The Glycemic Indexes Table Średni GI pokarmu i produktu
Wysoki Gl Średni Gl Niski Gl
iataty (słodkie kartofle)
tetony energetyczne z ziarnami (bez :ukru)_
biskwit (z pełnej maki, bez cukru)
)hleb na bazie quinoy (65%) prosa iliwijskiego_
/puscous (pełne ziarno)
lakaron (z twardej pszenicy -durum)
lango (świeże owoce)
Owoce lichee
łatki Ali Bran™
:yz nieluskany
Sok z borowki czerwonej ( bez cukru)
Surimi (paluszki krabowe)
Ananas (świeży owoc)
Borowka czerwona ( brusznica) Chleb z pszenicy egipskiej , kamut
Groszek zielony ( z puszki)
konfitura ( bez cukru)
lakaron typu Capellini
Matki śniadaniowe pełne ( bez cukru)
^zenica orkiszowa
tyz Basmati nieluskany
Sok z pomarańczy (świeżo wyciskany)
Tosty z chleba z maki pełnej
Twardy banan (do gotowania lub mazenia)_
Babka piaskowa z pełnej maki (bez ukru)_
)hleb z maki pełnej na zakwasie
:asola czerwona (z puszki)
,asza gryczana
.aktoza
iaka z guinoy ( prosa boliwijskiego)
lleczko kokosowe
^sta z orzeszków ziemnych
Matki śniadaniowe pelnef bez cukru)
^mpernickel Montignac
Sok z marchewki (bez cukru)
Spaghetti al dente (gotowane 5 minut)
SOChayote owoc z rodziny dyniowatych
50 Chlebki Wasa light
TM
5QMakaron z pełnej pszenicy
50Muesli (nieslodzone)
50Persymona . kaki
50 Ryz brązowy basmati
50Sok ananasowy (nieslodzony)
50Sok z jabłek (nieslodzony)
50Topinambur
)anan zielony (niedojrzały)
45khleb razowy żytni z pełnego ziarna
45Cuscus z pełnego ziarna
45Kaszka pszenna bulgur
laka z pszenicy egispskiej pełnej (kamut)_
45Muesli Montignac
45Pszenica orkiszowa
^mpenickel
45Sok z ciejpfruta (bez cukru)
45Sos z pomidorow (z cukrem)
45
Twardy banan (do gotowania lub smażenia)_
45Winigrona (świeże owoce)
"alafel ( potrawa z fasoli lub ciecierzycy mana w turcji)_
40Figi suszone
40Kawa z cykorii
40Maca ( z maki pelnoziarnistej)
4QMakaron pełny pszenny, al dente
40Pasta sezamowa (tahin)
40Płatki owsiane
^zenica egipska . kamut
40 Śliwki suszone
4QSorbet (nieslodzony)
45
45
45
45
45
45
45
45
45
45
45
45
40
4Q|Wino jabłkowe wytrawne
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
The Glycemic Indexes Table Niski GI pokarmu i produktu JKic/ief JKoniiynacThe Glycemic lndexes Tab
The Glycemic Indexes Table Wysoki GI pokarmu i produktu JKic/ief JKoniicjnacThe Glycemic lndexes T
00208 ?1906ab0bcf2542dac76203983810dc 210 Messina, Montgomery, Keats & Runger Table 4. Average
2. The New Zealand Table of Allocations2.1 How to use the Table The New Zealand Table of Allocations
SKŁADNIKI ODŻYWCZE I ICH ROLA W ORGANIZMIE CZŁOWIEKA2.1. Podział składników pokarmowych Produkty
Are you the Next? Gdy Cementownia Warta postanowiła zwiększyć produkcję, Hitachi dostarczyło jej
86 Z. Michalczyk, M. Łoś the ground water table was also raised. Accumulation of peats and alluvia (
Adding a New Table Constraint In this example, you add a table constraint to the purchase_orders tab
Retrieving a Dropped Table This section assumes that you created and then dropped the reg_hist table
To create a description index on the SH.PRODUCTS table: 1. Vicw thc tablcs in the
Corrupted My i sam Tables Even though the My ISAM table format is very reliable (all changes to a ta
Example Consumer Configurations The consumer settings in the setup_consumers table form a hierarchy
The rwlockinstances Table The rwlock_instances table lists all the rwlock instances (read write lock
The setupactors Tsble The setup_actors table contains information that determines whether to enable
- moveable boundary where the head is equal to the elevation of the boundary - wat
nCranberry Sweet-sour cranberry sauce was on the first Thanksgiving table and is still serv« d today
Median simple 7 Median The following section describes the procedurę to be foliowe d, using the data
Expiorete«gb&lęanj Around the Town Learning Table
2088077C5A9D08418325DE6D3BC5DF73P6718 m PODSTAWOWE FUNKCJE KRWITransport substancji pokarmowych prod
więcej podobnych podstron