PA143565

| W celu uspokojenia się warto też pić raczej herbatę z dziurawca lub melisy czy rumianek zmiętą.

• Przy ostrych zaburzeniach żołądkowych, a także kiedy przyjmujesz dużo leków - staraj się osłonić delikatne ścianki żołądka i jelit kieikiem z siemienia lnianego.

PAMIĘTAJ, że tylko od deble zależy wybór produktów, które nie tylko lubisz jeść,

ale które pomogą a także uspokoić się.