodatkowo posłodzić ją miodem. Cynamon możesz też dodawać do herbat (np. z lipy lub malinowej).