wykład z kinezjologi

□

□

O

Q

C!

a

□

G

□

□

G

□

□

□

□

a

□

G

□

□

Wzór Hecka lub reguła Rosta

ljjax wartość SBP dla określonego obciążenia

I

i

|147 + 0,334 x moc (W) + 0,31 x wiek (lata)

KARDIO - WAZOPROTEKCJA

Ochronne działanie wysiłku fizycznego na serce i naczynia

i

□

REAKCJE UKŁ. KRĄŻENIA NA WYSIŁEK DYNAMICZNY-powtórka

□

n ■ HU

g ■ OBJĘTOŚĆ WYRZUTOWA SERCA (W)'

C    .    • od- vj^,'VnŁ'Ka

c ■ Pojemność minutowa 1 c H Całkowity opór obwodowy

§    ■ SBP

cii i □

□    I

□    i

Wzór Hecka lub reguła Rosta

□ ■ ljjax wartość SBP dla określonego obciążenia

I i

Il47 + 0,334 x moc (W) + 0.31 x wiek (łata)

Dła 60 latka

Przy obciążeniu 100 W

c>

SBP= 200 mmHg

\KTYWNOSC FIZYCZNA

CUĆ¹. & 1 •;YVVvx.    .

WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA

lii-    ^ŁLva«U_

\xXCC .

- vc<Jlc[ OUU.. _f

TOLERANCJA WYSIŁKU