Zdrowie w Twoich rękach (3)

zabiegi, polegające na ucisku podanego na ten dzień punktu na swym ciele. Ma to korzystnie wpłynąć na ich zdrowie oraz rozwój fizyczny.

Metody medycyny Wschodu oddziaływują głównie na system krążenia energii w ciele, który może ulec zakłóceniu z różnych powodów. Mogą to być: przemęczenie, stressy. zjawiska chorobowe. Jeżeli znamy i umiemy znaleźć odpowiednie akupunkty na ciele, to przez wykonywanie określonych ucisków lub masażu możemy znacznie poprawić stan naszego zdrowia.

ENERGIA

Zgodnie z teorią chińską energia krąży w kanałach zwanych „Ching". Są one z sobą ściśle powiązane. Każdy „ching" dotyczy jednego narządu ciała.

Naukowcy zachodni, a także niektórzy przedstawiciele nauk medycznych Wschodu nie uznali teorii „ching” za udowodnioną, twierdząc że linie, które łączą punkty dotyczące poszczególnych narządów, są liniami hipotetycznymi. Nazwali je „meridianami”; w Polsce przyjmuje się nazw'a „południki”.

Według tej teorii południki dzielą się na „nadzwyczajne" i „normalne". Tych ostatnich jest dwanaście i połączone są między sobą w następującej kolejności: płuca jelito grube żołądek śledziona serce jelito cienkie — pęcherz nerki -osierdzie potrójny ogrzewacz w-oreczek żółciowy wątroba. Koniec południka wątroby łączy się z początkiem południka płuc. Ważne jest, że wszystkie one biegną po obu stronach ciała, przy czym za linię środkową uznaje się linie południków' „nadzwyczajnych". Są to: „Jenn-Mo" czyli południk zapładniania, biegnący z przodu ciała poprzez nos i pępek i „Tu-Mo", czyli południk rządzący, biegnący z tylu ciała wzdłuż linii kręgosłupa. Są to południki pojedyńcze.

Południki osierdzia i potrójnego ogrzewacza nie są powiązane z jakimś bezpośrednim narządem i nie są znane medycynie zachodniej. Południki „nadzwyczajne" nie stanowią integralnych części głównego systemu krążenia energii, lecz są z nim związane jako kanały wtórne.

Południki „nadzwyczajne”, których jest sześć, pełnią tu rolę kanałów rezerwowych, tzw. „kanałów odwracających”, które w przypadku zmian w organizmie, przyjmują nadmiar energii, któremu południki „normalne" podołać nie mogą. Każdy z tych południków posiada jeden akupunkt dyspozycyjny, tak zwany „punkt główny", który reguluje przepływ energii, a więc jest głównym punktem w leczeniu.

Znajomość południków i akupunktów. zwanych po japońska „Tsubo", leży u podstaw właściwego wykonywania zabiegów akupressury.

BIORYTMY

Wielu ludzi zajmujących się zielarstwem wie. że kiedy zmieniają się kwadry księżyca i kiedy księżyc „rośnie" soki roślin idą w górę i wtedy należy zbierać nadziemne części roślin. Gdy księżyc „maleje" soki spływają w dół. do korzeni i wtedy zbiera się podziemne części roślin. Przypływ i odpływ mórz i oceanów, zależny jest również od cyklu księżycowego. Podobnie dzieje się z ludźmi i zwierzętami, w naturze istnieje jakiś „zegar" biologiczny, który reguluje działalność organizmu w cyklu księżycowym lub słonecznym. Medycyna chińska od najdawniejszych czasów uważała znajomość tych biorytmów za bardzo ważny element w działalności leczniczej.

Głównym i najłatwiejszym do rozpoznania jest biorytm krążenia energii w ciągu doby. W tym okresie każdy z dwunastu południków regulujących ma swój dwugodzinny czas maksymalnego przepływu energii oraz dwugodzinny — słabszego przepływu. W okresie maksymalnym przepływu energii należy działać uspokajająco i rozpraszające, a w czasie następnych dwóch godzin — pobudzająco.