na miażdzyce naczyń

I CUDOWNA MOC ZIÓŁ

mi azctycy    tx>we. Jednym z objawów tej

naczyn    dolegliwości jest podwyższony

poziom cholesterolu. Waściwa dieta i starannie dobrane zioła znacznie łagodzą dolegliwości.

Miażdżyca układu krążenia jest przyczyną schorzeń wielu narządów. Mozę być spowodowana przez nie-Pomoaa przv właściwe odżywianie, niezdro-• • ^r 1 wy tryb żyda lub zmiany chora

1.    Kasztanowiec zwyczajny (wzmacnia naczynia krwionośne).

2.    Serdecznik pospolity (jest zalecany w schorzeniach sercowo-•naczyniowych). 3. Jarzębina (pomaga w chorobie wieńcową). 4. Kolendra siewna (ma właściwość regulujące trawienie).

Ziołowe receptury

1 Wzmacniający odwar z kory kasztanowca

Łyżkę rozkruszonej kory kasztanowca zalać szklanką wody Gotować pod przykryciem przez 10-15 minut Po przecedzeniu pić 2-3 razy dziennie po pól szklanki odwaru (najlepiej między pośakami).

2 Jonizujący napar z serdecznika pospolitego

Płaską łyżkę suszonego ziela serdecznika należy zalać szklanką wrzącej wody. Pozostawić pod przykryciem na 10-15 minut Po przecedzeniu pić 2-3 razy dziennie po pół szklanki naparu (najlepiej między posiłkami).

3 Przeciwzapalny odwar z jarzębiny

Łyżkę suszonych i rozdrobnionych owoców jarzębiny należy zalać szklanką zimnej wody Podgrzewać przez 10-15 minut nie dopuszczając do wrzenia. Przecedzić.

Pić 2-3 razy dziennie (najlepiej przed jedzeniem).

4 Regulujący odwar z nasion kolendry

2 płaskie łyżki suszonych, rozgniecionych nasion kolendry należy zalać 2 szklankami letniej wady Podgrzewać pod przykryciem przez 10-15 minut nie dopuszczając do wrzenia . Po przerodzeniu pić 2-3 razy dziennie po pół szklanki odwaru (najlepiej między posiłkami).