STRĄKI FASOLI
Odwar z nich zapobiega skokom poziomu glukozy we krwi. 3-4 łyżki rozdrobnionych strąków fasoli zalej 2 szklankami ciepłej wody. Odstaw na parę godzin. Gotuj pod przykryciem 3 min. Odstaw na 15 min, a potem przecedź. Pij trzy razy dziennie po filiżance.